Această stare se explică prin faptul că o femeie s-a adaptat fizic și psihologic la rolul unei viitoare mame. În plus, fătul este complet format și tot ce rămâne este să se dezvolte și să se îmbunătățească.
În plus, a patra lună de sarcină este și o perioadă de complimente. Trebuie recunoscut, destul de justificat. Alimentația adecvată în timpul sarcinii, plimbările în aer curat și activitatea fizică vă permit să vă mențineți în formă și să arătați grozav.
Adăugați aici puțină introspecție și imaginație care vă oferă un pic de mister. Nu poate lăsa pe cineva drag indiferent. Acum este momentul să introducem varietatea în relațiile conjugale.
Gândește-te mai des la copil. Imaginați-vă buzele, ochii, nasul. Probabil vă întrebați cu cine va arăta copilul, așa că de ce să nu fantezi?
Nu ține toate temerile și grijile înăuntru. Spune-i persoanei dragi despre ele. El nu numai că vă va asculta și vă va sprijini, ci și vă va împărtăși bucuriile și temerile. Astfel de conversații te vor apropia și mai mult.
Rețineți că, cu cât un bărbat dă mai multă atenție și grijă în timpul sarcinii, cu atât va deveni tată mai bun. Prin urmare, încercați să-l faceți să participe activ la toate problemele. Puteti merge chiar impreuna la consultatia femeilor.
Chiar în a patra lună de sarcină, organismul începe să se schimbe treptat. Bebelușul crește foarte repede, iar în fiecare săptămână adaugi aproximativ 300 g. Deși burtica nu este încă vizibilă, linia taliei practic a dispărut. În legătură cu aceasta, este necesară actualizarea garderobei.
Ce lucruri să oferiavantaj?
Să începem cu lenjeria intimă. În primul rând, ar trebui să fie confortabil. În special, ar trebui să alegi un sutien cu bretele largi care să-ți susțină bine sânii.
Diferite rochii și rochii de soare ar trebui să fie realizate din material natural ușor. Soluția ideală vor fi modelele în care poți regla volumul taliei.
Alegem pantofi doar cu tocuri joase. Acordați atenție și dispozitivului de fixare. Sireturile vor deveni in curand dificil de legat, asa ca alege modele cu fermoar sau velcro.
În a patra lună de sarcină, petele pigmentare și alunițele se pot întuneca. Acest lucru nu ar trebui să provoace îngrijorare. Aceste modificări hormonale vor dispărea după nașterea copilului. Între timp, folosește produse cosmetice hipoalergenice. Va oferi o îngrijire sigură a pielii.