Părul sănătos a fost mult timp considerat o parte integrantă a frumuseții, o expresie a personalității și statutului unei persoane. La diferite popoare, în diferite culturi, coafurile aveau semnificații diferite. De exemplu, în Egiptul antic, lungimea unei peruci putea fi folosită pentru a judeca statutul social. Faraonul avea cel mai lung păr, în timp ce fermierul avea părul mult mai scurt. În Grecia antică, buclele reflectau atitudinea față de viață, însemnau voința de libertate. În multe culturi păgâne, părului i s-a acordat o mare importanță, deoarece se credea că forța magică de viață a unei persoane este conținută în ele.
Încercând să se potrivească cu moda, femeile au recurs la diverse trucuri, au obținut culoarea și volumul dorite a buclelor și și-au creat coafuri unice. Femeile venețiene de modă din secolul al XVI-lea, pentru a face o coafură la modă, și-au înmuiat părul în prealabil în sodă caustică, apoi l-au uscat direct sub soarele arzător, fiind adesea insolați. În Anglia, femeile foloseau sulf și pudră de șofran pentru a obține o culoare roșie, iar mai târziu au suferit dureri de cap. Iar moda perucilor în secolul al XVIII-lea a dus la o adevărată epidemie de pediculoză. Probabil, după toate acestea, au venit cu zicala „Frumusețea cere sacrificii”.
Câțiva pași pentru un păr sănătos
In prezent totul este mult mai simplu, pentru o coafura frumoasa este suficient sa ai un par sanatos, stralucitor si puternic. Acum există multe produse de îngrijire diferite: măști, balsamuri, spray-uri; produsele de coafat și colorare sunt cât se poate de sigure. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să le oferim aspectul dorit. Cele mai frecvente probleme sunt uscate și fragile, părul gras, părul gri, mătreața, căderea părului, culoarea ternă și lipsită de viață.
Pentru a avea un păr sănătos, este necesar să luați măsuri complexe. Stresul, oboseala, alimentația deficitară,condițiile meteorologice pot cauza stare proastă. Prin urmare, atunci când apar probleme, toți acești factori trebuie luați în considerare.
În primul rând, trebuie să acordați atenție unei alimentații adecvate.
- Femeile care își urmăresc silueta trebuie adesea să recurgă la diferite diete. Dietele prea stricte pot ajuta la pierderea în greutate într-o perioadă scurtă de timp, dar pot deteriora părul, așa că este necesar să alegeți produse sărace în calorii și, în același timp, bogate în substanțe utile.
- Proteinele, fierul și calciul sunt pur și simplu necesare pentru fire puternice și frumoase. Leguminoasele, bananele, nucile, semințele, peștele și fructele de mare trebuie să fie prezente în meniu.
- Este recomandabil să luați vitamine care conțin calciu, zinc și fier de două ori pe an.
Sfat: Este recomandat să bei un pahar de lapte înainte de culcare, are un efect benefic asupra organismului și, în consecință, afectează starea părului.
Următorul pas este îngrijirea corespunzătoare.
Păr uscat și fragil
Îngrijirea necorespunzătoare poate fi cauza acestei probleme. Utilizarea frecventă a uscătorului de păr, colorarea, utilizarea șamponului nu este potrivită pentru acest tip.
Pentru a restabili părul, ar trebui să alegeți produsele de îngrijire potrivite. Când te speli pe cap, folosește șampoane și balsamuri pentru acest tip. Încercați să nu folosiți un uscător de păr atunci când uscați. Folosiți măști care pot fi ușor pregătite acasă.
Păr gras
Cel mai probabil, secreția crescută de sebum este o trăsătură ereditară. Dar alimentația necorespunzătoare, conținutul ridicat de grăsimi din alimente conduc, de asemenea, la această afecțiune. Prin urmare, este necesar să echilibrați cu atenție dieta. Reduceți la minimum alimentele care conțin grăsimi și carbohidrați. Pentru a scapa de grasimea parului, va ajuta ingrijirea special selectata, si anume samponul si balsamul etichetat "pentru par gras".Spălați-vă părul nu mai mult de două ori pe săptămână, deoarece spălarea frecventă duce la și mai multă ulei. În saloanele de acest tip se folosesc proceduri speciale de sănătate.
Mătreaţă
Mătreața este cauzată de ciuperci care se găsesc pe scalp și, uneori, accelerează procesul de moarte celulară, în urma căruia apar solzi albi lipiciosi cu aspect neplăcut pe păr. Această problemă poate apărea ca urmare a reacțiilor alergice, a activității crescute a glandelor sebacee, a uscăciunii scalpului. Există multe motive pentru apariția mătreții, așa că tratamentul trebuie tratat cu atenție. Din nou, o alimentație adecvată va da un rezultat pozitiv. La urma urmei, starea proastă a părului este o reflectare a problemelor din organism. Încercați să nu mâncați alimente prăjite, picante, sărate, este mai bine să excludeți complet alcoolul. Adăugați în meniu mai multe produse lactate fermentate.Legumele și fructele sunt surse ideale de oligoelemente utile, vitamine și minerale, așa că conținutul acestora în dietă este obligatoriu.
