În articolul anterior, am răspuns la întrebarea: ce este depresia și manifestările și simptomele ei. Acum vei învăța cum să lupți împotriva acestei boli.
Principalele puncte de tratament:
1. Determinarea tacticii de tratament: selectarea unui antidepresiv luând în considerare principalele simptome de depresie la fiecare pacient, selectarea unei doze adecvate de medicament și regimul individual de tratament.
2. Efectuarea cursului principal de terapiea vizat reducerea simptomelor depresiei până la dispariție, restabilind nivelul anterior de activitate al pacientului.
3. Efectuarea unui curs de întreținere al terapieitimp de 4-6 sau mai multe luni după normalizarea generală a stării. Această etapă are ca scop prevenirea exacerbarii bolii.
Metode populare de tratare a depresiei
În tratamentul depresiei, ceaiurile și infuziile din plante au fost folosite cu succes de mult timp:
La primele manifestări de depresie ajută foarte bine fito-ceaiul de mușețelși un amestec în părți egale de tincturi de valeriană, urzică, bujor și păducel. Amestecul se prepară și se ia pur și simplu cumpărând infuzii de alcool într-o farmacie și amestecând în părți egale într-un singur fel de mâncare, după care înainte de a merge la culcare se ia o lingură din amestec, diluând-o cu apă în proporție de 1 lingură de amestec. la 3-4 apă.
De asemenea, este util să cunoașteți următoarele rețete:
• Se toarnă o lingură de flori de aster de mușețelcu 1 cană de apă clocotită, se răcește, se strecoară. Luați câte 1 lingurălinguri de 3-4 ori pe zi. Este folosit ca tonic si agent de intarire a sistemului nervos.
• Pregătiți o tinctură de alcool din rădăcini de zamanikha highși alcool 70% în raport de 1:10. Luați 30-40 de picături de 2-3 ori pe zi înainte de mese. Acest instrument ameliorează emoția nervoasă și ajută bine cu depresia.
• În cazul bolilor de inimă cu nervozitate severă, preparați o lingură de urzică uscată tocată cu 1 cană de apă clocotită și infuzați timp de 20 de minute. Se bea o infuzie de 1/5 cana, diluand-o cu apa la 1/2 din capacitate, cu 20 de picaturi de tinctura de lacramioare.
• Se toarna 2 lingurite de radacini si iarbapulmonartocate marunt cu 1 cana de apa, se fierb la foc mic timp de 10 minute. Se iau câte 0,5 căni de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de masă în caz de epuizare a sistemului nervos, pierderea forței.
• Se toarnă 20 g de rădăcini de cicoaretocate cu un pahar cu apă clocotită, se fierb 10 minute, se strecoară. Luați 1 lingură de decoct de 5-6 ori pe zi pentru ipohondrie și isterie.
• In caz de depresie, epuizare a sistemului nervos, incearca sa bei 1/2-1 lingurita (in functie de greutate) de polen de floride 3 ori pe zi cu jumatate de ora sau cu o ora inainte de masa.
• Se toarnă 20 g de frunze de rozmarincu un pahar cu apă clocotită și se fierbe 15-20 de minute la foc mic. Racor, strecoara. Luați 1/2 linguriță de decoct cu 30 de minute înainte de masă. Sau: insistați 25-30 g frunze de rozmarin pe 100 ml alcool. Luați 25 de picături de tinctură de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de masă. Rozmarinul este un agent tonic eficient pentru slăbiciunea care însoțește depresia.
• Pentru a întări sistemul nervosse recomandă ștergerea cu apă dimineața cu adaos de sare de masă în proporție de 1 linguriță de sare pe sticlă de apă.
TimpAm menționat deja tehnicile, voi mai menționa una. Soția mea a adus-o dintr-o călătorie de afaceri în nordul Chinei. Tehnica se numește:
„100 de pași în apă”
Pietrele dintr-un pârâu sau din orice alt corp de apă sunt plasate pe fundul băii, principalul lucru nu este ascuțit, va trebui să mergeți cu el. Se începe un duș rece, ar trebui să fie suficientă apă pentru a acoperi glezna. În fiecare zi, apa din pârâul improvizat trebuie făcută mai rece până ajungi la gheață.
