Nu toată lumea știe că unghiile îți pot da un semnal despre una sau alta problemă, boli ale corpului tău
Unghiile frumoase și sănătoase sunt o raritate în zilele noastre. Și unghia trebuie să fie elastică, netedă, strălucitoare, translucidă, roz, elastică și puternică. O unghie sănătoasă este visul oricărei fete.
Nu este un secret pentru nimeni că unghiile tale nu vor arăta bine dacă ții o dietă strictă sau ai un stil de viață nesănătos. Alimentația necorespunzătoare este dăunătoare și unghiilor, dacă mănânci multe dulciuri, produse cu colesterol, sau dimpotrivă, ești la dietă și refuzi proteinele și grăsimile. Excepția ingredientelor alimentare vă va lipsi unghiile de tot ceea ce este necesar pentru aspectul lor perfect. În primul rând, este vorba de proteine, calciu, fosfor, seleniu, zinc, fier și mai ales sulf.
Rețineți că dacă natura vă dictează că nu aveți unghii sănătoase, studioul de frumusețe NailsProfi din Moscova vă va ajuta cu extensii profesionale de unghii folosind gel sau acril, creând un aspect original cu o manichiură sau pedichiură, precum și cu multe alte servicii de cosmetologie.
În general, unghiile sănătoase ar trebui să crească puțin mai puțin de un milimetru pe săptămână. Dacă vrei să-ți faci unghiile mai puternice, trebuie să mănânci brânză, jeleu, jeleu de carne, să dai preferință pui și curcan, pește și orice fructe de mare. Mănâncă multe salate de fructe și legume, verdeață, nuci, floarea soarelui și semințe de dovleac.
Multe probleme apar cu unghiile din cauza lipsei de lichide, așa că bea mai mult ceai verde sau apă plată. Și să nu credeți că procesul de refacere a unghiilor va fi foarte rapid, va dura cel puțin trei luni. Abia atunci vei putea evalua rezultatele muncii tale.
Unghiile vă pot da un semnal în acest senssau alte probleme, boli ale corpului tău. După tipul de unghie, puteți trage concluzii mari și puteți recunoaște orice boală. De exemplu, dacă există puncte pe placa de unghii a degetului mare, înseamnă că este posibil să aveți probleme la nivelul sistemului respirator. Dacă degetul arătător este ceva cu un intestin gros, degetul mijlociu indică o încălcare a circulației sângelui, degetul inelar - tulburări nervoase, degetul mic - probleme cu intestinul subțire sau inima.
Apropo, cu ajutorul creșterii unghiei, puteți determina o sarcină la termen, deoarece unghia fătului crește până la vârful degetelor până la sfârșitul sarcinii.
A fost de ajutor articolul? Salvează-l pe pagina ta din rețeaua de socializare!