Cea mai populară plantă din grădină este mararul. Verdele sunt întotdeauna relevante pe masa de vară în fiecare familie. Aroma plăcută și gustul mărarului i-au asigurat popularitatea. Prin urmare, această plantă apare în aproape fiecare fel de mâncare și salată. Verdeturile de mărar sunt atât de iubite de oameni nu numai datorită gustului lor, ci și datorită proprietăților lor utile.
Semințele de mărar au proprietăți medicinale și contraindicații care sunt cunoscute de mult strămoșii noștri. Mulți dintre ei au folosit această plantă ca măsură preventivă împotriva multor boli. Faptul este că semințele în sine au o concentrație mare de oligoelemente utile precum vitaminele C, P, PP și grupa B, precum și acid folic, fier, potasiu, calciu și multe altele. Aceste substanțe sunt o componentă importantă a oricărui organism sănătos, oferind unei persoane putere, energie și protecție împotriva microbilor care cauzează boli.
În prezent, omenirea a învățat să creeze preparate medicinale din semințe de mărar sau cu participarea lor. În orice farmacie, le puteți cumpăra atât în forma lor pură, cât și în compoziția multor medicamente. În medicina tradițională, semințele de mărar ajută la îmbunătățirea funcționării stomacului. Mai ales la bebelusi. Principalele proprietăți ale acestei plante includ expectorant și sedative.
Mararul este folosit pentru boli ale ficatului, inimii, aterosclerozei și tractului digestiv. Creste pofta de mancare si in acelasi timp ajuta la eliminarea constipatiei. De regulă, un decoct medicinal se face din semințe de mărar. O lingură de semințe trebuie turnată cu un litru de apă clocotită. Decoctul trebuie infuzat timp de câteva ore și apoi medicamentul este gata de utilizare. Decoctul de semințe de mărar trebuie luat cu 5 minute înainte de masă pentru a calma sistemul nervos sau pentru a îmbunătăți funcția stomacului.
Cu constipație constantă, decoctul ar trebui să fie mai mult pentru un adultconcentrat În acest caz, este necesar să turnați un litru de apă clocotită pe 2 linguri de semințe de mărar. La începutul tratamentului, este necesar să bei un pahar dintr-un astfel de decoct înainte de a merge la culcare timp de două zile. Apoi, în timpul săptămânii, nu bea mai mult de 150 g decoct înainte de masă. Se crede că verdețurile de mărar și semințele sale sunt cel mai slab laxativ, așa că este recomandat să-l bei după operații complexe sau nou-născuților pentru a-i ajuta să-și elibereze intestinele. Proprietățile vindecătoare ale mărarului nu se termină aici. Este utilizat în mod activ în domeniul cosmetologiei ca agent de curățare.