Mulți au uitat că ciocolata adevărată, originală, care are o mulțime de proprietăți utile, este ciocolata neagră amară făcută din boabe de cacao cu un mic adaos de lapte și zahăr. În antichitate, Esculapius folosea ciocolata neagră pentru a trata bolile de inimă și tromboflebita. La urma urmei, acest produs minunat conține o substanță atât de rară precum flavonoidul, care are într-adevăr proprietatea de a preveni formarea cheagurilor de sânge. De asemenea, ciocolata conține mult calciu, necesar pentru funcționarea normală a sistemului musculo-scheletic, antioxidanți care au un efect benefic asupra pielii, magneziu, care este un excelent antidepresiv, fluor, necesar pentru dinți, vitamine de diferite tipuri. grupuri și fibre alimentare.
Toate acestea sunt bune, zici tu, dar cum poți să slăbești cu ajutorul ciocolatei? Și acest lucru este posibil, deoarece ciocolata neagră neagră cu un conținut de boabe de cacao de peste 60% conține substanțe active care normalizează metabolismul și fundalul hormonal. La urma urmei, problema excesului de greutate la femei se ascunde adesea tocmai în asta! Prin urmare, dieta cu ciocolată este însă destul de eficientă, cu condiția să alegeți pentru aceasta ciocolată de foarte bună calitate, doar amăruie, cu un conținut ridicat de cacao și fără coloranți și aditivi artificiali.
Dieta în sine este foarte simplă- ar trebui să mănânci un baton de ciocolată neagră neagră (100 gr.) și nimic altceva pe zi. Puteți bea fie cafea fără zahăr, fie ceai verde. În general, vei slăbi un kilogram pe zi, în timp ce te bucuri de dulciuri delicioase! Deci poți să slăbești cu adevărat din ciocolată, asta nu este o vorbă goală. Dar nu exagerați - nu este recomandat să țineți o dietă cu ciocolată mai mult de 4-5 zile, chiar și cea mai bună și mai naturală ciocolată, până la urmă, nu poate înlocui toate produsele de care organismul nostru are nevoie.