În acest articol:
- Hrănirea unui copil de șase luni alăptat
- Exemplu de meniu „Artist”
- Un videoclip util despre cum să faci piure de cartofi pentru un copil de 6 luni
În viața fiecărei mame tinere, vine un moment în care bebelușul nu are suficient lapte matern sau formulă adaptată. Dieta unui bebeluș de șase luni necesită unele schimbări și ajustări. La această vârstă, toți copiii încep să ducă un stil de viață mai activ și sunt în continuă mișcare. Adesea încearcă deja să se târască și din acest motiv au nevoie de mai multă hrană și nutrienți.
Hrănirea unui copil de șase luni alăptat
Daca bebelusul este alaptat, atunci el poate fi introdus incet in alimente complementare la 4-5 luni. Până la această vârstă, multe mame reduc numărul de mese pe zi pentru a-i introduce copilului în noi feluri de mâncare și produse.
Regimul de hrănire al unui bebeluș de 6 luni se va schimba de la sine, așa că pediatrii recomandă să ofere produse noi la prânz. Dacă bebelușului îi este foarte foame, primul lucru pe care îl va face este să ceară un sân. Dar ar trebui să încerci să-i oferi piure de fructe sau legume. Și numai după ce ai luat alimente complementare poți alăpta.
Primul aliment complementar ar trebui să înceapă cu introducerea piureurilor de legume și fructe, diverse cereale și suc. Pentru început, nu trebuie să te lași dus de cap și să oferi copilului porții mari, chiar dacă le mănâncă cu mare plăcere.
Este necesar să începeți să dați un produs nou cu o jumătate de linguriță de piure sau terci. Mai aproape de seară, trebuie să monitorizați reacția. Dacă bebelușul nu are erupții alergice, constipație sau alte probleme, porția poate fi crescută treptat la jumătate. Este necesară o creștere a cantității de alimente consumatecrește încet și această acțiune poate continua timp de aproximativ două săptămâni.
În acest timp, copilul se va obișnui cu noul gust și senzație de mâncare groasă. Și mama va putea evalua dacă are o alergie alimentară sau diateză. Pentru a pregăti terci, este necesar să măcinați mai întâi orezul sau crupele de hrișcă, astfel încât consistența viitorului terci să fie uniformă și mai degrabă ca un piure. Numai după măcinarea temeinică puteți începe să fierbeți. Practic, pentru hrănirea unui copil de 6 luni, terciul se fierbe în apă distilată obișnuită. În niciun caz nu trebuie să folosiți lapte de vacă în astfel de scopuri, deoarece copilul poate dezvolta o alergie teribilă la proteinele de vacă. O astfel de boală va trebui apoi tratată mult timp cu diferite medicamente.
Meniul unui bebelus de 6 luni nu trebuie variat. Principalul lucru este să hrăniți corect copilul cu substanțe utile suplimentare și să nu-și diversificați masa.
Exemplu de meniu „Artist”
Meniul unui bebelus de 6 luni alimentat artificial este usor diferit de cel al unui bebelus in FIV. Copiii care sunt hrăniți cu amestecuri speciale adaptate nu primesc toți nutrienții și substanțele utile conținute în laptele matern.
Prin urmare, primul aliment complementar ar trebui introdus puțin mai devreme în meniul unui bebeluș de 6 luni. Schema de introducere este aceeași ca la sugari. La 6 luni, un copil are nevoie de următoarea hrană:
Farfurie număr aproximativ
amestec adaptat 120 gr
piure de fructe 30 gr
piure de legume 150 gr
ulei vegetal, adăugat în terci 5 gr
Terci 130 gr
suc de fructe 50 ml
Aceasta este o dietă aproximativă, dar va umple toate substanțele lipsă pentru corpul în creștere, iar bebelușul se va simți sătul mult mai mult timp. Hrănirea nocturnăreprezinta doar un amestec special adaptat, deoarece copilul nu se va trezi noaptea pentru o masa din terci sau piure de fructe.
Fiecare mamă ar trebui să aleagă cea mai optimă dietă în funcție de caracteristicile și nevoile individuale ale copilului ei.
Un videoclip util despre cum să faci piure de cartofi pentru un copil de 6 luni
Vă sfătuim să citiți:Care ar trebui să fie regimul zilnic, dieta și dezvoltarea unui copil la vârsta de 8 luni