Băi pentru toate gusturile - tipuri de băi
O baie este o modalitate excelentă de a vă relaxa, de a vă îmbunătăți sănătatea și de a vă pune pur și simplu într-o dispoziție bună. În plus, acesta este și un motiv excelent pentru a comunica cu oamenii care vă plac. Nu este de mirare că băile devin atât de populare an de an. Este deosebit de plăcut să faci aburi în baie când este ger și zăpadă în afara ferestrei. Tipurile moderne de băivă permit să alegeți singur ceea ce vi se potrivește cel mai bine ție și corpului tău. Care este diferența lor?
Baie rusească
Semnificația baii ruseștieste relativ ridicată, dar nu temperatură extremă și umiditate ridicată. Aceasta este așa-numita baie umedă. Aerul este cald și umed. Umiditatea apare datorită apei care se evaporă intens, căzând pe suprafața încălzită a pietrelor special concepute pentru aceasta.
Pietrele sunt alese în funcție de preferințele tale și în funcție de dimensiunea portofelului tău. Cele mai ieftine și mai nesigure sunt pietrele naturale din râu. Meșterii populari le vând cu succes la un preț mic, dar nu vom spune nimic despre durabilitatea și proprietățile utile ale aburului într-o astfel de cameră de aburi.
Puteți citi mai multe despre pietrele noastre de baie AICI
Nu este dificil să încălziți pietrele în baia rusească până la limita necesară. Dar există anumite secrete în această chestiune. Ce tip de încălzire ar trebui să fie preferat? Cât de eficient este lemnul de foc? Are sens să faci o sobă pentru o baie rusească în vechiul mod?
Puteți citi mai multe despre băile rusești în articolul nostru:
Sauna finlandeză
Sauna finlandezăîn sensul clasic al cuvântului este o baie uscată. Aerul este încălzit până la o anumită limită, iar ca urmare a încălzirii aerul pierde umiditate. Prin urmare, temperaturile în băile finlandeze sunt mai ridicate, iar umiditatea este mai scăzută șimult.
Printre iubitorii de baie, nu sunt foarte mulți oameni care doresc să facă aburi într-o saună uscată. La urma urmei, nu poți turna apă pe pietrele fierbinți cu această metodă! Acesta este tot trucul! Dar cel mai adesea preferă o baie tradițională, una umedă. Prin urmare, acasă, unii oameni avansați sfătuiesc să turnați apă pe aragazul amenajat pentru o saună finlandeză. Și astfel pierdeți complet efectul unei băi de aburi uscate. Dar nu există prieteni pentru gust și culoare.
Mai multe despre băile finlandeze puteți citi AICI
Baie japoneză
O baiejaponez publică se numește sento. Acesta este un fel de baie. Elementul principal nu este aerul cald, ci apa fierbinte din piscină. După ce s-au spălat în prealabil, cei care doresc să facă aburi merg la piscina comună cu apă caldă. Temperatura apei este de +55 de grade. Apa este încălzită în diverse moduri, deșeuri de lemn, combustibil lichid, electricitate. Se crede că înainte de a face baie este necesar să se spele bine cu săpun.
Pentru a vizita un sento, trebuie să aveți un prosop artificial mic, care este folosit ca o cârpă de spălat. O baie japoneză nu este, de regulă, pentru străini. Japonezii au o atitudine deosebit de categorică față de persoanele cu tatuaje. Este considerat un simbol al apartenenței la grupuri mafiote.
Japonezii fac băi foarte fierbinți chiar și acasă. La urma urmei, un sento este o baie public . Și există, de asemenea, o versiune acasă a unei băi umede japoneze. Și, trebuie spus, o practică foarte populară. Japonezii fac în mod regulat o baie acasă - furo. Acesta este un butoi mare de lemn umplut cu apă la o temperatură de 50 de grade.
Baie turcească
Hammam - băi publiceîn Est. Tradiția hamamului are rădăcini foarte vechi. Băile turcești au un regim special de temperatură. Temperatura nu este foarte ridicată - în intervalul 30-55 de grade.
Pentru femeile turce, vizitarea unei băi este un ritual separat, o parte a vieții sociale, un loc în care poți discuta, împărtăși știri și bârfă. Fiecare turc este obligat să-și lase soția să meargă la baie o dată pe săptămână. Femeile mergeau mereu la hamam de parcă ar fi fost o sărbătoare: se îmbrăcau în haine frumoase și luau cu ele dulciuri. În hamam au băut cafea, au discutat despre bărbați și alți bărbați, petrecând adesea toată ziua acolo de dimineața până seara.
Datorită regimului de temperatură frugal, baia turcească a devenit populară la mulți oameni din Europa și America. Nu numai că, medicii notează efectul benefic al băii turcești asupra organismului uman și efectul ei terapeutic în multe boli: răceli, astm, bronșită, febră.
