Cum functioneazã?
Împachetarea ajută la eliminarea excesului de apă din organism, îmbunătățește circulația sângelui și crește elasticitatea pielii. Popularitatea procedurii constă în faptul că volumul taliei și șoldurilor poate fi redus cu până la doi centimetri într-o singură ședință. Dar pentru un efect mai mare, împachetarea ar trebui să fie combinată cu alte metode:
- masaj pentru pierderea în greutate
— antrenament pentru arderea grăsimilor
— Exerciții ABS pentru presă
- cura de slabire
Ce sunt împachetările de slăbit?
Există două tipuri principale - ambalare la cald și la rece. Lucrări la cald după principiul saunei. În acest caz, substanțele active pătrund adânc în piele, intensificând procesele metabolice. Astfel de împachetări sunt foarte eficiente în lupta împotriva depunerilor de grăsime, a celulitei și a unor forme de obezitate. Cu toate acestea, procedura este contraindicată persoanelor cu vene varicoase.
În timpul ambalării la rece, organele interne de curățare funcționează activ. Zgura și toxinele sunt îndepărtate activ, oboseala, umflarea și greutatea picioarelor sunt ameliorate. Și dacă utilizați componente diferite, puteți obține efecte diferite. De exemplu, folosind un gel răcoritor care conține extract de lămâie, puteți reduce greutatea și îmbunătăți tonul pielii. Apropo, o folie rece este complet inofensivă și este combinată cu succes cu una fierbinte. Dar este mai bine să consultați un medic.
Cum să vă pregătiți pentru procedură?
Totul nu este atât de greu. În primul rând, pregătiți zona abdominală. Ar trebui să fie bine aburit șicurățați cu un scrub. Puteți efectua un masaj de încălzire folosind o mașină de spălat din material dur.
Înainte de a începe sesiunea, trebuie să bei puțin lichid pentru a nu perturba echilibrul hidric al organismului. Ceaiul verde, apa minerală sau plata este perfectă. Cu aproximativ o oră înainte de începere, încercați să mâncați, deoarece în timpul procedurii și timp de două ore după aceasta, nu puteți mânca. Acest lucru este pentru ca stomacul să nu distrage atenția organismului de la curățarea activă.
Pe lângă amestec, veți avea nevoie de folie alimentară și o eșarfă caldă de lână. Pentru împachetări, puteți folosi bandaje elastice înmuiate într-un amestec medicinal.
Tot in sectiunea: Remedii acasa pentru celulita
Ambalaje de casa pentru slabit - retete pentru toate gusturile
Sunt multe rețete. Să începem cu cele mai populare...
Înveliți cu alge
Pentru aceasta veți avea nevoie de: 2 linguri. l. varec, gălbenuș, 10 picături de citrice și 20 de picături de ulei de camfor. Adăugați varecul în apa caldă și lăsați-l la infuzat timp de 15 minute. Apoi adăugați alte ingrediente la ele. Se amestecă bine toate acestea și se aplică un strat gros pe abdomen. După procedură, veți observa imediat modificări: excesul de lichid este îndepărtat din țesuturi, pielea se strânge, devine elastică și elastică.
Împachetare cu lut
Argul albastru
Toată lumea cunoaște posibilitățile incredibile ale argilei, în special argila albastră. Conține multe oligoelemente și săruri, care nu numai că contribuie la pierderea în greutate, dar au și un efect benefic asupra întregului organism. În această rețetă, totul este destul de simplu: trebuie doar să diluați argila în apă caldă până la starea de smântână groasă, să aplicați amestecul pe corp. Dacă doriți, puteți adăuga puțin ulei esențial. Argila va face pielea neteda si va scapa de unele tulburari, inclusiv celulita.Circulația sângelui se va îmbunătăți.
