Procedura de masaj pentru varice depinde de stadiul în care apare boala varicoasă.
În formele complicate de varice se efectuează diferite metode de masaj, în contrast cu gradul ușor al bolii.
Prin urmare, trebuie amintit că masajul pentru vene varicoase trebuie făcut cu atenție, faceți exact procedura care este permisă să fie efectuată în acest stadiu al dezvoltării bolii.
Masaj terapeutic
Cu o formă necomplicată de varice, când valvele își îndeplinesc încă pe deplin scopul, procedura de masaj elimină foarte bine crampele, umflarea și amorțeala la nivelul piciorului, ameliorează tensiunea și restabilește tonusul vaselor de sânge.
Este necesar să vă întindeți pe spate, să vă îndoiți picioarele la genunchi și să le extindeți la un unghi de patruzeci și cinci de grade. Efectuarea procedurii, scuturarea, mângâierea, frecarea coapsei, treceți fără probleme la fese și apoi la partea inferioară a piciorului, după care se efectuează un masaj al picioarelor. Aplicați ciupirea și frecarea de sus în jos pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
Contraindicație
Este interzisă folosirea tehnicilor de vibrație, pentru a influența zonele de varice bolnave.
După un masaj terapeutic, cu un grad ușor de varice, se practică o serie de exerciții fizice, care sunt selectate și prescrise de medicul curant individual.
Cu o formă complicată de varice, se folosește doar tehnica de masaj segmentar reflex al regiunii lombare. Procedura este completată de masaj terapeutic, care este utilizat pentru bolile cardiovasculare. Înainte de masaj trebuie efectuate testele necesare de coagulare a sângelui.
Masajul cu varice complicate trebuie efectuat în instituții medicale speciale, deoarece are multe contraindicații.
Masaj borcan
Masajul borcanelor afecteazăvasele prin iritarea pielii cu vid. Cu un astfel de masaj, tonusul muscular crește și elasticitatea acestora se îmbunătățește. Există o reducere crescută a acestora, circulația sângelui se îmbunătățește.
Procedura ameliorează durerea și elimină congestia, îmbunătățește procesul de schimb în țesuturi. Pe corp pot apărea mici pete de hemoragie, ceea ce este considerat normal. Cursul tratamentului, precum și locurile în care se aplică băncile, este prescris individual de medic.
De obicei, pacientul ia o poziție culcat sau așezat în timpul procedurii de tratament. Durata sesiunii este de 10-15 minute. După îndepărtarea conservelor, asigurați-vă că aplicați o cremă specială hrănitoare și înfășurați pacientul într-o pătură de lână.
Uneori se efectuează un masaj în timpul procedurii, dar în prezența venelor varicoase acute, acest lucru trebuie făcut cu prudență. Este interzisă masajul suprafeței interioare a coapsei și a fosei poplitee.
Un astfel de masaj este foarte eficient pentru persoanele supraponderale. Pentru a face acest lucru, ungeți locurile cu cremă anticelulitică și mutați recipientul în zig-zag. Pe parcursul unei sesiuni de 10 minute, celulele adipoase sunt bine distruse.
Această metodă este interzisă persoanelor care suferă de hipertensiune arterială și boli de inimă.
Automasajul picioarelor
Framantarea coapsei
Numai în cazul primei etape a varicelor.
Este interzis să faci cu o boală avansată.
În timp ce stați pe canapea, îndreptați complet un picior, coborâți celălalt picior pe podea. Începeți să mângâiați ușor de la genunchi în sus de 4-5 ori. Deplasați-vă în sus, fără a părăsi zona masatăsuprafata de aproximativ 10 ori. Apoi începeți să frământați. Strângeți suprafața coapsei cu degetele și masați până când simțiți o căldură plăcută sau o ușoară roșeață. Apoi scuturați-vă piciorul de câteva ori.
Automasaj fără întrerupere din producție
Când stai pe un scaun, scoate-ți pantofii și pune-ți picioarele pe podea. În această poziție, trebuie să începeți să tremurați, întindeți genunchii în lateral, apoi aduceți-i înapoi împreună timp de 20 de secunde. Apoi ar trebui să puneți ambele picioare pe alt scaun. Pe piciorul stâng, trebuie să trageți șoseta departe de tine, pe dreapta - spre tine și așa mai departe de 20 de ori. Apoi trebuie să începeți mișcări circulare cu ambele picioare în direcții diferite timp de 20 de secunde. În pauza de prânz, puteți masa piciorul inferior timp de cinci minute, ceea ce va oferi o încărcătură tangibilă de energie și va ușura oboseala.
Masajul articulației genunchiului
Pentru a obține un flux sanguin normal și a ameliora oboseala, articulația genunchiului trebuie relaxată cât mai mult posibil. Este necesar să începeți mângâierea circulară a articulației cu palmele ambelor mâini, trecând treptat la frecarea părților laterale ale genunchiului de 6-10 ori. Apoi începeți să frecați articulația genunchiului de 8-10 ori în linie dreaptă cu degetele mari.
Masajul picioarelor
Masajul trebuie să înceapă cu mușchiul gambei. După mai multe mângâieri, ar trebui să treceți degetele mari în sus pe picior de aproximativ 5 ori. Agitați mușchiul și începeți să masați articulația gleznei, făcând mișcări circulare în jurul articulației de 5-6 ori. Partea exterioară a piciorului inferior trebuie masată de la picior prin apăsare și mângâiere cu degetele.