În acest articol:
- Bandaj după operație cezariană - toate argumentele pro și contra
- Ce bandaj este potrivit
- Recomandări pentru alegerea lenjeriei intime
- Cum să puneți un bandaj
- Cum să porți corect lenjerie postpartum
- Video util despre bandajul postpartum
Un eveniment important s-a întâmplat în viața ta - ai devenit mamă! Fiecare femeie are un proces individual de naștere: unele nasc natural, în timp ce altele trebuie să fie supuse unei intervenții chirurgicale – operație cezariană. Dar indiferent de tipul de naștere, femeile au nevoie de îngrijire specială în ambele cazuri. Cum să ai grijă de tine în mod corespunzător și să-ți refac silueta în cel mai scurt timp posibil?
Bandaj după operație cezariană - toate argumentele pro și contra
Bansajul este o structură elastică specială care vă permite să fixați mușchii abdominali și să ajutați uterul să se tonifice mult mai repede. Mulți ginecologi susțin că purtarea unor astfel de haine este pur și simplu necesară femeilor în timpul sarcinii și după naștere.
Secretul este că bandajul este o structură rigidă satisfăcută care susține și tonifică mușchii abdominali și ajută coloana vertebrală să evite suprasolicitarile. Dar după naștere, este necesar ca doamnele să se poată recupera rapid. În timpul nașterii normale, mușchii abdominali se tonifică mult mai repede, iar uterul se contractă mai activ în comparație cu femeile după operație. Dar dacă purtați haine speciale, acest proces va merge mai repede.
Un bandaj după operație cezariană nu este doar o recomandare, este o necesitate. Organismul își revine mult mai mult după o astfel de operație: stomacul nu scade atât de intens datorită faptului că uterul se micșorează încet. În plus, femeile pot simți disconfort atunci când se mișcă. Sutura provoacă o durere trăgătoare, surdă, mai ales în primele zile după operație.
Dar hainele speciale îndepărtează toate aceste sentimente, îți va fi mult mai ușor să mergi, cusătura va fi bine fixată și nu te vei îmbolnăvi. În plus, va fi mai ușor pentru mușchi să se contracte. Lenjeria elastică ajută la menținerea organelor interne în poziția corectă. Ce este important pentru femeile care au suferit o intervenție chirurgicală. Amintiți-vă, purtarea unui bandaj după operație poate fi prescrisă doar de un medic, deoarece fiecare situație este pur individuală, iar cusăturile sunt diferite.
Ce bandaj este potrivit
De regulă, medicii recomandă femeilor însărcinate să cumpere un bandaj universal. Sprijină perfect burtica și va lua sarcina de pe coloana vertebrală. Construcția sa constă din două benzi: una îngustă se fixează sub stomac și una lată în talie. In plus, o astfel de lenjerie intima iti va fi de folos dupa nastere, trebuie doar sa o intorci (schimbati pozitia benzilor elastice) si veti avea un veritabil bandaj postpartum. Cu toate acestea, femeile observă că după sarcină, modelele universale pot să nu fie foarte confortabile: o bandă largă din partea de jos a abdomenului se ridică până la talie. Acest model este confectionat dintr-un material foarte dens si este mai potrivit pentru a fi purtat acasa, deoarece cureaua iese puternic in evidenta sub haine.
Chiloții de bandaj sunt un tip de lenjerie strâmtă, care, potrivit experților, este potrivită pentru femeile după operație cezariană. Talia acestui produs este umflată, cureaua este largă și foarte elastică - stomacul femeii este fixat maxim și cusătura nu provoacă disconfort. Inserțiile rigide pe abdomen și talie asigură confort maxim la purtare. Când cumpărați un astfel de produs, acordați atenție prezenței elementelor de fixare pe partea inferioară sau laterală a chiloților - acest design este cel mai practic, deoarece vă permite să alegeți singur nivelul de etanșeitate. Dar bandajele - bermude nu numai că strâng perfect stomacul, ci și reduc vizual șoldurile. Nu trebuie să alegiun model pana la genunchi nu este foarte comod si daca ai nascut vara, vei fi fierbinte in ele.
Recomandări pentru alegerea lenjeriei intime
Înainte de a alege și de a cumpăra un bandaj după o operație cezariană, verificați cu medicul dumneavoastră ce tip de lenjerie este potrivită pentru dvs. și nu există contraindicații pentru a o purta. Dacă nu există interdicții, următoarele recomandări vă vor fi utile:
- Cumpărați lenjerie intimă chiar înainte de a naște. Cu siguranță va veni la îndemână, cel puțin la început.
