Ce să faci dacă o femeie simte durere în timpul sexului după naștere

În acest articol:

• Motive fiziologice
• Cum să depășești problemele fiziologice?
• Motive psihologice
• Cum să depășești problemele psihologice?
• Povestea unui sexolog despre sexul după naștere

Nașterea unui copil este unul dintre cele mai incitante și mult așteptate momente din viața oricărei femei. După apariția unui copil, o femeie se simte ca cea mai fericită persoană din lume și este gata să-i dedice orice moment liber. Dar, din păcate, maternitatea aduce uneori nu numai bucurie sub forma unui om mic, ci și probleme de natură fiziologică și psihologică. La urma urmei, din nopțile nedormite există un sentiment de oboseală nemărginită, în timpul zilei nu există absolut timp de odihnă din cauza spălării, călcării, curățării și gătitului constant, iar sugestiile soțului despre dragostea și afecțiunea care i se datorează devin mai multe și mai persistentă.

Dar multe femei încearcă să evite sexul după naștere din cauza senzațiilor dureroase care apar după actul sexual. Există două tipuri de cauze ale durerii: fizice și psihologice. Oricare ar fi motivele, problema trebuie rezolvată imediat pentru a evita complicații grave.

Nu vă faceți griji, există multe modalități de a depăși durerea și de a reveni la o viață sexuală normală. Pentru a începe tratamentul, trebuie să înțelegeți cauzele apariției acestuia, pentru aceasta le vom lua în considerare mai detaliat.

Motive fiziologice

După naștere, în corpul femeii apar unele modificări, astfel încât întreaga viață sexuală după naștere are propriile caracteristici. Recomandarea generală a medicilor este următoarea - primul act sexual cu penetrare poate avea loc la o lună sau jumătate de la nașterea copilului, înainte de aceasta este mai bine să acordați preferință mângâierii orale. Pentru unii, o astfel de perioadă va părea prea lungă, iar pentru alții, va dura să se recuperezedurează și mai mult timp, dar un astfel de interval nu a fost ales deloc întâmplător - în acest timp, vaginul și uterul sunt restaurate. Dar nu uitați că fiecare organism este unic, ceea ce înseamnă că procesele de regenerare au loc individual. Prin urmare, pentru cineva, o lună va fi suficientă pentru recuperarea completă, iar pentru cineva, chiar și două luni vor părea că nu sunt suficiente.

Indiferent de acest termen, prima dată trebuie să-i ceri soțului tău să fie foarte atent. Poate fi dureros pentru o femeie să facă sex imediat după naștere, deoarece suturile aplicate în timpul epiziotomiei și rupturile perineale pot interfera cu actul sexual. În plus, pot apărea senzații dureroase din cauza subțierii pliurilor vulvei, a uscăciunii excesive a vaginului din cauza modificărilor puternice ale fondului hormonal, precum și a iritației de la săpunul obișnuit, diverse remedii locale și alte substanțe chimice. Și chiar dacă un bărbat insistă să-și îndeplinească toate „dorințele”: ritm rapid, mișcări pasionale și penetrare maximă, încearcă să-l încetinești puțin. Multe depind de primul sex după naștere, dacă o femeie simte o durere foarte puternică, atunci pot apărea probleme psihologice în viitor. Pe lângă procesele de recuperare postpartum, s-ar putea să nu vă placă pozițiile obișnuite, de exemplu, conform statisticilor, majoritatea femeilor simt dureri în timpul sexului în poziția genunchi-cot când bărbatul este în spate.

Cum să depășești problemele fiziologice?

Motive fiziologice, așa cum nu este greu de ghicit, care decurg din modificările corpului feminin după naștere. Este destul de dificil să le detectezi singur, cauza reală și direcția corectă de tratament vor fi spuse de un ginecolog. În plus, este foarte important să faceți acest lucru înainte de primul sex după naștere, dar dacă nu a existat sex sau au apărut deja probleme în proces, atunci încă nu merită să facețiautomedicația

În primul rând, roagă-i soțului tău să nu te grăbească, lasă-i pe persoana iubită să se concentreze pe starea ta și nu pe nevoile lui și te ajută să obții cât mai multă plăcere din sex. Încercați să transformați această dată în ceva special - aprindeți lumânări, porniți muzică liniștitoare, îmbrăcați-vă cea mai bună lenjerie. Mângâierile orale și preludiul blând și lung vă vor ajuta să vă relaxați și să vă adaptați dispoziției potrivite. Lasa primele patrunderi sa fie cat mai blande, incearca sa gasesti un ritm potrivit, nedureros. Asigurați-vă că încercați noi ipostaze dacă simțiți disconfort fizic în pozițiile vechi. De exemplu, în poziția „cațelușă” se manifestă cele mai dureroase senzații, așa că este mai bine să începeți cu poziția obișnuită „misionar” și poziția „călăreț”. O opțiune interesantă va fi poziția „69”, în care ambii parteneri vor obține o plăcere maximă.

În al doilea rând, dacă cusăturile postpartum provoacă disconfort și a trecut deja suficient timp după naștere, atunci ar trebui să consultați un medic. Verificați dacă organele genitale arată la fel ca înainte de naștere, deoarece la nivelul actual de dezvoltare a medicinei, cicatricile postpartum sunt practic invizibile și nu are loc deformarea organelor. Poate că ceva a început să se vindece incorect sau o infecție a intrat în locurile rupturilor. Dacă acesta este într-adevăr cazul, atunci tratamentul trebuie început cât mai curând posibil, deoarece infecția poate provoca o mulțime de inflamații, ceea ce va duce la cele mai grave consecințe pentru întregul corp. Dacă nu există nicio infecție, dar cusăturile provoacă în continuare disconfort, asigurați-vă că contactați medicul cu o solicitare pentru numirea unor proceduri fizice suplimentare, unguente și creme pentru tratament suplimentar.

În al treilea rând, dacă durerea apare din cauza uscăciunii vaginului, atunci problema poate fi abordată cuprinzător. Cel mai simplu mod sunt lubrifianții speciali care pot fi achiziționați de la o farmacie sau de lasex shopah În perioada postpartum, trebuie acordată preferință lubrifianților pe bază de apă, care, spre deosebire de materialele uleioase, nu vor provoca iritații ale țesuturilor subțiri, mucoasei și membranelor vaginale foarte sensibile. În plus, lubrifianții pe bază de ulei pot duce la distrugerea latexului, ceea ce înseamnă că poate duce la nașterea unei noi vieți. Un alt copil este grozav, dar dacă concepția are loc imediat după naștere, atunci sarcina poate fi destul de dificilă. Deoarece problema are adesea o natură hormonală, este necesar să vizitați medicul corespunzător și să începeți să luați medicamente hormonale. Este important de reținut că medicamentele hormonale nu sunt cărbune activat sau valeriană, astfel de medicamente trebuie utilizate strict conform prescripției medicului, mai ales în perioada postpartum, când alăptarea este încă în curs.

A patra, cea mai frecventă problemă de natură fiziologică este un vagin întins. De fapt, acesta este oarecum un mit, pentru că vaginul nu se poate întinde în niciun fel! Dar mușchii îi pot slăbi. Datorită mușchilor liberi ai vaginului, datorită aerului în mișcare, în timpul sexului pot apărea sunete ciudate, care nu sunt nenaturale, dar pot enerva partenerii. Exercițiile speciale de Kegel vor ajuta la restabilirea mușchilor la forma lor anterioară sau la pomparea lor. Cu ajutorul lor, poți intra rapid în ritmul obișnuit și chiar poți descoperi noi senzații pentru tine.

Motive psihologice

Dacă există motive fiziologice, totul este destul de simplu și este nevoie de o lună până la șase luni pentru a le elimina, iar acestea pot fi depășite cu ajutorul unor medicamente și metode binecunoscute. Din motive psihologice, totul este mult mai complicat, pentru că psihicul uman nu este pe deplin înțeles, iar expresia „Nu vreau sex” poate suna mult mai mult de șase luni de la naștere. Trei dintre cele mai populare pot fi evidențiateprobleme psihologice după naștere.

Prima problemă este frica de durere

Oamenii de știință au calculat că durerea pe care o simte o femeie în timpul nașterii este aceeași cu durerea unei fracturi simultane a mai multor oase. Prin urmare, după naștere, multe femei se convin că prima dată va fi însoțită de dureri de travaliu. Și, programul nu se face să aștepte! Mușchii vaginului se contractă puternic, iar aceste contracții vor duce în cele din urmă la senzații foarte dureroase. Mai mult, această durere poate reveni din nou și din nou până când această problemă psihologică este eliminată.

