La majoritatea oamenilor, trec spontan.
Cu toate acestea, în unele cazuri, sunt necesare o serie de măsuri pentru a scăpa de acnee, datorită cărora puteți reduce focarul de acnee sau chiar puteți scăpa de ele cu totul.
- Utilizați produse de curățare blânde sau săpunuri potrivite pentru pielea dvs.
- Nu frecați pielea energic.
- Este indicat să vă spălați fața de două ori pe zi.
- Nu o spălați mai des, deoarece acest lucru poate duce la uscarea pielii, ceea ce contribuie la secreția suplimentară de sebum și la înfundarea porilor pielii.
Nu strângeți cosurile, deoarece acest lucru poate duce la cicatrici urâte.
Produse farmaceutice în lupta împotriva acneei.
Încercați produsele pentru acnee vândute la farmacie. Sunt disponibile fără prescripție medicală și pot fi foarte utile pentru tratarea acneei ușoare până la moderate. Produsele care conțin peroxid de benzoilsunt recomandate de majoritatea dermatologilor. Peroxidul de benzoil (peroxidul de benzoil) distruge bacteriile care provoacă inflamație și blochează porii. Urmați întotdeauna instrucțiunile de utilizare.
Evitați iritanții. Folosește creme care nu blochează porii și nu uita să cureți pielea înainte de culcare. Nu vă atingeți fața în mod repetat și evitați obiectele sau obiectele care vin în contact cu fața dvs. Și întrebarea ta despre cum să scapi de acnee va dispărea de la sine.
Produsele ajută la eliminarea acneei pentru totdeauna.
Mănâncă alimente bogate în acizi naturali. Alfa-hidroxidul acid natural se găsește în citrice, trestie de zahăr, mere și struguri, ajută la îndepărtarea celulelor moarte de la suprafața pielii și asigură reînnoirea naturală a pielii.
Acidul azelaiceste util și în lupta împotriva acneei,deoarece are proprietăți antibacteriene. Și este conținut în produse de origine animală și cereale integrale.
Luați zinc. Mineralele naturale precum zincul (care poate fi luat și sub formă de supliment) sunt benefice în tratamentul acneei, deoarece ajută la regenerarea pielii.
Usturoiul poate servi, de asemenea, ca un remediu popular popular pentru acnee, utilizarea lui nu este recomandată celor care suferă de boli ale rinichilor, stomacului, ficatului și intestinelor.
Activitatea fizică va reduce numărul de acnee.
Exerciții fizice regulate. Activitatea fizică moderată timp de o jumătate de oră poate reduce numărul de cosuri prin reducerea stresului și a anxietății, care sunt principalele cauze ale acneei după pubertate. În plus, exercițiile fizice ajută la transpirație, care acționează ca un demachiant natural pentru a îndepărta impuritățile, pielea moartă și uleiul.
Încercați să faceți o baie sau un duș după muncă pentru a elimina excesul de săruri și substanțe nocive.
Remediile la domiciliu și schimbările stilului de viață îi ajută pe majoritatea oamenilor, dar dacă suferiți de acnee moderată până la severă, care este dureroasă și asociată cu cicatrici, ar trebui să consultați un dermatolog pentru un tratament adecvat.
Mască de fulgi de ovăz pentru acnee.
Iată cum puteți face o mască din fulgi de ovăz pentru a vă ajuta să scăpați de acnee și să vă curățați fața.
Această mască necesită nu mai mult de două ingrediente: fulgi de ovăz și ulei de arbore de ceai. Pentru a pregăti masca, trebuie să amestecați o jumătate de pahar de fulgi de ovăz cu apă și să lăsați fulgii câteva minute să se umfle. Se amestecă totul bine până se formează o pastă, apoi se toarnă două sau trei picături de ulei de arbore de ceai în această masă.
După ce ați terminat de amestecat și omogenizatmasa bine, aplica-l pe fata intr-un strat gros. Apoi ar trebui să vă întindeți și să vă relaxați timp de zece minute. După acest timp, puteți spăla pielea cu apă caldă.
