Ce vor femeile? Desigur, să fii frumos și tânăr cât mai mult timp! Și nimic nu vorbește despre frumusețea fiecăruia dintre noi ca o piele bine îngrijită și fără riduri. Cu siguranță nu provoacă emoții plăcute și, cu o îngrijire adecvată de sine și aderarea la recomandări simple, sunt capabili să nu-și amintească de ei înșiși mult timp.

uiți

Ridurile nazolabiale sunt una dintre cele mai frecvente probleme la femeile peste 30 de ani. Ele creează un sentiment de oboseală și un fel de nemulțumire. De acord, cu greu poate decora sau adăuga atractivitate. Dar pentru a face față unei astfel de probleme, nu este necesar să apelați la hardware sau alte tipuri de cosmetologie. Este foarte posibil să eliminați pliurile nazolabiale acasă.

Ce poate servi ca apariție timpurie?

Oricât de mult ți-ai dori, nu este posibil să scapi complet de riduri. Adevărat, cine știe, poate foarte curând cosmetologia va avansa atât de mult încât va rezolva această problemă. Dar chiar și acasă poți face multe.

Deci, cele mai frecvente motive sunt:

  • Alimentație deficitară - doar o dietă variată, cu o compoziție corect echilibrată a ingredientelor poate avea un efect pozitiv asupra stării pielii;
  • Stil de viață nesănătos - nu este nevoie să vorbim aici. Modul în care reglementăm procesele vieții noastre de zi cu zi afectează în mod direct nu numai starea pielii, ci și întregul corp. Nicotina și alcoolul sunt o modalitate sigură de apariția prematură a defectelor;

    • acasă

  • Îngrijirea necorespunzătoare a pielii - vom vorbi despre cum să o facem corect puțin mai târziu;
  • Ereditatea – indiferent ce spui, „nu poți arunca moleculele de ADN”. Dar acesta încă nu este un verdict, ci doar un mic factor care ar trebui luat în considerare;
  • Pierderea elasticității pielii din cauza pierderii bruște în greutatesau vârsta;
  • Masaj facial efectuat cu tehnica necorespunzatoare - asadar, gandeste-te de o suta de ori la ce specialist sa contactezi - unul dovedit sau primul cel mai bun;
  • Expresii faciale excesiv de active - mușchii faciali, desigur, ar trebui să fie în ton, dar excesul său provoacă efectul opus;
  • Obiceiurile sunt aparent inofensive, dar doar așa par. Prin urmare, este mai bine să vă înțărcați de câteva dintre ele - beți mult lichid imediat înainte de a merge la culcare și, de asemenea, dormiți pe burtă sau pe o parte.

Pe baza tuturor celor de mai sus, îmi vin imediat în minte câteva sfaturi.

  • Ai grijă la ce mănânci și bei în fiecare zi. Mai ales dacă bei apă, ar trebui să consumi până la 2 litri pe zi, dar nu înainte de culcare.
  • Renunțați la obiceiurile proaste de somn. Poate fi dificil la început, dar merită.
  • Nu fi leneș să-ți îngrijești corect pielea și fă exerciții speciale, despre care vom discuta mai târziu.

Ridurile nazolabiale - cum să le eliminați fără a pleca de acasă?

Pentru a elimina pliurile nazolabiale acasă, puteți începe cu proceduri și manipulări cosmetice simple. Când te trezești dimineața, primul lucru pe care îl faci este să scoți cuburile de gheață prefabricate din congelator. Poate fi o simplă apă purificată sau un decoct special din plante, de exemplu, cu sunătoare sau mușețel. Trebuie să masați cu ele pliurile nazolabiale - până când pielea capătă o nuanță plăcută de roz. Seara, dimpotrivă, pregătiți o compresă fierbinte din ceai verde (timp de procedură - 20 de minute). Un astfel de contrast este foarte util pentru piele.

Un alt plus important la îngrijirea zilnică este măștile. Este mai bine să desfășurăm în mod sistematic un curs special - facem 3 zile, ne odihnim timp de 5.

Reteta de masca:

  • Facem un decoct din foi de dafin. Pentru asta vor fi suficiente 15 bucati pe care le vom umple cu doua pahare de apa fierbinteapă Îl punem pe foc și îl fierbem aproximativ cinci minute, apoi îl scurgem.
  • Luam cinci galbenusuri de prepelita si le batem.
  • Adăugați la ele o lingură mare de ulei de măsline și aproximativ 10 g de pudră de alaun ars (comercializată la o farmacie).
  • La amestecul rezultat se adaugă și două linguri mari de decoct de dafin. Se amestecă totul bine - masca este gata.

    • Aplicație:

  • Luați dischetele de bumbac, înmuiați-le bine în amestecul rezultat și așezați-le pe ambele părți pe pliurile nazolabiale. Țineți cel puțin o jumătate de oră.
  • Spălați masca cu apă caldă și mângâiați-vă fața cu un prosop. Principalul lucru este o abordare sistematică, apoi veți vedea rezultatul.

    • Masajul este un remediu simplu și eficient acasă

    Totul este despre tonusul mușchilor faciali - prin distribuirea uniformă a încărcăturii asupra acestora, puteți reduce semnificativ aspectul pliurilor nazolabiale. Toate mișcările trebuie să fie ușoare, netede și nevătămătoare.

    Cursul procedurii:

  • Avem nevoie de degetele mijlociu și arătător ale mâinii tale de lucru. Doar masați puțin zona nazolabială cu ele, mișcându-vă în direcția „jos în sus”.
  • În continuare, ne vom mișca în același mod, abia acum - de la puntea nasului la pomeți.
  • Întoarceți-vă la puntea nasului și călcați ușor liniile de la el la tâmple.

    • De acord, este foarte simplu și nu necesită mult timp. Dar asta nu este tot - să trecem la un set de exerciții speciale.

    Gimnastica de la riduri inutile

    Puteți elimina urmele timpului acasă cu ajutorul unui tip special de exercițiu. În doar câteva săptămâni, vei putea uita de ridurile din regiunea nazolabială.

    Implementare:

  • Imaginați-vă că aveți o linie verticală trasată pe față, iar punctele sunt marcate pe buzele superioare și inferioare exact în mijloc.
  • Acum deschide gura larg, astfel încâtbuzele tale au creat un oval uniform, frumos, sarcina este să ne despărțim punctele imaginare unele de altele cât mai mult posibil.
  • Dar asta nu este tot - buzele trebuie apăsate pe dinți - acest lucru va crea tonul necesar.
  • În această poziție, începeți să vă alunecați degetele de-a lungul pliurilor nazolabiale cu mișcări clare și rapide. Faceți acest lucru până când simțiți o ușoară senzație de arsură. Nu uita să respiri pe gură.

    • Acest complex este foarte eficient și va înlocui multe alte exerciții individuale. Principalul lucru este să petreceți timp acasă în fiecare zi și veți putea elimina cu ușurință defectele minore.

    Câteva sfaturi pentru umplere:

    • Acordați atenție cremelor care conțin alfa-hidroxiacizi - acestea contribuie la regenerarea rapidă a celulelor.
    • Pentru a păstra elasticitatea și netezimea pielii, folosiți uleiuri naturale - doar aplicați-le cu mișcări ușoare de masaj pe buretele din nas.

    După cum puteți vedea, nu trebuie să petreceți mult timp pentru a ajuta la eliminarea ridurilor din zona nazolabiala acasă. Simplitatea și eficacitatea acestor metode vor vorbi de la sine.