Cum să îndepărtați rapid a doua bărbie? Vă vom prezenta exerciții speciale pentru a doua bărbie. Femeile sunt gata să facă multe pentru a deveni și mai frumoase și mai strălucitoare. Chiar și cele mai dureroase și neplăcute proceduri, de exemplu, epilarea cu ceară sau ajustarea
formei sprâncenelor, sunt efectuate în mod regulat de sexul frumos. Dar, din fericire, în arsenalul de trucuri ale femeilor există și proceduri care aduc plăcere: masaj, măști de ciocolată, tot felul de împachetări etc. Într-un cuvânt, în lupta pentru frumos, toate mijloacele sunt bune. Și chiar și chirurgie plastică. De regulă, oamenii recurg la ajutorul chirurgiei plastice pentru a scăpa rapid de problema celei de-a doua bărbie.
Și această problemă nu afectează doar persoanele în vârstă sau obezi. O a doua bărbie poate apărea chiar și la o tânără fată zveltă. Puteți readuce frumusețea și eleganța de odinioară a liniilor pe față și pe gât fără ajutorul chirurgilor plasticieni. Există metode mult mai blânde. Pentru asta vei avea nevoie doar de efort și puțină răbdare. Acum vom învăța cum să scoatem rapid cea de-a doua bărbie cu ajutorul exercițiilor.
Există un mic set de exerciții simple pentru a elimina cea de-a doua bărbie, a căror implementare va duce la un rezultat rapid. După o lună de efectuat astfel de exerciții, vei vedea efectul. Acest complex nu are nevoie să aloce timp special, poate fi realizat cu ușurință, de exemplu, în timpul dușurilor de dimineață sau al spălatului pe dinți.
Exerciții
Încercați să vă imaginați că o sarcină grea este atașată de bărbie și trebuie ridicată. Ridică încet și calm a doua bărbie, aruncând capul pe spate și în același timp încordând puternic gâtul. Acest exercițiu trebuie repetat de aproximativ 6-7 ori.
Trageți puternic înapoi buza inferioară cu degetele, astfel încât dinții inferiori să fie expuși. Repetă aceastaexercițiu de 6-7 ori.
Pune-ți pumnii sub bărbie. Apoi încearcă să deschizi gura, încercând să învingi rezistența buclelor. Acesta este un exercițiu foarte eficient. Fă-o de 9-10 ori.
Pune-ți capul pe umărul stâng, mișcă-ți maxilarul spre umăr. Repetați aceleași acțiuni pe umărul drept. Efectuați exercițiul de 5-6 ori în fiecare direcție.
Aruncă-ți capul pe spate. Mișcă maxilarul inferior în sus și înainte, ca și cum ai încerca să ajungi la vârful nasului cu buza. Este necesar să repetați exercițiul de 6-7 ori.
Puneți palma pe piept, chiar sub claviculă. Apăsați-l pe piele și trageți-l ușor în jos. Îndoiți-vă buzele într-un tub și strângeți-le ca și cum ați ține un stilou. Țineți 3 secunde și apoi relaxați-vă. Repetați exercițiul de 15-20 de ori.
Fiecare persoană poate efectua cu ușurință aceste exerciții simple pentru a elimina cea de-a doua bărbie. Acestea vor ajuta la menținerea selecțiilor în formă și la păstrarea ovalului grațios al feței. Cosmetologii sfătuiesc să efectueze un alt exercițiu eficient. Înainte de a o efectua, turnați 1 litru de apă la temperatura camerei într-un bol și dizolvați o linguriță de sare în el. Udați cu greu un prosop în apă sărată, răsuciți-l într-un mănunchi și bătuți-l ușor pe bărbie timp de trei minute. Acest exercițiu de la a doua bărbie nu numai că ajută la rezolvarea problemei celei de-a doua bărbie, dar are și un efect mare asupra stării pielii.
Cremă
Și, bineînțeles, nu uita de a doua cremă pentru bărbie. Bărbia și gâtul sunt cele care pot dezvălui vârsta unei femei. Prin urmare, aveți grijă deosebită de aceste zone. Cu ajutorul unei creme hidratante, pielea din aceste locuri este în mod regulat catifelată.
Mult succes cu îngrijirea ta de sine!
