Potrivit experților, există două reguli principale - a o gustare bunăși nu amesteca băuturi. Este bine să bei mentă sau ceai verde înainte de petrecere, va ajuta la calmarea stomacului, mai ales dacă ai probleme cu acesta. După vacanță, este bine să aveți sorbanțila îndemână - esențial, cărbune activ. Aceste medicamente vor elimina substanțele toxice, vor îmbunătăți activitatea tractului gastrointestinal și a ficatului.
Nu amestecați niciodată băuturi tari cu băuturi carbogazoase, dacă nu doriți să vă îmbătați repede și să suferiți de o mahmureală severă. Dioxidul de carbon promovează o mai mare absorbție a alcoolului tare, astfel încât aveți garantat un cap greu și greață a doua zi dimineața. Ca și în cazul îmbinării vinului (băuturi din struguri) cu whisky, vodcă (băuturi din cereale).
Persoanele care suferă de hipertensiune arterială sunt recomandate să înlocuiască vinul roșu cu vin alb mai ușor. În plus, este mai puțin îmbătător.
Nu bea bere la sfârșit - nu va adăuga bucurie, mai degrabă, dimpotrivă, vei suferi până în seara zilei următoare...
Nu uitați să mâncați. Există o părere că alimentele grase salvează de la consumul excesiv de alcool, deoarece alcoolul se dizolvă în grăsimi și, în consecință, este absorbit mai lent. Oamenii de știință nu au dovedit acest lucru, dar există o logică în asta - în timp ce stomacul este ocupat cu alimente și durează mai mult să se ocupe de alimentele grase, alcoolul practic nu este absorbit. Dar un stomac gol îl trece liber în intestine, de unde alcoolul intră în sânge. Băuturile alcoolice în cantități mari pot provoca, de asemenea, arsuri la stomac, deoarece stimulează eliberarea conținutului acid din stomac în esofag.
De multe ori se obișnuiește să bei cafea după o petrecere.Se pare că trezește, împrospătează, stimulează creierul. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat. Dimpotrivă, cafeaua contribuie la eliminarea lichidului din organism și, ca urmare, îți poate înrăutăți starea de bine a doua zi dimineața.
Ai grijă dacă iei medicamente!Evitați consumul de alcool atunci când luați antipsihotice, antidepresive, insulină, antihistaminice, antispastice, medicamente cardiovasculare, somnifere, hipotensive și diuretice. Ei bine, ca dimineața să fie senină și ziua să nu treacă în chin, beți varză sau murături de castraveți. Nu degeaba înțelepciunea populară recomandă acest mod de a scăpa rapid de mahmureala. Sarea conținută în saramură reține umiditatea în organism, îmbunătățind astfel sănătatea.
În general, consumul moderat de alcool în combinație cu o gustare „corectă” nu va dăuna, ci doar va îmbunătăți starea de spirit și va ajuta la crearea unei atmosfere de sărbătoare. Dar amintiți-vă: totul este bine cu moderație! Această zicală se aplică cel mai bine la consumul de băuturi alcoolice.
Acest articol este de la rubrica: Rețete de Anul Nou
Vezi si: