Citește în articol:
- Ce este osteoporoza oaselor: cauze, simptome, tipuri
- Tratamentul osteoporozei la domiciliu: rețete populare
- Prevenire și sfaturi utile despre cum să evitați dezvoltarea osteoporozei
Tratament la domiciliu: sfaturi și rețete.
Tratamentul osteoporozei este un proces complex și lung care necesită o abordare cuprinzătoare. În această perioadă, pacientul trebuie să urmeze o dietă specială, să ia medicamente și complexe mineralo-vitaminice.
Pe lângă cursul terapeutic prescris de medic, se recomandă utilizarea metodelor de medicină tradițională care vizează oprirea progresiei bolii și întărirea țesutului osos.
Ce este osteoporoza oaselor: cauze, simptome, tipuri ^
Osteoporoza este o boală a țesutului osos uman, în urma căreia oasele pierd calciu, devin mai fragile și mai fragile.
Motivele acestui proces sunt:
- ritmul sedentar al vieții,
- modificări hormonale sau de vârstă,
- abuz de diete,
- disfuncție a pancreasului sau a glandei tiroide,
- indigestie,
- utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente.
Osteoporoza poate fi asimptomatică sau deghizată în boli articulare. Cel mai adesea, este diagnosticat atunci când apar fracturi. Cu toate acestea, această boală poate fi determinată de următoarele simptome:
- Dureri în timpul schimbărilor de vreme, distrugerea smalțului dinților, fragilitatea plăcii unghiilor și a părului;
- Dureri în regiunile toracice și lombare, crampe nocturne.
Se acceptă distingerea următoarelor tipuri de osteoporoză: locală, generală, primară, secundară, glucocorticosteroizică, involutivă, idiopatică, congenitală, senilă, postclimatică și juvenilă.
Pericolul osteoporozei este că, ca urmare a pierderii de calciu, o vânătaie minoră poate duce la fracturi, a căror fuziune durează mult timp.
Tratamentul popular al osteoporozei constă în multe rețete care sunt combinate cu succes cu terapia farmacologică oficială. Pentru a întări oasele și pentru o absorbție mai bună a calciului, următoarele remedii populare sunt utilizate pentru tratamentul osteoporozei:
- Coaja de ou, mumie, varec, miere, propolis;
- Ierburi medicinale - rădăcină, șorică, coada-calului, coada-calului, muguri de mesteacăn, rădăcină de păpădie, creson și altele.
Tratamentul la domiciliu al osteoporozei include proceduri precum utilizarea internă a decocturilor sau amestecurilor medicinale, comprese locale, unguente și băi de încălzire.
Tratamentul osteoporozei la femei
Numirea tratamentului corect și obținerea de rezultate eficiente în terapie se va realiza numai cu un diagnostic detaliat al cauzelor care provoacă această boală la femei.
Utilizarea medicamentelor și tratamentul suplimentar al osteoporozei cu remedii la domiciliu ar trebui să fie însoțite de renunțarea la obiceiurile proaste, un stil de viață activ și o alimentație adecvată, cu accent pe alimente bogate în calciu și alimente care conțin vitamina D.
Tratamentul osteoporozei la vârstnici
Osteoporoza la vârstnici este rareori detectată într-un stadiu incipient și, prin urmare, procesul de tratament al acesteia este destul de complicat. La diagnosticarea bolii, cursul terapeutic are ca scop reducerea sindromului de durere, încetinirea pierderii țesutului osos și normalizarea metabolismului osos.
Tratamentul osteoporozei la domiciliu combină pentru bătrâni masaj, gimnastică terapeutică, analgezice, medicamente nesteroidiene, corsete (dacă este necesar), o dietă echilibrată și remedii populare la prețuri accesibile.utilizare externă și internă.
Tratamentul osteoporozei la domiciliu: rețete populare ^
Gimnastica terapeutică ajută la menținerea densității țesutului osos.
Tratamentul osteoporozei senile
- Se amestecă boabele de ienupăr, rădăcina de rădăcină, apoi lingura. l. colectare, se toarnă 350 ml apă fierbinte (nu clocotită) și se lasă o oră.
- Această infuzie, care favorizează asimilarea calciului, trebuie luată în timpul zilei.
Tratamentul osteoporozei post-menopauză
- Pregătiți o baie caldă, turnați un decoct puternic de scoarță de salcie în apă, apoi luați-l timp de 20 de minute;
- Tăiați florile de brusture, puneți-le într-un borcan de litru, turnați ulei de măsline și puneți-le într-un loc întunecat timp de 7 zile. Compoziția rezultată este frecată în partea afectată de două ori pe zi.
Tratamentul osteoporozei articulației șoldului
- Se încălzește într-o baie de apă 25 gr. sulfat de cupru, 50 gr. rășină de molid, 150 gr. ulei de măsline, apoi se răcește și se adaugă 2 linguri. l. suc proaspăt de ceapă.
