Citește în articol:
- Boli ale articulației genunchiului: simptome, cauze, tipuri
- Tratamentul articulației genunchiului cu remedii populare: rețete de acasă
- Prevenire și sfaturi utile despre cum să mențineți sănătatea articulației genunchiului
Tratamentul la domiciliu al articulației genunchiului: remedii populare
Articulația genunchiului este cea mai mare din corpul uman. În ciuda faptului că suportă o sarcină grea, este foarte vulnerabilă.
Conform statisticilor medicale, aproximativ 30% din toate bolile aparatului locomotor sunt boli ale genunchiului.
Boli ale articulației genunchiului: simptome, cauze, tipuri ^
Bolile articulației genunchiului sunt patologii de natură diferită, care diferă între ele prin cauzele apariției, semnele și alte caracteristici. Toate aceste boli au în comun faptul că reduc semnificativ mobilitatea genunchiului, sunt însoțite de dureri severe și pot face o persoană cu dizabilități.
Cele mai frecvente cauze ale bolii articulației genunchiului includ:
- inflamație care apare ca urmare a infecției sau din alte motive;
- tulburări metabolice în țesuturile articulare, uzura cartilajului, adică leziuni distrofice;
- primind o accidentare.
Simptomele generale ale bolilor genunchiului includ durere pe termen lung și ascuțită care crește atunci când articulația este încărcată, dificultăți de mers, umflare. În funcție de cauză, se disting următoarele semne ale bolii:
- Dacă boala articulației genunchiului este cauzată de inflamație, cel mai adesea există umflare. În plus, temperatura corpului crește, se dezvoltă alte simptome caracteristice inflamației.
- Grupul de boli cauzate de leziuni distrofice progresează adesea lent. De regulă, simptomele cresc în timp, apar exacerbăriși remisiuni.
- Leziunile genunchiului cauzează umflături, dureri ascuțite și vânătăi. Amorțeală, slăbiciune și furnicături sunt resimțite în articulație, se observă pielea albastră.
Următoarele boli ale articulației genunchiului sunt cele mai frecvente:
- artrita (inflamația uneia sau mai multor articulații);
- artroza (îmbătrânirea țesutului cartilajului);
- sinovită (acumularea de lichid în punga articulară ca urmare a inflamației membranei sinoviale);
- bursita (inflamația bursei și acumularea de exudat în ea);
- chistul lui Baker (procese inflamatorii în fosa poplitee, însoțite de formarea tumorii);
- osteofit (formarea oaselor la genunchi);
- ligamente entorse;
- afectarea meniscului.
Tratamentul articulației genunchiului cu remedii populare: rețete de casă ^
Tratamentul popular al articulației genunchiului: remedii la domiciliu
Tratamentul la domiciliu al articulației genunchiului este posibil numai dacă este combinat corect cu terapia tradițională. În plus, puteți utiliza orice medicamente sau remedii populare numai după consultarea unui specialist.
Tratamentul artritei genunchiului
Pentru a scăpa de boală, trebuie să pregătiți un decoct eficient de frunze de dafin.
- Este necesar să cumpărați un pachet de foi de dafin din magazin. Pune jumătate din conținutul pungii într-o tigaie și toarnă 300 ml apă fierbinte.
- Se tine la foc mic inca 5 minute, apoi se inveleste vasul cu un prosop si se insista 3 ore, se filtreaza prin panza.
- Este recomandat să luați poțiunea imediat înainte de a merge la culcare.
- Este indicat să pregătiți o băutură proaspătă în fiecare zi timp de 3 zile la rând. După o pauză de o săptămână, trebuie să repetați cursul.
Tratamentul artrozei articulației genunchiului
- Este necesar să îndepărtați coaja din douăbecuri mari, apoi spălați-l și măcinați-l bine.
- După aceea, trebuie să puneți cojile și ceapa întregă într-un castron, turnați 1 litru de apă fierbinte și fierbeți până ce ceapa începe să fiarbă.
- Luați un pahar de băutură filtrată înainte de mese de trei ori pe zi.
- Durata de luare a poțiunii este de 7 zile.
Tratamentul sinovitei articulației genunchiului
Decoctul de secară este considerat un remediu popular excelent care ajută la scăderea bolii.
- Pentru a-l pregăti, trebuie să umpleți o jumătate de pahar cu secară și să turnați materii prime în 1 litru de apă fierbinte.
- Se fierbe 15 minute, apoi se răcește și se strecoară prin pânză.
- La lichid trebuie adăugate miere (0,5 kg), vodcă (250 ml) și rădăcină de arpaș tocată (2 lingurițe).
- Toate componentele trebuie amestecate bine și perfuzate într-un loc întunecat timp de 21 de zile.
- Luați 3 linguri de medicament de trei ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese.