Această tehnică nu este doar o întărire, ci și una dintre cele mai vechi modalități de a obține calmul și pacea interioară, un stimulator ideal al activității nervoase a sistemului nervos. Chinezii merg astfel de-a lungul pâraielor de munte, unde pietrele naturale și nisipul, masându-și picioarele, antrenează mintea și întăresc spiritul. Ei bine, putem face 100 de pași leneși în baie.
Apropo, dacă trebuie să aduci rapid o persoană la conștient în caz de isterie - duș cu gheață- cel mai bun medicament și cel mai de încredere ajutor de urgență!
homeopatiaeste de asemenea utilă, dar în practica mea personală, consider cea mai eficientă folosirea infuziilor de petale de plante după sistemul Dr. Bach.
sistemul Dr. Bach
Cel mai remediu cunoscut pentru depresie sunt elixirurile florale ale lui Edward Bach. Un om de știință englez și-a creat acum mai bine de 100 de ani sistemul său de tratare a depresiei folosind infuzii de flori. Medicamentele Bach armonizează întregul sistem energetic al unei persoane și restabilește echilibrul mental, nu eliminând simptomele bolii, ci cauzele acesteia.
Pentru prepararea infuziei, florile se pun într-un pahar transparent cu rouă sau apă curată, se lasă la soare câteva ore, apoi se adaugă țuică în proporție de 1:1.
Mecanismul de acțiune al infuziilor se explică prin faptul că florile transmit energie care neutralizează o stare emoțională negativă. „Salvatorul nr. 1” miera elixirurilor lui Bach este considerată „ordinul dinastiei Remedy”.
AcidumPhosphoricum 6este unul dintre cele mai utilizate medicamente pentru suprasolicitarea emoțională și fizică cu memorie și capacitate de lucru reduse. Poate fi combinat cu AvenaSativax3și Hypericumx3. Primul este ovăz. Este folosit pentru depresia cauzată de oboseală mentală, nervozitate, insomnie și slăbiciune generală. La bărbați, este adesea însoțită de impotență. Iar al doilea, sunatoarea, este un antidepresiv cunoscut in fitopractica, dar in varianta homeopatica. Luați toate medicamentele câte 7 mazăre de 3-4 ori pe zi până la îmbunătățirea stabilă.
În caz de depresie la un pacient hipertensiv sever cu ateroscleroză severă care are gânduri suicidare, Aurummetallicum trebuie prescris 3granule o dată pe zi până când starea se stabilizează.
Dacă pacientul, pe lângă depresie, are o dorință pronunțată de singurătate, precum și dureri de cap de seară și amețeli, atunci Cyclamen 6trebuie prescris 3 mazăre de 3 ori pe zi. (predominant un remediu feminin).
Acum puțin despre alternativă
În anii 30 ai secolului trecut, medicul britanic Edward Bach a dezvoltat (împrumutat parțial din Ayurveda) terapia cu infuzii de flori de plante. Au fost obținute în total 38 de preparate, fiecare dintre acestea corespunzând unei anumite stări emoționale.
Concret, doar unul dintre ei este indicat pentru depresie - Utesnyk(Gorse). Indicațiile pentru utilizarea sa sunt depresia severă, pierderea interesului pentru viață, pierderea credinței și speranța în posibilitatea unor schimbări pozitive.
Se folosește astfel:6 picături de infuzie se adaugă într-o sticlă de jumătate de litru de apă (orice, chiar și carbogazoasă) și se beau cu înghițituri mici timp de câteva zile. Și așa până când depresia se retrage. Să presupunem că adăugați 1 picătură de infuzie la 10 mililitri de țuică de struguri(cognac) și luați 3-4 picături de 4 ori pe zi. Dacă este necesar, frecvența recepțiilor poate fi crescută de până la 12 ori pe zi.
Dacă v-ați hotărât să încercați această metodă, vă recomand cu tărie să vă familiarizați cu metoda Dr. Bach și cu alte medicamente, deoarece, cu selecția corectă a unei combinații individuale de infuzii cu flori, vă puteți salva de un număr mare de probleme psihologice care duce, în cele din urmă, la depresia însăși. www.bfr.ru
Boris Taits[email protected] programare telefonica in Sankt Petersburg: (812)3103350
Citiți articole similare