- Unguentul obținut trebuie frecat pe zonele dureroase în fiecare zi.
Tratamentul osteoporozei coloanei vertebrale
- Flori proaspete de musetel, burkun in cantitate de 100 g. podeaua este umplută cu un litru de vodcă timp de trei zile.
- Infuzia de alcool preparată trebuie umezită cu o cârpă și aplicată noaptea pe zona coloanei vertebrale. Numărul de proceduri este de 14.
Tratamentul osteoporozei articulației genunchiului
- Colectați urzici tinere de primăvară în ajunul înfloririi, stoarceți sucul din ea, amestecați-l cu miere și frecați-l în zona articulației genunchiului;
- Se toarnă un pahar cu apă clocotită. l. uscați sunătoarea timp de 40 de minute, apoi adăugați o felie de lămâie, o lingură de miere și luați-o în timpul zilei.
Tratamentul osteoporozei piciorului
- Se toarnă 500 ml muguri de mesteacăn culesi în pădure (200 gr.).diluat la 40%; alcool medical și lăsați timp de 7 zile într-un loc întunecat.
- Înmuiați un tifon cu mai multe straturi în tinctură, aplicați-l pe picior și lăsați-l peste noapte.
Tratamentul osteoporozei mâinilor
- Se amestecă cu 150 ml tinctură de pikulnik, munte de pasăre cu 200 ml tinctură de coada-calului.
- Agitați bine toate componentele și luați zilnic timp de două săptămâni conform art. l. înainte de a mânca.
Tratamentul osteoporozei cu lămâie
- Adăugați sucul stors de la o jumătate de lămâie la 200 ml de apă caldă fiartă, amestecați și beți după mese.
- Se macină coaja unei lămâi, se toarnă 100 ml de vodcă timp de câteva zile, apoi se freacă infuzia rezultată în zonele dureroase.
Tratamentul osteoporozei cu un ou (coaja)
- Uscați coaja mai multor ouă, îndepărtați folia și măcinați până la o pulbere. În cuantumul art. l. adăugați pulberea în brânză, smântână sau terci înainte de utilizare.
- Se toarnă coaja pudrată cu suc de lămâie până se dizolvă complet, apoi se ia o linguriță. fiecare dimineata.
Tratamentul osteoporozei cu magnet
- Magnetoterapia la domiciliu constă în folosirea unui magnet mare plasat într-un recipient.
- Magnetul trebuie deplasat în sensul acelor de ceasornic pe zona afectată timp de 15 minute.
Tratamentul osteoporozei cu miere
- Sparge trei ouă, pune-le împreună cu coaja zdrobită într-un recipient, apoi adaugă sucul de la 6 lămâi și așteaptă dizolvarea lor completă (de la 4 la 7 zile).
- Adăugați 150 g la amestecul finit. miere de tei sau hrișcă, 70 gr. coniac și folosiți o linguriță. pe zi o dată în timpul meselor în fiecare zi.
- Medicamentele trebuie păstrate într-un loc întunecat.
Tratamentul osteoporozei mumiei
- O mumie naturală cu un volum puțin mai mare decât un cap de chibrit trebuie dizolvată în jumătatepahare cu apă caldă și utilizați de două ori pe zi timp de 18 zile.
- Dacă nu există mumie naturală, o puteți folosi sub formă de tablete.
Tratamentul osteoporozei cu plante medicinale
- Se macină fenicul, coada-calului, spor, apoi în cantitate de 200 gr. turnați-le cu un litru de apă și fierbeți 30-40 de minute.
- Pe parcursul lunii, decoctul obtinut trebuie luat zilnic in 100 ml inainte de masa.
De asemenea, vă sfătuim să vă familiarizați cu articolul Tratamentul sciaticii.
Prevenire și sfaturi utile despre cum să evitați dezvoltarea osteoporozei ^
Baza tratamentului acestei boli este o dietă selectată corespunzător, a cărei dietă ar trebui să conțină produse care conțin calciu, vitamine din grupa B, A, D, E și magneziu. Această compoziție se găsește în fructe de mare, produse lactate, verdețuri, fructe uscate, legume crude, fructe, leguminoase și cereale, varză de mare, fructe de pădure și nuci.
Pe lângă alimentație, un rol important îl joacă gimnastica terapeutică specială, împărțită în anumite complexe. Accentul principal în ea este pe întărirea mușchilor spatelui, gâtului, pieptului, centurii umărului și membrelor inferioare. Datorită exercițiilor fizice selectate corespunzător, densitatea țesutului osos este menținută, mineralizarea acestuia se îmbunătățește, metabolismul se accelerează și echilibrul este îmbunătățit.
Măsurile generale de prevenire a osteoporozei sunt:
- Activitate fizică moderată;
- Refuzul de a fuma și de a bea alcool;
- Starea regulată la aer curat și la soare;
- Nutriție echilibrată vitaminizată.