Nu este neobișnuit să găsești ulei de susan pe rafturile magazinelor, al cărui preț nu este cel mai mic. Faptul este că produsul are o serie de avantaje și este utilizat activ în diferite domenii ale vieții umane. Pentru a înțelege ce este uleiul de susan, proprietățile sale utile și contraindicațiile trebuie studiate cu atenție.
Deci, uleiul de susan se obține din semințe crude sau prăjite cu același nume. Uleiul obtinut din seminte crude are o concentratie mare de substante utile, dar durata sa de valabilitate este mult mai scurta. Susanul în sine este un produs foarte bogat în calorii. Prin urmare, uleiul de susan conține și mai multe calorii la 100 g de 900 kcal. Datorită acestei caracteristici, uleiul de susan este deosebit de popular printre culturisti, care participă la procesele de construire a mușchilor.
Un astfel de produs bogat în calorii conține oligoelemente utile precum zinc, calciu, magneziu și altele. Este bogat în acizi grași: palmitic, oleic, stearic, arahinic și alții. Un astfel de număr de componente utile sunt necesare unei persoane pentru funcționarea normală a corpului.
Uleiul de susan este utilizat pe scară largă pentru prevenirea cancerului, prevenirea menopauzei la femei, întârzierea proceselor de îmbătrânire și multe altele. Se știe că uleiul de susan nu numai că poate întineri organismul, ci și îl poate proteja de radicalii liberi, toxine și alte substanțe nocive care au un efect negativ asupra acestuia. Umanitatea folosește în mod activ uleiul de susan ca medicament vindecător pentru următoarele boli: gastrită, ulcer gastric, tuse și răceală, constipație cronică, stomatită și inflamație a gingiilor. În medicina tradițională, calciul este completat în organism cu ajutorul uleiului de susan.
Cu toate acestea, pe lângă multele laturi pozitive ale unui astfel de ciudat șiun produs vegetal versatil, uleiul are contraindicații de utilizare. Deci, persoanele care au vene varicoase și coagularea sângelui crescută ar trebui să refuze să folosească ulei de susan. Nu este recomandat să îl adăugați la alimente fierbinți, deoarece toate substanțele utile ale produsului se vor pierde. Este mai bine să îmbrăcați salatele verzi cu ulei. Pentru persoanele care doresc să slăbească, uleiul de susan nu este potrivit pentru dietă. Este potrivit pentru cei care slabesc prin sport si doresc sa gaseasca o suprafata de relief a corpului.