Ai observat că deja este primăvară și e pe cale să vină 1 aprilie, apoi va veni vara, nu avem timp să ne uităm în jur? Fetelor, ați văzut de mult un costum de baie în oglindă? Așa că vorbesc despre același lucru: Lucrez urgent la silueta mea!!!
Vreau să fiu tânără, frumoasă și slabă! Cu tinerețea, întrebarea este dificilă: cine are cum... Dar frumusețea șizveltețeasunt în puterea noastră.
Să începem probabil cu frumusețea.
Punem în ordine fața, părul, mâinile, unghiile, picioarele, producem o postură frumoasă și mândră, dobândim un abdomen plat.
Cunoaștem și, sperăm, aplicăm faptul că îngrijirea fețeiconstă în 4 etape: curățare, tonifiere, protecție, nutriție, nu mai este de spus. Dar protecția împotriva soarelui activ de primăvarăeste foarte importantă. Permiteți-mi să vă reamintesc că razele ultraviolete sunt un factor foarte puternic în îmbătrânirea pielii (fotoîmbătrânire).
Pentru a proteja fața de fotoîmbătrânire, folosim cremă de zi anti-pigmentare cu SPF 20 „Protecție și Iluminare” cod 18826, precum și creme de protecție solară din seria SOL cu un grad de protecție de la SPF6 la 50.
Aș dori să vă atrag atenția asupra noului articol din catalogul 5 cremă hidratantă ton „Thin Veil”cod 23667 (pagina 83). Un produs ideal pentru primavara-vara. O alternativă ușoară la o bază tonală este un ton crem deschis cu o nuanță deschisă, care oferă pielii o culoare uniformă și o strălucire naturală.
În același timp, să nu uităm că fața noastră începe de la piept, așa că vă reamintesc că nu puteți uita de gâtul- pielea gâtului este foarte delicată și necesită o atenție deosebită și constantă. îngrijire.
Părula simțit un anumit disconfort sub capac în timpul toamnei și iernii, aerul suprauscat din încăpere, de asemenea, nu contribuie la sănătatea lor. Prin urmare, acordăm atenție nu numai tunsorilor și coafării, ci și îngrijirii speciale a părului.
folosindcu sampoane si balsamuri de par, nu uitati sa folositi masti cod 21721, 14709, tonic stimulant cod 22688, crema pentru protectia culorii parului vopsit si evidentiat cod 21760 (nou).
Mâinilesunt cele mai expuse efectelor nocive ale mediului. Acum că ne scoatem mănușile, este timpul să ne dăm mâinilor un tratament special.
Recomand produse din seria „Intensive care” (crema protectoare concentrata cod 17305 si crema-scrub regeneranta cod 17298) si crema de maini de noapte „Swedish SPA salon” cod 18484. Imi plac foarte mult aceste produse.
Întărim și hrănim unghiilecu un produs pentru creșterea unghiilor cod 13617 și ulei-îngrijire hrănitor pentru unghii și cuticule cod 18937. Dacă este necesar, folosiți un produs împotriva delaminării și fragilității unghiilor cod 18935.
Pentru a face pielea picioarelornetedă și mătăsoasă, folosește crema depilatoare „Silk Orhid” cod 23282.
Pentru a spori efectul agenților externi, recomand Nutrycomplex pentru păr și unghii cod 23473. Nutrycomplex se consumă intern și oferă părului și unghiilor o nutriție deplină, părul arată mai voluminos, dens și strălucitor, unghiile sunt vizibil întărite.
Acum despre zveltețe.
Când suntem tineri, nu este greu să fim slabi: suntem energici, mobili, corpul este de obicei elastic. Odată cu vârsta, împovărați de multe griji, obosim până la sfârșitul zilei mai mult decât când eram tineri, iar când ajungem acasă, după ce am făcut cele mai necesare, ne așezăm cu telecomanda în fața televizorului. Și cu cât îmbătrânim, cu atât devenim mai mari.
Un stil de viață sedentar are un efect dăunător asupra întregului organism: inima, articulațiile, oasele suferă (osteoporoză), mușchii devin slabi; rară și scurtă ședere în aer curat duce lalipsa de oxigen a creierului (hipoxie) și, ca urmare, la o scădere a inteligenței.
O atenție deosebită trebuie acordată abdomenului. Conform observațiilor mele, acesta este unul dintre cele mai problematice locuri. Pentru ca stomacul nostru să nu „memblă” în fața noastră, trebuie să antrenăm mușchii abdominali timp de 5-10 minute în fiecare zi. O mulțime de exerciții. Îmi place asta: mă așez pe marginea canapelei, mă las pe spate, îmi ridic și cobor picioarele pe jumătate îndoite și încrucișate. 3-4 pași de 20 de ori.
Îi sunt recunoscător Oriflamepentru faptul că stilul de viață cu Oriflame nu îmi permite să mă relaxez: sunt mereu în mișcare, în comunicare, petrec mult timp în aer curat, creând un site web pentru afacerile cu Oriflame oferă creierului meu astfel de sarcini intelectuale (mulțumită antrenorului de afaceri Oleksiy Cherkasov!) încât eu și cei din jurul meu observ creșterea mea personală (și am 58 de ani!).
Nu spun asta ca să mă laud. Vreau să vă invit la o viață interesantă, strălucitoare cu Oriflame. La Oriflame, este la modă să fii stilat, frumos, în formă, bine îngrijit.
Pentru a ne ajuta să modelăm corpul, compania oferă un arsenal puternic de instrumente - seria „Body Perfector”.
Cu toate acestea, dacă duci un stil de viață pasiv, utilizarea mijloacelor externe nu va avea același efect ca și când ai fi activ fizic. Este deosebit de bine să faci un fel de sport de 2-3 ori pe săptămână.
Plănuiesc să încep să fac yoga, deja am găsit și descărcat un curs pentru începători. Vă invit să vă alăturați. În articolul următor, voi vorbi despre asta mai detaliat.
Toate produsele de mai sus sunt oferite de catalogul Oriflame Nr 5 cu reduceri.In plus, prin inregistrarea la Oriflame, puteti cumpara direct de la companie cu 23% mai ieftin decat pretul din catalog.
Dacă vrei să fii frumoasă și slăbită (la fel și bogată!), iată:
ÎNREGISTRARE
FAȚI ALEGEREA CORECTĂ!