Dezvoltarea copilului la 39 de săptămâni
În ciuda faptului că devine din ce în ce mai dificil să aduci un bebeluș la termen, acum nu poți să-ți faci absolut griji cu privire la starea în care se va naște: este deja un bebeluș complet format care se va agăța de pieptul tău foarte curând.
1. Date externe
Lanugo a căzut complet, cu excepția pliurilor de pe corp. A cooperat, iar acum genunchii îi sunt lipiți de bărbie, deoarece practic nu mai există spațiu liber în uter.
2. Organe interne
Toate formate și funcționând activ. Toate organele și sistemele vitale sunt pregătite pentru viață în afara uterului. Copilul trebuie să se comporte calm. În caz contrar, dacă este prea activat, există riscul ca acesta să se înfășoare în jurul cordonului ombilical, iar aceasta să devină o complicație gravă în timpul nașterii.
3. Indicatori generali
Uneori, un bebeluș la 38 sau 39 de săptămâni se poate naște mult mai mare decât la 40 sau 41. Nu vă agățați: fiecare copil va avea propriii indicatori individuali din cauza factorilor ereditari. Chiar dacă copilul tău s-a născut cu o greutate de 2.800 kg în loc de cei 3.500 kg așteptați, nu este nimic rău în asta.
Cel mai important lucru pentru tine este nașterea unui copil sănătos și rezistența ta, de care vei avea nevoie în viitorul apropiat.
Bunăstarea unei femei însărcinate în săptămâna a treizeci și nouă
Nu trebuie să vă așteptați la senzații noi din ultimele zile de sarcină. Ești pregătit pentru orice și nu trebuie să fii surprins de metamorfozele care pregătesc corpul pentru un eveniment fericit:
- fătul coboară din ce în ce mai jos - în consecință, devine mai ușor să respiri, dar este mai dificil să stai;
- chiarsesiunile de antrenament sunt deja destul de greu de tolerat;
- starea de spirit se poate deteriora semnificativ, deoarece subconștient, oricât ai încerca, tot vei simți frica de naștere și de necunoscut.
În fiecare zi, dorința de a-ți vedea copilul mai devreme și de a-l săruta pe cel care ți-a ascultat inima bătând din interior de atâtea luni va fi un bulgăre de zăpadă.
Plan de acțiune pentru a 39-a săptămână de sarcină
Nu vei putea face nimic deosebit în această etapă: exercițiile fizice și sportul pentru gravide au devenit aproape imposibile din cauza burticii mari, dar poți face totuși viraje ușoare la stânga și la dreapta de câteva ori pe zi. Cum altfel îți poți atenua starea?
- mergi mai mult pentru ca plămânii tăi să primească suficient oxigen;
- ai grijă la dieta ta: nu trebuie să mănânci în exces, dar nu are rost să te înfometezi pe tine și pe copilul tău chiar acum;
- inconjoara-te doar de lucruri si oameni preferati si placuti, evita emotiile negative si cu atat mai mult nu indrazni sa plangi: copilul este foarte sensibil la starea emotionala a mamei sale;
- limitează-ți comunicarea cu aparatele de uz casnic: televizor, cuptor cu microunde, frigider și chiar un telefon mobil; oamenii de știință, desigur, susțin că radiațiile lor sunt sigure pentru sănătatea umană, dar, cu toate acestea, nu merită să-ți asume riscuri.
Cei din jurul tău trebuie, de asemenea, să-ți înțeleagă starea și să te susțină în toate modurile posibile. Dacă ai deja copii și te hotărăști să dai pe lume un al doilea copil, chiar și cu situația ta dificilă, nu ar trebui să-i privezi de afecțiunea și dragostea ta: asta le poate provoca traume psihologice. Probabil că sunt deja gelosi pe fratele tău (sau sora) nenăscut. Și dacă pierzi momentul acum și nu le arăți dragostea ta, în viitor s-ar putea să fie plin de a ta.consecințe negative. Fii înțelept și prudent: nu sacrifica primul copil de dragul celui de-al doilea: amândoi ar trebui să fie egali cu tine.
O vizită la medic în săptămâna a treizeci și nouă de sarcină
Medicul, după ce v-a examinat încă o dată, poate oferi doar o trimitere pentru spitalizare și trebuie să decideți dacă ar trebui să mergeți în prealabil la maternitate, deoarece a 39-a săptămână de sarcină este un termen normal pentru naștere, care poate începe la orice moment. Deci direcția pe mâinile tale nu va fi de prisos: astfel te vei simți mai încrezător și mai calm.
Ești foarte aproape de cel mai minunat moment din lume, în care vei juca primul rol - nașterea unei noi vieți. Așa că fii pozitiv și ai o naștere reușită!