Sweety sau oroblanco, tradus din spaniolă ca aur alb, este un alt fruct din familia citricelor. Sweetie este un hibrid de grapefruit și pomelo. Pomelit, cum se mai numește și lumea, a fost obținut prin trecerea în California. Creatorii și-au urmărit scopul de a îmbunătăți calitățile gustative ale grapefruit-ului. Trebuie remarcat faptul că au reușit acest lucru.
Oroblanco are o formă rotunjită, ceva mai mică ca dimensiune decât predecesorul său - un grapefruit. Lumea cu siguranță îl va mulțumi pe iubitorul de grapefruit și pomelo, pentru că are o dulceață care îi lipsește grapefruitului și o suculenta care îi lipsește pomeloi.
Sweety nu este încă la fel de comună ca progenitorii săi, dar popularitatea sa este în continuă creștere. La început, oroblanco a fost cultivat în țări cu un climat tropical, astăzi aria de distribuție se extinde. Beneficiile și daunele lumii pentru corpul uman vor fi discutate mai detaliat mai jos.
Beneficiați lumea
La fel ca frații săi - fructe din familia citricelor, lumea se poate lăuda cu un conținut ridicat de vitamina C. Există mulți acizi organici în lume, iar fructoza și zaharoza îi conferă dulceață, are chiar mai mult decât în grapefruit.
Lumea este recomandat să fie inclusă în alimentația vârstnicilor, deoarece, prin utilizarea sistematică, ajută la reducerea nivelului de colesterol nociv, care tinde să crească odată cu vârsta. Oroblanco este cunoscut pentru creșterea stării de spirit și pentru că oferă un val de forță și vigoare.
Lumea conține vitamine din grupa B, precum și A, C și E. Din minerale, pomelita este bogată în fier, calciu, magneziu, fosfor, fluor, zinc, potasiu.
Ținând cont de concentrația mare de vitamine și minerale, lumea este utilă pentru creșterea imunității. De asemenea, își pot diversifica dieta în timpul prevenirii răcelilor. Datorită conținutului său considerabil de fibre, oroblanco curățăintestinul gros de la toxine și impurități, îmbunătățește procesul de digestie.
La fel ca grapefruitul, lumea are enzime speciale capabile să descompună celulele adipoase. Prin urmare, lumea poate servi ca o alternativă mai dulce la grapefruit. Păcat de lume
Fructul de mur delicios și suculent practic nu are contraindicații. Se recomandă să nu consumați mai mult de 700 de grame de pulpă pentru a evita un exces de vitamina C și acid citric. O supradoză de vitamine nu este mai puțin dăunătoare decât deficiența lor.