SECRETUL PĂRULUI FRUMOS LUNG GROS
Principalul motiv pentru creșterea lentă a părului este lipsa de vitamine din organism, precum și îngrijirea necorespunzătoare sau inadecvată. Din fericire, tehnologiile moderne de producere a produselor cosmetice de îngrijire și evoluțiile în domeniul farmacologiei ne permit să influențăm acest proces și să ajutăm buclele să fie puternice și frumoase. Ce vitamine sunt necesare pentru creșterea părului și cum să le alegi corect?
DE CE VITAMINE AVEM NEVOIE?
Foarte importante sunt vitaminele A și E. Prima protejează în mod activ scalpul de efectele radicalilor liberi, promovează producția de keratina și furnizează „cărămizi” pentru creșterea activă. A doua componentă este necesară pentru aprovizionarea completă cu oxigen a pielii, deoarece vitamina E este cea care asigură cantitatea optimă de oxigen din sânge. În plus, are proprietăți antioxidante puternice și este capabil să protejeze părul de efectele nocive ale radicalilor liberi și ale luminii ultraviolete.
Vorbind despre creșterea și sănătatea buclelor noastre, nu putem să nu menționăm vitamina PP, care oferă scalpului protecție împotriva dermatozelor, dermatitei și pelagra și îl menține la un nivel adecvat.nutriția bulbilor, funcționarea normală completă a tuturor straturilor pielii, precum și un bun schimb de aer în ele.
Vitamina F participă și la creșterea părului, datorită căruia pielea capului nu se usucă, bulbii primesc o cantitate suficientă de nutrienți și proteine necesare creșterii și sănătății. În plus, această componentă este direct implicată în construcția de noi celule.
Vitaminele enumerate mai sus au un rol direct în viața părului, dar există o serie de alte componente utile care, deși indirect, afectează starea buclelor noastre. Acestea includ următoarele vitamine:
- H – susține aportul de proteine și grăsimi la nivelul corespunzător;
- K – crește fluxul sanguin;
- D - favorizează alungirea și normalizează starea membranelor celulare;
- C – le protejează de radicalii liberi și previne îmbătrânirea timpurie.
În plus, pentru ca buclele să crească rapid și să rămână puternice și sănătoase pentru o lungă perioadă de timp, organismul nostru trebuie să primească astfel de oligoelemente precum fier, zinc, magneziu, crom, iod, cupru și mangan în cantități suficiente.
MEDICAMENTE FARMACEUTICE
În prezent, au fost dezvoltate și testate multe preparate pentru creșterea și întărirea părului, care conțin toate oligoelementele și vitaminele necesare. De regulă, ele sunt prezentate pe contoarele de farmacie sub formă de drajeuri, capsule sau tablete, fiecare dintre ele conținând o doză zilnică de toate elementele. În cele mai multe cazuri, consumul regulat de astfel de medicamente timp de o lună este suficient pentru a normaliza echilibrul de nutrienți și vitamine din organism.
Doar un tricolog, dermatolog sau, în cazuri extreme, un terapeut poate alege cel mai potrivit preparat vitaminic. Ideea este că concentrația de vitamine în diferite medicamente poate diferi semnificativ chiar dacă „șoc”doza de nutrienți va fi calculată incorect sau componenta greșită va domina medicamentul, efectul medicamentului poate fi exact opusul.
CELE MAI POPULARE COMPLEXE DE VITAMINE
Următoarele medicamente sunt recunoscute ca fiind cele mai populare și eficiente mijloace, al căror efect nu durează mult până la utilizare0:
- evicent este un medicament conceput special pentru femei, care au cel mai adesea probleme cu creșterea părului, dar poate fi luat și de bărbați. Recepția sa accelerează procesul de extensie a părului. Baza medicamentului este sulful mineral și drojdia de bere. Sulful stimulează activitatea bulbilor, stimulează creșterea, iar drojdia ajută la păstrarea întregului complex de vitamine din grupa B și E;
- Fitoval este un medicament complex foarte puternic. Recepția sa este prescrisă cel mai adesea în tratamentul bolilor de păr, precum și în pierderea și chelie. Luarea phytovala stimulează brusc creșterea, activează procesul de depunere a bulbilor noi și îi întărește pe cei existenți. Compoziția medicamentului include vitaminele A, grupa B, drojdie, zinc, fier și unii aminoacizi, care împreună oferă organismului tot ceea ce este necesar pentru construirea de bucle puternice;
- perfectyl - compoziția medicamentului este apropiată de phytoval, dar este cel mai adesea utilizat pentru a normaliza procesele metabolice și a trata bolile scalpului. Creșterea părului atunci când luați Perfectil este un fel de efect secundar pozitiv Utilizarea regulată a medicamentului vă permite să asigurați scalpului o nutriție adecvată, să accelerați metabolismul, să protejați părul de efectele mediului și să normalizați circulația sângelui.
Este important să înțelegeți că administrarea oricărui medicament ar trebui să fie regulată, în dozele și la momentul prescris de medic, altfel efectul utilizării acestuia va fi minim.
SURSE NATURALEVITAMINE
Este trist, dar uneori chiar și cele mai bune vitamine și șampoane pentru creșterea părului nu reușesc să-și refacă rapid puterea, strălucirea și să-și accelereze creșterea. Atunci când luați medicamente farmaceutice, este necesar să ne amintim importanța unei alimentații adecvate, fără de care funcționarea normală a organismului este imposibilă.
După cum știți, părul nostru este format din 70% proteine, iar dacă organismul simte lipsa acestora, nu poate fi vorba despre nicio sănătate. Prin urmare, este necesar să se umple rezervele de proteine prin consumul de produse precum ouă, nuci, pui și soia.
Sunt utile și produse precum măceșele, legumele proaspete, mierea, uleiul de măsline și fructele. În sezonul rece, varza murată, heringul și fulgii de ovăz trebuie incluse în dietă.
În plus, este important să-ți oferi corpului o cantitate suficientă de lichid, care va evita uscarea și fragilizarea părului și va preveni căderea părului. Este necesar să beți 1,5-2,0 litri de apă plată pe zi.
Luarea de medicamente farmaceutice, alimentația adecvată și îngrijirea competentă vor da cu siguranță rezultate pozitive, iar starea părului tău se va îmbunătăți semnificativ. Cel mai important lucru este să fii persistent și consecvent și în curând te vei putea lăuda cu un păr luxos.