A doua problemă este nemulțumirea acută față de aspectul cuiva

Nu este un secret pentru nimeni că o femeie este întotdeauna mai critică cu aspectul ei, că de multe ori poți auzi fraza: „Vreau să fiu cea mai frumoasă!” sau „Vreau să fiu cea mai sexy”. Însă în timpul sarcinii, majoritatea absolută a femeilor se îngrașă mult, trăsăturile feței se schimbă, apar celulita și vergeturile. Desigur, o astfel de apariție îi deprimă foarte mult și nimeni nu a reușit încă să slăbească rapid fără să dăuneze sănătății, așa că durerea din timpul sexului poate fi cauzată de un blocaj intern.” Acest bloc include toate convingerile ei că acum nu este frumoasă, nu este sexy și că a face sex înainte de a se pune în formă nu merită.

Al treilea motiv psihologic este cultivarea maternității

Această problemă se confruntă mai ales cuplurile care devin părinți pentru prima dată. O femeie se dedică pe deplin îngrijirii și creșterii unui copil, iar orice încercare a unui bărbat de a o înclina spre intimitate sunt percepute ca „baionete”. Cel mai adesea, o femeie însăși nu înțelege ce se întâmplă cu ea, dar expresia bărbatului „Vreau sex” provoacă în ea sentimente nefirești și, din punct de vedere fiziologic, totul urmează tiparul - reticență - spasm - contracția mușchii vaginului - durere.

Cum să depășești problemele psihologice?

Pentru a evita o serie de probleme psihologice și lupte care au apărut deja, puteți urma câteva reguli simple.

În primul rând, nu este nevoie să încerci să fii primul tip de femeie-minune în toate. Oricâte probleme și griji are o tânără mamă, ea rămâne totuși o femeie care are prieteni cu care vrea să vorbească și să petreacă timp, o persoană dragă care are nevoie de atenție. În plus, lista „dorințelor” standard feminine include cumpărături, vizitarea spa-urilor, îngrijirea de sine, auto-dezvoltarea și educația. Dar, din păcate, femeile uită de sine și se dedică complet maternității. De-a lungul timpului, un astfel de comportament o va enerva nu numai pe soțul și rudele ei, ci și pe ea însăși.

Pentru a scăpa de tensiune - mergeți la cumpărături și cumpărați lenjerie intima frumoasă, obțineți o manichiură și pedichiură, aveți încredere în terapeuți cu experiență în masaj - lăsați-i să vă întindă mușchii și să vă tonifieze corpul. Relaxându-te și punând în ordine sistemul nervos, vei elimina blocurile interne și odată cu ele vor dispărea și spasmele și durerile care apar în timpul actului sexual.

În al doilea rând, este necesar să urmați adevărul simplu „somnul este capul tuturor”. S-ar putea să credeți că este o batjocură să oferi somn unei mame tinere, dar, de fapt, are nevoie de somn nu mai puțin decât un copil mic. Lipsa somnului plictisește atenția și crește iritabilitatea, așa că putem vorbi despre sex și mângâieri ale soțului atunci când soția vrea doar să doarmă? De aceea, este necesar să-ți găsești timp să dormi, să-ți suni bunica sau cel mai bun prieten pentru ajutor, în weekend roagă-ți soțul să te înlocuiască pentru câteva ore în timpul zilei pentru a putea face sex pasional noaptea.

În al treilea rând, trebuie să înveți cum să scapi de probleme. După ce a născut, o femeie este în continuă tensiune, își face griji pentru micul ei miracol. Cu exceptiadin cauza insuficiențelor hormonale, copilul poate fi scos de tot din lume, iar un astfel de comportament poate duce la depresie postpartum. Și aici doar lipsa sexului poate înrăutăți situația și mai rău!

Odată cu apariția unui copil, o tânără mamă nu ar trebui să uite de ea însăși, de ceea ce o interesa înainte. Despre faptul că este iubită nu doar de un copil mic, ci și de un bărbat care vrea să facă totul pentru fericirea ei. Prin urmare, încercați să vă relaxați mai des. De exemplu, imaginează-ți că nu ești acasă, dar undeva pe coastă, spune-i soțului tău dorințele secrete. Astfel de momente vor ajuta la eliminarea altor probleme psihologice, precum și la diversificarea vieții sexuale.

Povestea unui sexolog despre sexul după naștere

Vă sfătuim să citiți:Când este necesară înregistrarea unui nou-născut și ce documente pot fi necesare