Nu uitați că acasă puteți face anumite greșeli sau vă puteți confrunta cu complicații neprevăzute - în acest caz, ar trebui să consultați imediat un medic care vă va prescrie tratamentul tradițional. De asemenea, este indicat să consultați un specialist dacă decideți să curățați ficatul pentru prima dată.
Conţinut
- Pregătirea
- Tubaj terapeutic
- Curățare prealabilă
- Curățare după încălzire
Pregătirea
Înainte de începerea procedurilor, intestinele sunt întotdeauna curățate, ceea ce asigură că substanțele respinse de ficat nu vor fi reabsorbite de organism prin sistemul digestiv.
Pentru aceasta pot fi folosite diferite metode:
În orice caz, va trebui să limitați sarcina asupra întregului sistem digestiv și a ficatului în special pentru a obține un rezultat bun.
O opțiune bună ar fi să treceți la o dietă vegetariană timp de cel puțin o lună - acest lucru vă va permite să reduceți semnificativ sarcina asupra ficatului, precum și să eliminați din intestine acumulări mari de substanțe nocive care pot forma un fel de blocaj de trafic. interior.
Înainte de a curăța ficatul acasă, ar trebui să creșteți și nivelul de activitate fizică pentru a normaliza activitatea tuturor organelor interne. În special, curățarea vă va cere să efectuați un set de exerciții care sunt incluse în exercițiul obișnuit în fiecare zi, precum și să mergeți cel puțin 1,5 kilometri.
Reducerea timpului în care stați în fața televizorului și a computerului va fi foarte benefică pentru intestin. La urma urmei, s-a dovedit științific că, în timpul unei șederi lungi într-o poziție staționară, procesele care au loc în interiorul corpului uman încetinesc semnificativ.
În plus, ar trebui să te plimbi mai mult, iar dacă nu poți realiza acest lucru acasă, încearcă măcar să aerisești mult mai des apartamentul.
Tubaj terapeutic
Curățare prealabilă
Cea mai simplă este o procedură numită tubaj — constă în încălzirea ficatului după administrarea anumitor medicamente.Poate fi efectuat cu ușurință acasă, dar mai întâi trebuie să consultați un medic, deoarece unii oameni au contraindicații serioase pentru utilizarea acestei metode. Înainte de tubaj, intestinele trebuie curățate - pentru aceasta se folosesc clisme de curățare în ultimele două zile.
Cel mai bine este să utilizați sorbitol, care vă permite să curățați cât mai complet canalele biliareficat În lipsa acestuia, puteți folosi sulfat de magneziu sau un decoct concentrat de plante coleretice. În plus, curățarea se efectuează uneori folosind ape minerale speciale încălzite la 35-40 de grade - cu toate acestea, este necesar să se clarifice dacă există contraindicații din partea stomacului și a intestinelor.
Înainte de procedura în sine, este mai bine să consumați numai alimente ușoare de legume în timpul zilei, iar ultima masă ar trebui să fie strict la ora 19:00. La ora 22:00 se bea un pahar cu apa cu sorbitol in cantitate de o lingura.
Mergeți la culcare, apăsând tamponul de încălzire pe partea laterală a corpului, unde se află ficatul, și încercați să vă asigurați că până dimineața sunteți expus la o astfel de încălzire.
Curățare după încălzire
Dimineața, curățarea continuă - pentru aceasta trebuie să beți un pahar cu apă caldă, după aceea - un pahar de infuzie de ierburi coleretice și să vă odihniți timp de 15-20 de minute. Din această cauză, ar trebui să vă ascultați sentimentele - dacă nu există complicații din intestine, trebuie să beți un alt pahar de apă caldă în care s-a dizolvat o lingură de miere, să umpleți din nou placa de încălzire și să mergeți la culcare cu aceasta.
Dacă poți fi acasă mult timp, odihnește-te aproximativ 1-1,5 ore, încercând să te miști mai puțin. În caz contrar, purtați un pulover cald și încercați să faceți cât mai puțină mișcare în perioada specificată. Curățarea cu sorbitol nu este folosită dacă sunteți în permanență în mișcare și nu vă permiteți să rezervați câteva ore pentru odihnă.
Dacă ficatul eșuează, merită să utilizați metoda specificată de curățare cu tubă în fiecare zi timp de o săptămână. Cea mai bună opțiune ar fi să iei o vacanță, care ar trebui să fie cheltuită pentru îmbunătățirea sănătății organismului. Apoi, trebuie să utilizați sorbitol încă trei săptămânicâte o zi fiecare.
Ulterior, este suficient să efectuați tubaj pentru curățarea căilor biliare ale ficatului o dată la 3 luni. Nu este de dorit să faceți acest lucru mai des, deoarece vă puteți confrunta cu consecințe neplăcute din intestin, nu tolerează supraîncălzirea.
