Încercând să slăbească fără restricții alimentare și cursuri obositoare în sală, multe fete aleg diferite ceaiuri pentru slăbire. Nu este necesar să cumpărați un amestec „chinezesc” cu o compoziție neclară. Culegerea fructelor de pădure și a ierburilor pentru pierderea în greutate poate fi pregătită acasă. Cum să slăbești cu ceai de slăbit fără să-ți cheltuiești toți banii pe medicamente dubioase?
Cum funcționează
La baza majorității ceaiurilor pentru slăbit sunt ingredientele din plante care contribuie la eliminarea „gunoiului” și a impurităților din organism. Diverse suplimente ajută la combaterea grăsimilor care vin cu alimente: substanțele sunt procesate în energie, practic fără a întârzia „rezerve”.
În același timp, de obicei nu există un „ceai” real la întâlniri. Este înlocuit cu condimente, fructe de pădure, fructe și ierburi în diferite proporții. Nu există componente chimice într-o colecție de înaltă calitate pentru pierderea în greutate - vitaminele și oligoelementele sunt conținute în ingredientele naturale ale amestecului de plante.
Bea cu miere și scorțișoară
La baza acestui „ceai” nu există nici măcar ierburi, dar vă permite să combateți eficient depunerea de grăsime. În primul rând, „pliurile” de pe talie dispar.
Noaptea, scorțișoara se toarnă cu un pahar de apă clocotită și se lasă la infuzat. Mierea se adaugă atunci când compoziția s-a răcit - își pierde proprietățile benefice într-un lichid fierbinte. Cantitatea totală de miere și scorțișoară ar trebui să fie într-un raport de 1:2 (o parte de scorțișoară la două părți de miere). Băutura se consumă doar când este rece - înainte de culcare sau înainte de micul dejun, o cană pe zi. Cu un consum regulat de astfel de „ceai” într-o săptămână, se pierde până la 2 kg de greutate în exces.
Ceai cu soc
O băutură este făcută din flori, nu din fructe de soc. Le puteți cumpăra la o farmacie - acolo „materia primă” este garantată a fi naturală și de înaltă calitate. Luați 3 linguri de masă uscată per cană de apă fierbinte. Compoziția se infuzează timp de 10 minute,se filtrează printr-o sită sau o cârpă de brânză și se lasă să se răcească.
Se recomandă să beți 3-4 pahare de „ceai” pe zi. După 14 zile, fac o pauză de o săptămână, apoi cursul poate fi repetat. Băutura ajută la eliminarea toxinelor și a excesului de lichid din organism.
Infuzie de urzică
Băutura nu are un gust plăcut, dar funcționează destul de eficient. Aveți nevoie de 4-5 linguri de plantă de urzică la un litru de apă clocotită. Amestecul se insistă ca ceai. Se recomandă consumul unui litru de lichid pe zi timp de o lună. În infuzie nu se adaugă zahăr.