Masca este buna pentru ca indeparteaza bacteriile care cauzeaza acneea.Uleiul de arbore de ceai are proprietati antibacteriene, iar fulgii de ovaz exfoliaza delicat celulele moarte de la suprafata pielii, lasand-o curata si stralucitoare.
Mască de față revigorantă.
Fulgii de ovăz pot fi folosiți și pentru alte metode naturale de tratare a pielii feței. De exemplu, pentru o lingură de fulgi de ovăz, veți avea nevoie de trei linguri de lapte degresat fierbinte, o linguriță de suc de morcovi și câteva picături de vitamina A naturală și puteți pregăti o mască de față excelentă răcoritoare.
După ce ați lăsat masa pentru ceva timp, pentru ca fulgii să absoarbă ingredientele lichide, va trebui să amestecați bine întreaga masă pentru a forma o substanță cremoasă. Lăsați masca pe piele timp de 30 de minute și apoi spălați pielea cu apă caldă.
Cel mai bine este să cumpărați fulgi de ovăz de pe piață în funcție de greutate, nu în supermarketuri. Produsele vândute în marile magazine au adăugat zahăr și alte ingrediente, așa că nu trebuie aplicate pe față.
Există și remedii populare dovedite pe care le puteți face singur acasă.
Pentru a usca inflamația și a face tenul mai sănătos, amestecați o jumătate de linguriță de scorțișoară și o linguriță plină de miere. O astfel de mască trebuie aplicată pe pielea absolut curată și lăsată peste noapte. Fii pregătit pentru faptul că lenjeria de pat se va murdara cel mai probabil, așa că mai întâi poți pune pe pernă un prosop vechi, un scutec de unică folosință sau o cârpă de ulei.
Dacă aveți propria grădină de legume, faceți o mască din roșii proaspete. Este necesar doar convertireaAplicați legumele într-o pastă groasă pe față timp de cincisprezece minute, apoi spălați, făcând această procedură în mod regulat, veți observa că pielea a devenit de multe ori mai curată și îngrijită.
Mulți cosmetologi recomandă să vă ștergeți fața cu cuburi de gheață dimineața. Mai mult, puteți îngheța nu doar apa obișnuită, ci, de exemplu, loțiuni speciale și decocturi, va fi utilă pentru piele. Pe lângă faptul că această procedură va îmbunătăți semnificativ culoarea feței, circulația sângelui, va îngusta și porii.
Pătrunjelul nu este doar un produs util pentru alimentație, ci și un ajutor indispensabil în lupta împotriva punctelor negre problematice și a acneei de pe piele. Treceți doar o grămadă de verdeață printr-o mașină de tocat carne și strecurați sucul rezultat, trebuie să udați un tampon de bumbac în el și să le ștergeți cu atenție, în mod repetat, fața. În plus, decoctul de pătrunjel poate fi luat intern, de asemenea, curăță perfect organismul și are un efect corespunzător asupra culorii și stării pielii.
Dacă te-ai săturat deja să lupți fără succes cu punctele negre și nimic nu te ajută să scapi de ele, încearcă să faci un scrub cu sare și sifon. Sarea trebuie folosită foarte fin, pentru că altfel, îți poți deteriora pielea.
Se amestecă ingredientele în proporții egale și, după ce aburăm bine pielea, se aplică pe piele. Datorită particulelor mici de sare, scrubul luptă eficient împotriva punctelor negre. Încercați să nu aplicați produsul pe coșurile inflamate, deoarece riscați să introduceți o infecție.
Pentru a calma pielea, folosește o mască din fulgi de ovăz. Trebuie doar să preparați crupele și să-l aplicați pe piele timp de aproximativ douăzeci de minute. De asemenea, puteți adăuga chefir și miere pentru un efect mai puternic.
Toate aceste instrumente pot fi realizate din produse complet accesibile pe care aproape fiecare persoană le are în bucătărie, iar rezultatul va depăși cu siguranță toate așteptările dumneavoastră.