Secvența procedurilor într-o baie turcească este următoarea: o persoană merge într-o cameră de aburi, apoi într-o cameră mai răcoroasă unde se „răcorește”, apoi într-o cameră de relaxare. Apoi puteți să vă spălați și să vă faceți un masaj. Sursa de abur este un cazan montat pe perete. Aburul se formează când apa fierbe și intră în camera de aburi printr-un orificiu mic. Procedurile sunt oarecum diferite într-un alt tip de baie turcească- hamash. Aici, vizitatorii se încălzesc pe rafturi de piatră fierbinte. Apoi se masează, se spală cu săpun și la final se stropesc cu apă rece.
Baie irlandeză
Înainte de a merge labaia de aburi, vizitatorul băii irlandeze trebuia să se încălzească puțin (o jumătate de oră) într-o cameră cu o temperatură moderată. Camera de aburi era uscată și temperatura era de 50-55 de grade. După baia de aburi, stropirea cu apă
Băi exotice
Baie uscată Tirsovy
Originile acestei practici se află în Japonia. Rumegul absoarbe transpiratia si are un efect benefic asupra organismului cu caldura, un fel de sedinta intensiva de aromoterapie. Se folosește, de regulă, rumeguș de cedru. Uneori, cu adaos de ierburi medicinale, tărâțe de orez. Rumegul este încălzit la 60 de grade și umezit cu uleiuri aromatice. O persoană este scufundată într-un butoi cu rumeguș umed încălzit timp de 10-12 minute. Această procedură are un efect benefic asupra sănătății.
Baie în frunze de mesteacăn, în fân de flori
Încălzirea materialelor necesare — + uleiuri aromatice după dorință.
Baie uscată în paie de hrișcă
În practica populară a ucrainenilor, există un obicei străvechi de a trata diverse, de regulă, boli pulmonare, răceli și afecțiuni febrile. Sensul este același, s-a încălzit o sobă roșie, s-a turnat un strat suficient de paie de hrișcă în sobă, iar bolnavul a făcut un fel de baie pe aragaz direct în paie. Efect terapeutic excelent!
Nisip încălzit
O practică interesantă este nisipul încălzit. De asemenea, are un efect benefic asupra diferitelor boli articulare. Este bine să alternați cu înotul în apă de mare.
Baie sub formă de butoi
O baie în formă de butoi poate fi numită o versiune japoneză a unei băi de acasă - furo. (Vezi câteva paragrafe de mai sus în acest articol), adică o persoană este scufundată în apă fierbinte cu o temperatură de 50-55 de grade. În același timp, capul rămâne în afara băii de butoi.
În același timp, este din ce în ce mai populardobândiți căzi mobile sub formă de butoi. Exteriorul băiieste destul de neobișnuit. Dar foarte atractiv!
- Design mobil, poate fi transportat la locul de care aveți nevoie fără probleme.
- Puteți cumpăra o baie sub formă de butoi de volumul de care aveți nevoie. Incapatoare sau, dimpotriva, o baie mica confortabila pentru doua persoane.
- Este convenabil să faceți abur într-o astfel de baie sub formă de butoi, astfel de băi se încălzesc foarte repede.
- Fabricat din molid sau pin, impregnat fiabil și izolat, de regulă, cu minerit. Ele păstrează bine căldura în interior și sunt foarte atractive la exterior.
- Usi din lemn sau sticla, soba pe lemne cu cos si rezervor, sau echipata cu aragaz electric, in functie de model si producator
- Perioada scurta de constructie, fara probleme cu construirea fundatiei pentru bai
- Forma rotundă a băii contribuie la o încălzire mai bună și o eficiență mai mare, nu este nevoie să încălziți colțurile inutile ale băii obișnuite
- Perfect pentru procedurile balneare folosind creme, uleiuri, miere, substanțe aromatice, scrub-uri
Următoarele prețuri sunt oferite pentru o saună sub formă de butoi în Ucraina:
O baie sub formă de butoi este o ofertă foarte interesantă a producătorilor! Încă câteva cuvinte despre acest tip de baie în videoclip: [youtube]bZWux_pgDkc[/youtube] Și mai multe informații despre acest subiect pentru atenția dumneavoastră: [youtube]HybxlrUUtqc[/youtube] Puteți citi informații despre diferite tipuri de băi de o sută de ori. Dar poți alege singur ce ți se potrivește numai după ce ai cunoscut în mod direct fiecare tip de baie. Să zicem, este necesar să simți totul pe propria piele. Alege cea mai optimă opțiune pentru corpul tău - și bucură-te de efectele benefice ale procedurilor de baie asupra corpului tău.
li