Tratamentul ligamentelor entorse ale articulației genunchiului
Un cartof simplu va ajuta la îmbunătățirea stării de bine a pacientului după entorsa ligamentelor.
- Merită să curățați și să dați pe răzătoare câțiva cartofi pe răzătoarea fină.
- Gruelul rezultat trebuie încălzit într-o baie de apă.
- Amestecul la temperatura camerei se recomanda a fi aplicat pe zona afectata, invelit deasupra cu polietilena si un bandaj elastic.
- Este indicat să repetați procedura în fiecare zi timp de 7 zile.
Tratamentul bursitei genunchiului
Este posibil să ușurați semnificativ starea și să reduceți durerea în bursita genunchiului atunci când utilizați Kalanchoe.
- Pentru început, trebuie să puneți câteva frunze de plantă la frigider timp de 24 de ore.
- După o zi, sucul trebuie stors din frunze, care va fi folosit pentru comprese în viitor.
- Udă o bucatătifon sau un tampon de vată în lichidul de vindecare și aplicați pe zona afectată.
- În primele zile ale bolii, trebuie să schimbați compresa de 5 ori pe zi, apoi este suficient să o puneți numai noaptea.
Tratamentul meniscului articulației genunchiului
- Este necesar să cumpărați bilă medicală la o farmacie.
- O cantitate mică din ea trebuie încălzită într-o baie de apă și aplicată pe locul dureros.
- De sus, genunchiul trebuie înfășurat cu celofan și o eșarfă caldă trebuie legată.
- Procedura trebuie repetată zilnic timp de 10 zile la rând. Un curs repetat de tratament poate fi efectuat numai după o pauză de 5 zile.
Tratamentul chistului Baker al articulației genunchiului
Celandine combate cu succes chistul lui Baker.
- Măcinați iarba de celandine pentru a face două linguri.
- Se toarnă o jumătate de pahar cu apă fierbinte peste materia primă, se închide vasul și se așteaptă 20 de minute.
- Scoateți iarba aburită, întindeți-o uniform pe o bucată de tifon și aplicați-o pe regiunea inghinală.
- Păstrați compresa timp de cel puțin două ore. Este de dorit să efectuați procedura în fiecare zi.
Tratamentul osteofitelor articulației genunchiului
Înainte de culcare, este util să faci băi de picioare cu topinambur.
- Un kilogram și jumătate de frunze de anghinare mărunțite trebuie turnat cu 8 litri de apă clocotită, răcit puțin și strecurat.
- Se recomandă să coborâți piciorul în bulion, astfel încât apa să acopere genunchiul.
- Durata procedurii este de 20 de minute.
- Dacă faci băi în fiecare zi timp de 10 zile, osteofitele vor scădea în dimensiune.
Tratamentul articulației genunchiului cu sare
- Este necesar să luați sare obișnuită sau de mare și să dizolvați 100 de grame într-un litru de apă. Temperatura apei nu trebuie să depășească temperatura corpului.
- În soluția rezultată, trebuie să umeziți tifon, îndoit anterior în mai multestraturi
- Înfășurați genunchiul dureros și asigurați compresa cu polietilenă și un prosop. Țineți timp de 8 ore.
Tratamentul articulației genunchiului cu ierburi
Tratamentul pe bază de plante este folosit cu succes pentru a trata majoritatea bolilor articulației genunchiului. Un remediu universal este un decoct din frunze de urzică, mesteacăn, flori de galbenele și scoarță de salcie.
- Toate componentele, luate în cantități egale, trebuie zdrobite și amestecate, o lingură din colecția de plante trebuie preparată cu 400 ml apă fierbinte.
- Insistați toată noaptea, apoi strecurați printr-o sită.
- Se bea 100 ml de 4 ori pe zi.
De asemenea, vă sfătuim să citiți articolul Tratamentul articulației umărului cu remedii populare.
Prevenire și sfaturi utile despre cum să mențineți sănătatea articulației genunchiului ^
Urmând recomandări simple, poți evita boala articulației genunchiului. În primul rând, trebuie să organizați o alimentație adecvată. Este important să urmați un regim de băut abundent și să beți cel puțin 1,5 litri de apă plată pe zi. Dieta ar trebui să includă alimente care conțin proteine animale și vegetale, grăsimi nesaturate și vitamina E.
Produsele care contribuie la refacerea țesutului cartilajului și sunt ușor de absorbit includ:
- carne și pește gras;
- unt și ulei vegetal;
- linte și fasole;
- crupe de hrisca;
- lapte și nuci.
Alte măsuri preventive includ:
- lipsa activității fizice excesive;
- încălzire înainte de a efectua exerciții;
- refuzul pantofilor instabili cu tocuri foarte înalte;
- controlul greutății;
- efectuarea gimnasticii ajută la întărirea articulației genunchiului;
- luarea de vitamine;
- stil de viață activ.