Unii oameni își ascund defectele naturale cu produse cosmetice scumpe, în timp ce alții folosesc masajul facial pentru a netezi ridurile. Petrecerea a zece minute pe zi îți va oferi un rezultat fantastic - pielea ta va arăta mai tânără.
Masajul facial se poate face în orice poziție - în picioare, culcat, așezat. Pentru a spori efectul, folosește orice cremă de față.
Să începem! Vom efectua un masaj traditional.
Cu o palmă caldă, facem mișcări blânde de translație, trecând de la frunte la buze. Repetăm mângâierea până când simțim căldură și o ușoară senzație de furnicături pe pielea feței. După aceea, vom aduna într-un singur punct degetul inelar, mijlociu, arătător și degetul mare, formând o „răță”. Vom parcurge cu atenție întreaga față, de jos în sus, cu degetele încleștate, făcând mișcări circulare. Să ne masăm urechile cu degetul mare și cu degetul arătător. Să începem să masăm lobii cu mișcări lente și să ocolim treptat toată marginea urechii. Vom acoperi auricularele cu palmele (în același timp, este posibil să auzim sunetul specific al valurilor mării) și vom face mișcări de rotație blânde.
Vom conecta degetele în partea de sus a capului și vom fixa palmele pe tâmple. Strângem mâna și facem un masaj lent cu mișcări radiale, mergând de la tâmple până la ceafă. Pune-ți bărbia pe palme, degetele ar trebui să ajungă la urechi. Masați cu grijă whisky-ul. Cu degetele mari, netezește zona de deasupra buzei superioare în direcții diferite și procedează la fel sub buza inferioară. Gata, vom merge la închisoare cu degetele peste față. Shiatsu este un masaj facial japonez pentru netezirea ridurilor. CUcu ajutorul efectelor degetelor asupra punctelor speciale de energie, ne vom întineri propriul organism.
Presopuntura nu numai că întinerește pielea, dar îi păstrează și rezultatele pentru o lungă perioadă de timp.
Off!
Încălzește-te cu palmele până când zona de piele de lângă nas, gât, frunte și ochi devine roșie.
Așezați degetele mari ale palmelor pe tâmple, iar restul pe ceafă. Atingeți ușor capul cu degetul mijlociu și arătător. Apoi, cu destul de multe degete, apăsând ușor, vom desena de la tâmplă până la punctul înconjurător de sub baza urechii. Să repetăm aceste mișcări de mai multe ori. Puneți degetul arătător pe puntea nasului și masați colțurile ochilor cu degetul mijlociu și cel mai mare. În concluzie, plimbați degetele pe suprafața întregului cap.
Medicina orientala ne ofera un alt tip de masaj. Este conceput pe baza yoga și este potrivit pentru persoanele care nu au aproape timp liber. Efectuați procedurile decât oricare alta dimineața. Un masaj al feței nu numai că va netezi ridurile, ci și te va energiza pentru o singură zi.
Să începem!
Masăm bărbia cu degetul mare și cu degetul arătător. Facem mișcări radiale progresive pe pomeți cu palmele. Framantam gatul din laterale cu o „rata” de la degete pe ambele parti. Masăm urechile cu palmele. Facem toate aceste acțiuni rapid, cu o dispoziție veselă și optimism - deoarece aceasta este cea mai importantă garanție a tinereții.
Masajul feței pentru netezirea ridurilor nu necesită mult timp, deși trebuie făcut în mod regulat. Literal, după o lună, veți vedea rezultatul - pielea se va strânge, va fi elastică și sensibilă. Aceste proceduri sunt mult mai economice din punct de vedere financiar decât saloanele de înfrumusețare scumpe, iar rezultatul masajului nu este mai rău decât un aspect „fals”.
Masajul este potrivit nu numai pentru netezirea ridurilor, ci și pentru cele lipsite de imaginațierelaxare înainte de somn, recuperare, acumulare de energie utilă.