Conţinut
- Tratament cu medicamente
- Opțiuni de tratament complementare fără medicamente
- Medicina populara pentru sindromul VSD
Distonia vegeto-vasculară (sau IRR) este unul dintre cele mai frecvente fenomene astăzi, care are un impact negativ asupra sănătății și calității vieții unui număr mare de oameni. Această problemă nu se limitează la vârstă, se dezvoltă atât la adulți, cât și la copii.
Simptomele VSD
Când vine vorba de acest fenomen, trebuie remarcat imediat că nu este o boală separată care afectează orice organ sau un sistem, ci un sindrom în care se combină tulburări ale mai multor tipuri de sisteme (nervos, cardiovascular, respirator, endocrin).
Simptomele acestui sindrom includ: dureri de cap, amețeli, căderi de presiune, tulburări ale ritmului cardiac (tahicardie), anxietate, agitație, frică, probleme de somn, transpirație crescută, extremități reci, letargie, tinitus, dificultăți de respirație.
Este destul de dificil să o vindeci, care este influențată în special de natura bolii (originea acesteia), în consecință, este necesar să se elimine nu numai manifestările externe, oprirea simptomelor manifestate, ci și să se efectueze terapia principală. cauza dezvoltării tulburării. Este necesar să vă pregătiți imediat pentru faptul că acesta va fi un proces lung care nu necesită spitalizare - tratamentul VSD se efectuează acasă, combinând în același timp:
- medicamente prescrise de un medic;
- metode nemedicinale;
- rețete de medicină populară.
AVERTIZARE! În tratamentul VSD, ținând cont de faptul că dezvoltarea sindromului are loc adesea pe baza stresului, suprasolicitarii emoționale, însoțite de entuziasm și anxietate, medicii recomandă insistent participarea la ședințe de psihoterapie (un curs care utilizează tehnici speciale,sedinte de hipnoza si altele).
Tratament la domiciliu cu medicamente
Cursul de tratament la domiciliu pentru distonia vegeto-vasculară include un complex de medicamente care vizează boala principală (glanda tiroidă, glandele suprarenale etc.) și eliminarea tulburării. Pentru terapia IRR se folosesc următoarele:
- antidepresive (printre acestea, în special cele pe bază de plante, de exemplu, "Persen" sau "Novopassit");
- înseamnă normalizarea circulației sângelui în creier (cum ar fi „Serbion”);
- medicamente concepute pentru a normaliza fluxul sanguin venos, pentru a reduce durerea pulsantă în cap;
- complexe de vitamine și minerale.
Metode nemedicinale de terapie VSD
Este imposibil să vindeci o astfel de tulburare precum VSD acasă fără anumite proceduri și măsuri. În primul rând, aceasta include următoarele reguli:
- în primul rând, ar trebui să renunți la obiceiurile proaste (nicotina - îngustează vasele de sânge, alcool - dimpotrivă, ceea ce este foarte periculos în sindromul hipertensiv și mixt care apar cu creșterea tensiunii arteriale);
- faceți o regulă să faceți în mod regulat plimbări în aer curat (în același timp, ar trebui să alegeți locuri care au un efect relaxant și calmant asupra corpului: un parc, o piață);
- găsiți un hobby care să aibă un efect calmant asupra sistemului nervos și să beneficieze întregul organism (poate fi Pilates, yoga, piscină);
- somnul calm și sănătos este o componentă obligatorie a sănătății corpului (modul și condițiile convenabile, confortabile sunt importante aici).
Separat, pentru eficacitatea tratamentului VSD acasă, ar trebui să revizuiți dieta și să vă bazați pe următoarele:
- faceți același timp pentru a mânca în fiecare zi;
- reduce consumul de colesterol, foloseste uleiuri vegetaleorigine (soia, măsline, floarea soarelui);
- cresterea consumului de fibre (cereale integrale, tarate, fulgi de ovaz, legume, fasole, verdeturi (toate tipurile de salata verde, patrunjel, marar), fructe, nuci, alge marine);
Mananca alimente bogate in fibre
- reduce consumul de prăjeli;
- cu VSD de tip hipotensiv și mixt, consumați mai multe alimente cu potasiu (caise, cartofi copți, vinete, ardei gras roșu) și magneziu (hrișcă, susan, nuci);
- cu tip hipotonic, se preferă fructele și legumele care contribuie la elasticitatea vaselor de sânge (sfeclă roșie, boia de ardei) și cele cu un conținut ridicat de vitamina C (coacăze negre, măceșe, rutabagas, portocale);
- bea ceai verde.
Puteți completa cursul terapiei non-medicamentale a distoniei vegetative-vasculare la domiciliu cu un masaj special, reflexologia acupuncturii este adesea aleasă.
Pentru a elimina VSD, procedurile de vizitare legate de balneoterapie (tratament cu ape minerale) au un efect deosebit.
Metode populare de tratare a tulburărilor
Un astfel de sindrom precum VSD poate fi tratat acasă cu ajutorul ierburilor recomandate de medicina populară și dovedite prin utilizarea veche. Singurul lucru care trebuie luat în considerare înainte de a alege cursul potrivit este portabilitatea individuală a componentelor colecției.
Ceaiuri precum:
- macinati radacina de valeriana, florile de galbenele si menta, combinati in parti egale. Luați 100 g din colecția obținută, turnați un litru de apă clocotită și insistați. Se bea o lingura de trei ori pe zi;
- măcinați rădăcina de valeriană (aproximativ 15 grame) și aburiți cu un pahar cu apă clocotită, insistați într-un termos până a doua zi - luați de trei ori pe zizi în cantitate de 30 ml înainte de masă;
- decoct de mușcă (15 grame pe pahar de apă clocotită). Infuzați și beți de 3 ori pe zi înainte de mese.
Infuzii de plante
Dintre tincturi, următoarele sunt considerate cele mai bune: tincturi de rădăcină de ginseng, păducel și mamă.
Trebuie menționate separat proprietățile „magice” ale rowanului negru, acesta fiind inclus în cursul tratamentului de către cei care caută cel mai eficient mod de a trata VSD acasă. Boabele se consumă treptat proaspete, congelate și uscate pentru utilizare pe tot parcursul anului. Astfel de fructe pot fi combinate cu arpaș și afine - preparate ca ceai (delicioase și mai ales utile pentru vasele de sânge).
Interesant! Puteți ameliora o durere de cap în timpul unui atac aplicând o frunză de varză pe locul dureros sau un inel de sfeclă la tâmple. În același timp, luați o poziție confortabilă și relaxați-vă.