Corpul uman este un sistem extrem de complex. Conține multe organe importante unite în sisteme ale căror activități vizează menținerea funcțiilor vitale în corpul uman. Tractul gastrointestinal este un astfel de sistem. Include departamente interconectate concepute pentru prelucrarea alimentelor.
Abreviat, acest sistem se numește tract gastrointestinal. Include nu numai intestinele cu stomacul, ci și cavitatea bucală, faringele și esofagul. Și fiecare dintre aceste departamente are importanța sa importantă în procesul de digestie. În cavitatea bucală, procesarea primară a alimentelor începe cu enzimele secretate de glandele salivare. După înghițire, alimentele procesate se deplasează în esofag, ceea ce nu numai că o împinge, dar și împiedică particulele agresive să intre în stomac înapoi în cavitatea bucală. Și dacă există o defecțiune în activitatea a cel puțin unui departament al tractului gastrointestinal, apar diferite boli.
Duodenita
Duodenita este o boală inflamatorie a membranei mucoase a duodenului, care este localizată în intestin. Nu ne vom concentra la maximum pe simptomele și tratamentul duodenitei, doar rețineți că boala poate fi acută sau cronică. Printre semnele duodenitei, puteți observa greață, durere, a căror intensitate depinde de prevalența procesului inflamator și slăbiciune generală. Forma cronică de duodenită se dezvoltă treptat odată cu alimentația neregulată și consumul de alimente picante sau foarte fierbinți. Poate fi un precursor de gastrită, alergii sau alte boli.
Gastroduodenita
În timpul acestei boli, procesul inflamator acoperă nu numai duodenul, ci și regiunea pilorică a stomacului. Gastroduodenita poate apărea atât din cauza alimentației necorespunzătoare, cât și din cauza impactului negativ al pesticidelor care au pătruns în organele digestive din produse. Diverse endocrineîncălcările pot fi, de asemenea, cauza bolii.
Pancreatită
Aceasta este o boală inflamatorie a pancreasului. Se poate dezvolta pe fondul bolii biliare. Cu toate acestea, principala cauză a pancreatitei este alimentele abundente, grase în combinație cu o cantitate mare de alcool. Stresul constant, tensiunea nervoasă și otrăvirea pot afecta, de asemenea, apariția bolii. S-a dovedit că fumatul contribuie și la dezvoltarea pancreatitei și, prin urmare, fumătorii sunt diagnosticați cu această boală mult mai des.
Prevenirea bolilor tractului gastro-intestinal
Cum să protejăm tractul gastrointestinal de aceste boli neplăcute? Pentru funcționarea sa normală, trebuie să urmați reguli simple:
- nu este recomandat să mănânci după efort. Nu contează - sportul este fie o muncă grea. Pentru organism, efortul fizic este întotdeauna un stres, iar procesul digestiv este direct afectat de starea sistemului nervos. Nu va face decât să dăuneze organismului;
- procesul corect de alimentație este foarte important. Nu este nevoie să vă grăbiți, să vă mestecați mâncarea încet și să încercați să nu vă înghițiți mâncarea. Este foarte greu pentru stomac să-i reziste;
- mâncați legume crude înainte de a mânca felurile principale. Poti prefera si o salata de la ei. Legumele conțin fibre, care demarează procesul digestiv. Combinația de legume crude cu preparate prăjite este foarte dăunătoare pentru stomac, îi complică munca. Din același motiv, nu este indicat să consumi fructe la sfârșitul cinei.