Lut alb
Se amestecă argila cu apă până devine o pastă, se adaugă cafea naturală măcinată, diluată cu o cantitate mică de lapte. Cafeaua poate fi înlocuită cu două fiole de cofeină, atunci laptele nu este necesar. Adăugați câteva picături de ulei esențial de portocale sau grapefruit la amestec. Produsul finit se aplică pe stomac, se întoarce și se păstrează timp de 20 de minute.
Citiți despre proprietățile utile ale argilei cosmetice și soiurile sale făcând clic pe link.
Înveliți cu miere
Proprietățile curative ale mierii sunt cunoscute încă din copilărie. Răcelile și angina pectorală au fost, de asemenea, tratate cu ajutorul ei. Și împachetarea cu miere va adăuga strălucire pielii, îi va crește imunitatea și va conferi întinerire și elasticitate. Rețeta este următoarea: luați miere, de preferat proaspătă, și amestecați-o cu lapte până la consistența de smântână groasă. Asta e tot - poți aplica.
Laptele poate fi înlocuit cu cofeină sau papaverină (2 fiole). Pentru un efect mai bun de pierdere în greutate, trebuie să înfășurați o pătură caldă deasupra filmului și să vă mișcați activ timp de 2-3 ore.
Înveliți cu oțet
Probabil cea mai ușoară cale. Trebuie să luați oțet (de preferință de mere) și să îl aplicați pe stomac. Pe măsură ce stratul de oțet aplicat se evaporă rapid, vei simți o senzație de frig. Ca răspuns, corpul începe să încălzească intens partea de răcire a corpului. Se cheltuiește mai multă energie - grăsimea se ard puțin câte puțin.
Pachet de cafea
Luați 50-70 de grame de cafea naturală, umpleți-o cu apă. Trebuie adăugată apă până când se formează o pastă groasă. Lasă cafeaua să se răcească la aproximativ 40 de grade. Totul poate fi aplicat. Procedura ajută la menținerea tonusului pielii, activează celulele corpului.
Citește și: Cum să reducă talia
Pachet cu ceai verde
Pentru a face un amestec, tueste necesar să măcinați într-o râșniță de cafea 5 linguri. o lingură de ceai verde, adăugați apă caldă pentru a forma o pastă. Apoi adăugați un vârf de scorțișoară și 2 linguri. l. Miere Se amestecă bine toate ingredientele și se aplică un strat gros pe stomac. Ceaiul verde elimină perfect deșeurile și toxinele din organism, ajută la accelerarea metabolismului.
Înveliți cu muștar
O modalitate rapidă și eficientă de a scăpa de excesul de grăsime din abdomen, dar este potrivită doar pentru curajoși, deoarece provoacă senzații neplăcute în proces, iar dacă este aplicată incorect, poate duce la arsuri. Cert este că muștarul și ardeiul au un efect iritant puternic. Ca urmare, metabolismul și procesul de ardere a grăsimilor sunt accelerate semnificativ. Pentru împachetare, luați 2 linguri. l. muștar și 3 linguri. l. Miere Se amestecă bine și se aplică pe piele. În cazul unor senzații prea incomode, spălați imediat amestecul de pe corp.
Înveliți cu ciocolată
Probabil cel mai plăcut mod de a-ți îmbunătăți aspectul stomacului. Nu numai că dă plăcere, răsfățându-ne cu un miros strălucitor și, prin urmare, ne ridică starea de spirit, dar are și un efect benefic asupra organismului. Luați 2-3 batoane de ciocolată neagră, topiți-le într-o baie de apă. Acum îl puteți aplica cu atenție pe stomac. Ciocolata îți va face pielea mai elastică și mai moale. Te va ajuta sa scapi de vergeturi si de depozitele de grasime.
Citește și: împachetări anticelulitice de casă
Ce să faci după procedură?
Deoarece pielea devine foarte sensibilă după manipulare, încercați să evitați lumina soarelui. De asemenea, evitați vizitarea solarului. Imediat după spălarea amestecului, aplicați o cremă sau o loțiune pe corp - acest lucru va ajuta la fixarea rezultatului pentru mai mult timp.
Efect foto