Produsele de îngrijire în acest caz ar trebui să conțină substanțe antifungice, exfoliante și calmante. Cel mai bine este să cumpărați astfel de fonduri în farmacii.
gri
Din păcate, această boală este caracteristică nu numai persoanelor de vârsta încarnirii și tinereții. Există multe motive pentru apariția părului gri precoce. Poate fi o predispoziție genetică, stres frecvent, vopsire cu vopsele de calitate scăzută, insuficiență hormonală.
Sfat: „Un stil de viață sănătos va ajuta la prevenirea apariției părului gri precoce, este necesar să evitați stresul, să mâncați fructe și legume, precum și fructe de mare. Folosiți numai agenți de colorare de înaltă calitate.”
Pierderea parului
Stresul duce adesea la această problemă, dar poate fi și o trăsătură ereditară și se transmite prin linie maternă. La apariția acestui lucru contribuie și dietele și utilizarea medicamentelor, ecologia proastăProbleme Pentru tratamentul acestei boli se folosesc măști, balsamuri și șampoane, care au ca scop creșterea circulației și a fluxului sanguin în zonele cu probleme ale capului.
Plictisitor și letargic
Acesta este de obicei rezultatul îngrijirii necorespunzătoare, stresul și alimentele nesănătoase duc, de asemenea, la această problemă.
Șampoanele și balsamurile potrivite acestui tip, precum și utilizarea corectă a acestora, pot reda o strălucire sănătoasă. Este important de reținut că spălarea zilnică este nefavorabilă. Folosiți împachetări și măști acasă de 2-3 ori pe săptămână.
Rețete de remedii populare
Multe rețete populare sunt ușor de preparat și ușor de folosit acasă.
Mască hidratantă pentru păr
Pentru a-l pregăti, trebuie să încălziți brusture sau ulei de ricin într-o baie de apă, să îl aplicați pe păr, să vă înfășurați capul cu polietilenă și să-l acoperiți cu un prosop. După o jumătate de oră, se spală bine cu apă caldă.
Un alt mod simplu de a hidrata părul și de a-i adăuga strălucire. Pentru a face acest lucru, trebuie să aplicați acid încălzit pe păr, să îl distribuiți uniform pe toată lungimea părului, să puneți un capac din polietilenă, să îl înfășurați într-un prosop și să îl spălați după o jumătate de oră.
Mască cu ulei de păr
Măcinați frunzele de pătlagină într-o pulpă și frecați rădăcinile cu mișcări ușoare de masaj, apoi distribuiți pe toată suprafața părului. 20-30 de minute pe săptămână din această procedură va ajuta la reglarea activității glandelor sebacee.
Sfat: „Clătirea cu adaos de suc de aloe va ajuta, de asemenea, la salvarea părului de grăsime. Este de dorit să efectuați astfel de proceduri de 2-3 ori pe săptămână."
Mască pentru mătreață
Pentru a pregăti acest remediu, trebuie să amestecați 30 de grame de maioneză, gălbenușul unui ou, 20 de grame de miere, 20 de grame de suc de aloe și 20 de grame de ulei de floarea soarelui. Se aplica pe scalp, usormasați, puneți un capac de plastic, înfășurați cu un prosop. Se spală cu apă caldă după 30 de minute.
Este ușor să pregătiți o clătire a capului acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați un litru de apă și coaja a trei lămâi, fierbeți timp de 20 de minute, strecurați, folosiți după spălarea capului ca clătire.
Mască din părul gri
Uleiul de ricin trebuie încălzit și frecat în rădăcini, înfășurați capul cu hârtie de pergament, înfășurați deasupra un prosop umed cald, păstrați-l timp de o oră, apoi spălați capul cu apă caldă.
Amestecați sucul de lămâie (10 picături) și morcovul (1 lingură), frecați scalpul, păstrați timp de 30 de minute, clătiți cu apă caldă.
Sfat: „Remediile liniștitoare, și anume infuziile de plante, ajută și la prevenirea apariției precoce a părului gri”.
Mască împotriva căderii părului
O astfel de mască îmbunătățește circulația sângelui și stimulează creșterea părului. Pentru aceasta, ar trebui să amestecați 30 de grame de suc de usturoi și aceeași cantitate de suc de ceapă, să o frecați cu grijă în rădăcinile părului, să vă înfășurați capul cu un prosop. Trebuie păstrat timp de o oră, apoi clătiți cu apă. Este important să nu obțineți o arsură de la acest produs, așa că nu-l înfășurați cu polietilenă sau pergament.
Mască pentru strălucirea părului
Veți avea nevoie de coaja a patru mere și un litru de apă. Se fierbe coaja, se strecoară. Utilizați pentru clătire după spălarea capului.
Toate aceste produse vor adăuga o strălucire sănătoasă părului, îl vor face mai ascultător și mătăsos.