Persoanele care au folosit metoda descrisă au indicat că, pe lângă îmbunătățirea digestiei, au observat dispariția erupțiilor cutanate, precum și o scădere a volumului țesutului adipos.
Utilizarea sucurilor naturale
Curățarea ficatului acasă se poate face și cu ajutorul substanțelor conținute de unele plante - acestea vă permit să grăbiți mișcarea bilei, precum și să reduceți semnificativ cantitatea de deșeuri și toxine din sistemul digestiv. Cu toate acestea, în acest caz, merită și excluderea preliminară a contraindicațiilor din intestin, pentru a nu face față problemei producției insuficiente sau excesive a anumitor enzime.
În plus, într-un astfel de caz, există un risc foarte mare de a dezvolta o reacție alergică asociată cu intoleranța individuală - poate fi exclusă după consultarea medicului în prealabil.
Puteți curăța ficatul cu sfeclă roșie obișnuită, care nu necesită costuri semnificative pentru achiziționarea produselor necesare. Pe lângă aceasta, veți avea nevoie și de mere proaspete, care au și un cost relativ scăzut și sunt bine tolerate de sistemul digestiv uman.
Curățarea ficatului cu această metodă va necesita să treceți la un meniu ușor, care nu are loc pentru carne de porc, vită, grăsimi animale, precum și alimente grele și produse care conțin aditivi sintetici, în special băuturi carbogazoase, dulci și sărate. gustări.
Imediat după micul dejun, bea un pahar de suc de mere proaspăt stors și mănâncă, de asemenea, o lingură de tărâțe de ovăz pre-aburite. Ar trebui să bei și sucîn porții mici până la ora 15:00 - dacă nu poți fi acasă tot timpul, umple cu ea o sticlă de 0,5 litri și folosește cantitatea dată de produs până la ora specificată.
La ora 16:00, este necesar să se lucreze la sfeclă, stoarcând aproximativ 100-150 ml de suc din ele - nu ar trebui să mănânci înainte de asta. După ce ați băut sucul, încercați să evitați activitatea fizică timp de 1-1,5 ore - cel mai bine va fi să stați în pat cu un tampon de încălzire aplicat pe ficat. O cantitate mică dintr-o astfel de băutură (aproximativ 50 ml) trebuie, de asemenea, folosită imediat înainte de culcare, după care mergeți la culcare, aplicând un tampon de încălzire în partea dreaptă a cavității abdominale.
Dacă decideți să curățați ficatul în acest fel, ar trebui să continuați procedurile timp de 6-8 zile. Este necesar să faceți o clisma de curățare în fiecare dimineață, care va ajuta la îndepărtarea substanțelor nocive pe care ficatul le respinge în timpul tratamentului.
Dacă observați modificări negative în starea generală a corpului, ar trebui să consultați un medic. Acestea includ:
- schimbarea culorii pielii;
- simptome de gastrită sau pancreatită;
- constipație severă sau diaree;
- greață, vărsături.
Curățare cu ridichi
Folosind sfeclă roșie, puteți curăța ficatul destul de repede, dar, în același timp, țesuturile acestui organ se deteriorează adesea. Pentru a învăța cum să curățați ficatul acasă, îmbunătățind imunitatea și îmbunătățind tonusul sistemului digestiv, ar trebui să pregătiți ridichi în avans. Această legumă rădăcină este cunoscută pentru proprietățile sale coleretice, în timp ce afectează și alte părți ale tractului gastrointestinal, stimulând producția de enzime necesare pentru digestia alimentelor grele.
Ridichea are un efect pozitiv nu numai asupra ficatului - ajută la întărirea plămânilor, a inimii șivase de sânge.
Veți avea nevoie de 10 kg de produs - fiecare rădăcină trebuie spălată temeinic și diferite defecte îndepărtate de pe suprafața acesteia fără a tăia pielea. Ridichea pentru tratarea ficatului se rasuceste printr-o masina de tocat carne, rezultand aproximativ 3 litri de suc si o cantitate mare de pulpa. Acesta din urmă trebuie amestecat cu 100 de grame de zahăr și 250 de grame de miere, punându-l într-un butoi sub un obiect greu. Tortul cu ridichi trebuie să se acru - pentru aceasta, butoiul se pune într-un loc cald și uscat.
Sucul se folosește câte o linguriță după fiecare masă timp de o săptămână. Dacă ficatul și intestinele nu suferă de consecințe neplăcute ale utilizării unei astfel de metode de curățare, doza este crescută la o lingură în a doua săptămână și la jumătate de pahar în a treia. Când se termină sucul, scoateți pulpa acră și mâncați 1-2 linguri pe zi.
Dacă aveți dureri de ficat, precum și greață, vărsături, diaree, consultați imediat un medic, spunându-i despre metoda de curățare folosită - dacă există anumite contraindicații, vă va prescrie terapie de susținere sau vă va indica necesitatea opririi procedurilor. .