- Daca te-ai ingrasat mai mult de 15 kg in timpul sarcinii, cumpara un model cu cateva marimi mai mare decat cel pe care l-ai purtat inainte de sarcina. Dacă creșterea în greutate a fost nesemnificativă - alegeți un bandaj strict conform volumelor constante ale corpului. Dar experții recomandă să cumpărați două modele deodată: unul mic, iar celălalt cu 2 mărimi mai mare. Așa că te vei asigura, și vei avea lenjeria necesară, pe care o vei măsura după naștere.
- Atunci când alegeți lenjeria intimă, acordați preferință modelelor fără accesorii suplimentare: fără nasturi, elemente de fixare dure, șireturi. Ține minte, îl vei purta în fiecare zi și tot acest decor te poate pune presiune și poate provoca disconfort. Acest lucru se aplică în special femeilor după operație - cusătura este foarte sensibilă, așa că este inacceptabil ca ceva să apese sau să frece pe ea. Pansamentul postoperator trebuie să fie cât mai confortabil și din material de bună calitate. Nu trebuie să alegeți o centură prea tare sau prea mică, altfel nu vă veți putea deplasa complet în ea, iar organele interne vor fi strânse.
- Când cumpărați, asigurați-vă că luați în considerare pentru ce parte a corpului aveți nevoie de un bandaj. Alegerea modelului va depinde de aceasta: pornind de la curele dure și terminând cu corsete cu șnur.
Cum să puneți un bandaj
Este foarte important sa stii sa te imbraci si sa te porti corect dupa cezarianabandaj postpartum. La urma urmei, aceasta nu este doar lenjerie de corp, ci un dispozitiv care ar trebui să susțină la maximum mușchii abdominali și să ajute uterul să se „intoarcă” la poziția sa normală. În funcție de model, există două moduri de a te îmbrăca în lenjerie:
- Din poziție în picioare. În acest fel, puteți pune un bandaj universal sau o centură de susținere (o bandă sau două), reglând imediat nivelul de tensiune.
- Din poziție culcat. Potrivit medicilor, aceasta este singura cale adevărată. La urma urmei, în această poziție uterul ia poziția corectă și puteți regla cu precizie nivelul de tensiune. Imediat ce te ridici, încearcă să te miști, să te apleci, dacă te simți prea strâns sau inconfortabil în zona cusăturii - întinde-te din nou și schimbă-ți lenjeria.
Cum să porți corect lenjeria postpartum
Înainte de a purta orice tip de lenjerie de corp după naștere, ar trebui să consultați un medic. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile care au avut o operație cezariană. Faptul este că uneori starea cusăturii este o contraindicație pentru purtarea unui design de strângere. Dacă această recomandare este ignorată, pot apărea complicații: iritație în zona inciziei, discrepanță a suturii și chiar supurație infecțioasă. Dar dacă totul este în ordine, poți purta bandajul la 3-5 zile după nașterea copilului. În primele zile, există riscul de apariție a anselor intestinale. Cu toate acestea, există cazuri când lenjeria intimă este prescrisă a fi purtată din prima zi după operație.
Este necesar să puneți bandajul în fiecare zi, aproximativ 12 ore pe zi, dar merită să ne amintim că acesta trebuie îndepărtat la fiecare 3-4 ore și să faceți o pauză de cel puțin 20-30 de minute. Durata purtării lenjeriei este, de asemenea, o caracteristică individuală pentru fiecare femeie. De obicei, se recomandă tonifierea mușchilor în decurs de 1-1,5 luni după operație. Nu dormi în lenjerie strâmtă! Noaptea, corpul arepentru a se odihni și a relaxa mușchii.
Dragi doamne, amintiți-vă că recomandările medicilor trebuie respectate întocmai. Și dacă ești destinat să porți un bandaj, nu refuza aceste haine. Acest lucru îți va face viața mult mai ușoară în prima lună după operația cezariană și, de asemenea, te va ajuta să-ți revină în formă mai repede decât fără lenjerie intimă strâmtă.
Video util despre bandajul postpartum
Vă sfătuim să citiți:Cum ar trebui să crească creșterea unui nou-născut în primul an de viață