Probabil că toate fetele au un prieten sau o cunoștință cu pielea perfect curată și netedă. Există o opțiune de a-l ura toată viața, dar merită totuși să încerci să faci ceva care să-ți ajute pielea la fel. Nu trebuie să cheltuiți mulți bani pe asta, mergeți la saloanele de înfrumusețare pentru proceduri regulate, curățare facială, puteți face totul singur, fără ajutorul specialiștilor. Vă prezentăm atenției primii 6 pași pentru o piele perfectă.
Pasul 1: Folosește întotdeauna protecție solară
Dermatologii continuă să afirme că, indiferent de condițiile meteorologice ale sezonului, fiecare fată ar trebui să aibă o protecție solară în geanta de machiaj. Chiar și pe vreme înnorată și ploaie. Se spune că pielea ta se va simți mai bine și te va încânta cu aspectul său doar atunci când vei aplica produsul nu doar pe vreme însorită, ci în fiecare zi. După cum știți, lumina directă a soarelui are un efect negativ asupra pielii noastre, și mai ales asupra pielii feței, este mai sensibilă. Daca vremea este insorita, ar trebui sa alegi o crema cu un SPF scazut, nu va fi atat de agresiva, dar va proteja pielea. Apropo, acum majoritatea produselor tonale și există pudre care sunt deja vândute cu efect de protecție solară, așa că studiați-vă cosmeticele în detaliu.
Pasul 2: Nu stoarceți cosurile
Dacă chiar și mâinile vă mâncărime și ajungeți la un coș, nu o faceți niciodată! Coșul va dura mai mult să se vindece și culoarea lui se va schimba, există șansa să vă faceți o infecție. Cel mai bine este să apelați la specialiști, dermatologi, care vă vor vindeca pielea problematică.
Pasul 3: Bucurați-vă de exfolierea pielii
Potrivit cosmetologilor, peeling-ul este modalitatea de a obține o piele netedă, curată și mătăsoasă, nu numai pe față, ci și pe corp. Există două tipuri de peeling, blând și aspru. Amintiți-vă că trebuie să faceți peelingul corect, în caz contrar, dvsdeteriora pielea. Peelingul grosier pentru față este rar folosit, se face doar pe piele, dar nu mai des de o dată pe lună. Dar peelingul blând este folosit atât pentru piele, cât și pentru pielea corpului. O astfel de procedură pentru față trebuie făcută nu mai mult de o dată pe săptămână, după care pielea trebuie să fie bine hidratată. Un alt avantaj al peeling-ului este că produsele pe care le aplicați după procedură vor fi mai bine absorbite, pielea va absorbi totul ca pe un burete.
Pasul 4: Nu fumați! Nu bea!
Fumatul ucide nu numai organismele, ci și pielea, își pierde culoarea, apar probleme, circulația sângelui se deteriorează. Alcoolul afectează și pielea, accelerează procesul de îmbătrânire, apar pungi sub ochi.
Pasul 5: Dormiți mai mult
Dacă vrei o piele perfectă, dormi bine. În absența unui somn bun, pielea își pierde culoarea, procesele inflamatorii apar sau se dezvoltă mai puternic, îmbătrânirea pielii se produce intens și pot apărea boli de piele. Ar trebui să dormi aproximativ 8 ore pe zi, înainte de a merge la culcare este mai bine să aerisiți camera, astfel încât să primească aer proaspăt. Amintiți-vă, pielea iubește oxigenul.
Pasul 6: Bea multă apă
Consumul insuficient de apă duce nu numai la deteriorarea corpului, ci și a pielii. 2 litri de apă pe zi îți vor face pielea netedă și elastică. Sarcina principală a apei este de a elimina deșeurile metabolice, elimină impuritățile din organism care lasă o amprentă nu numai asupra organelor umane, ci și asupra pielii sale. Oriunde ai merge, iei mereu apa cu tine sau cumperi-o de acolo, nu numai ca iti vei accelera metabolismul, dar iti vei imbunatati si starea pielii. Și nu uitați să mâncați corect, pentru că mâncarea noastră este reflectarea noastră în oglindă.
Urmați acești 6 pași simpli și veți fi un succes în cel mai scurt timpmodel de urmat pentru alte persoane. Vei deveni o persoană cu o piele perfectă, la care nu ai visat niciodată.