Bărbații se confruntă de obicei cu problema transpirației intense. Dar nimeni nu îi condamnă pentru asta: glandele sudoripare ale bărbaților produc mai multă transpirație decât ale femeilor, în plus, bărbații sunt mai predispuși să se angajeze în sporturi grele și să consume mai multă energie fizică. Și ce să facem pentru ca noi, reprezentanții sexului slab, să nu transpirăm?

Ce să faci pentru a nu transpira

De ce crește transpirația?

Transpirația este absolut normală atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Corpul reglează temperatura corpului cu ajutorul transpirației, activează metabolismul și se protejează de supraîncălzire atunci când temperatura crește afară. Transpiram si atunci cand facem sport sau ne simtim stresati. Nu intrați în panică dacă transpirați după ce ați mers câțiva kilometri sub soarele arzător sau înainte de o întâlnire importantă în biroul managerului. Dar dacă ai început să observi că transpirația a devenit mai activă în timpul obișnuit, trebuie să fii atent la sănătatea ta. Înainte de a vă gândi ce să faceți pentru a nu transpira, trebuie să aflați dacă aveți boli care cauzează hiperhidroză (transpirație crescută). Munca intensivă a glandelor sudoripare poate fi cauzată de boli infecțioase, probleme ale sistemului endocrin, boli reumatologice și, de asemenea, devin un efect secundar al acțiunii medicamentelor medicale. Corpul feminin poate provoca transpirații abundente în funcție de fondul hormonal. În timpul menstruației, sarcinii și menopauzei, glandele sudoripare lucrează mai intens și este inutil să lupți împotriva acestui fenomen în perioada de dezechilibru hormonal.

Ce înseamnă să folosiți pentru a vă proteja împotriva transpirației

Deoarece procesul de transpirație este natural pentru organism, sarcina noastră este să ne protejăm nu de el însuși, ci de mirosul transpirației. Lăsați glandele sudoripare să funcționeze așa cum ar trebui, iar noi doar reglam aromacorpuri Primul mijloc de combatere a transpirației este igiena - dușul de două ori pe zi, folosind săpun natural și îndepărtarea în timp util. Utilizarea deodorantului este al doilea punct în îngrijirea corpului. Trebuie să alegeți individual un deodorant sau un antiperspirant. Nu acordați atenție inscripțiilor de pe deodorant, care promit prospețime până la 48 de ore. Înainte de a merge la culcare, este important să spălați orice deodorant de pe piele, deoarece atunci când glandele sebacee sunt blocate, transpirația nu poate decât să crească. O pudră specială (pulbere de talc), care este de obicei folosită pentru picioare, ajută la combaterea transpirației abundente. De asemenea, acționează ca un antiseptic, împiedicând reproducerea microbilor.

Ce haine să poarte

Cât de mult vei transpira depinde de hainele potrivite. Nici cel mai frumos aspect nu va salva dacă aveți un miros neplăcut. În primul rând, îmbracă-te pentru vreme. Este mai bine să porți două pulovere, dintre care unul te poți scoate în timpul zilei, decât un pulover cald în care vei suferi până când vei avea ocazia să te schimbi. În al doilea rând, atunci când cumpărați haine, acordați atenție compoziției țesăturilor. În hainele sintetice, pielea noastră nu are posibilitatea de a respira, drept urmare transpirația crește. Dar țesăturile naturale - bumbac, in, mătase - se potrivesc bine corpului și permit corpului nostru să regleze temperatura fără transpirație abundentă. Același lucru este valabil și pentru pantofi: picioarele transpira mai mult în produsele din piele artificială.

Botox

Folosirea Botoxului pentru combaterea transpirației devine din ce în ce mai populară. Pentru a reduce transpirația, unei persoane i se injectează Botox la axilă. Acesta blochează terminațiile nervoase care vin în contact cu glandele sudoripare. Datorită acestui fapt, ele secretă mai puțin lichid și o persoană practic nu transpira. Doar un specialist înalt calificat ar trebui să efectueze procedura.Se efectuează conform indicațiilor medicale în acele cazuri în care metodele obișnuite de combatere a transpirației crescute sunt neputincioase.

Remedii populare

Când aveți de-a face cu transpirația intensă, nu trebuie să uitați de remediile populare. Ce să faci pentru a nu transpira? Nu mai mâncați alimente picante care cresc transpirația. Nu uita că alcoolul și cafeaua cresc transpirația, așa că nu insista asupra acestor băuturi înainte de o întâlnire importantă. Faceți o baie cu un decoct de coajă de stejar sau mușețel pentru a reduce transpirația. Decocturile de ierburi pot fi folosite nu numai extern, ci și le bea. De exemplu, o infuzie de melisa sau salvie poate fi luată de două ori pe zi pentru a combate transpirația.