Recent, nu numai bătrânii, ci și tinerii sunt predispuși la creșterea tensiunii arteriale. Motivele pentru aceasta sunt alimentația proastă, somnul și starea de veghe necorespunzătoare, un stil de viață sedentar și diverse obiceiuri proaste.
Normalizarea presiunii reduse
Tincturi
- Rădăcinile de aralia de Manciurianse toarnă 70% alcool într-un raport de 1:5. A se păstra timp de 10 zile într-un loc întunecat. Luați 30 de picături de trei ori pe zi, diluând în 1 lingură. linguri de apă rece fiartă, un curs de 45 de zile. Păstrați tinctura finită la frigider.
- Fructele zdrobite ale arborelui de lămâi chinezescse toarnă vodcă în proporție de 1:10, se insistă timp de 2 săptămâni într-un loc întunecat și răcoros. Se beau 25 de picături, diluând într-o masă. linguri de apă fiartă, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun și prânz.
- Infuzați rădăcinile de ginseng tocateîn vodcă într-un raport de 1:5. Utilizați tinctura de 3 ori pe zi pentru 20 de picături.
- Pregătiți o tinctură de zamanykh highpe vodcă într-un raport de 1:5. Luați 35-40 de picături de două ori pe zi.
Infuzii
- Luați câte 15 grame de ovăz măcinat și rădăcini de cicoare, turnați 2 căni de apă clocotită. Păstrați infuzia într-un termos timp de 2 ore. Se beau 65 ml cu o jumătate de oră înainte de masă
- Se toarnă 1 masă. lingura frunze de ciulincu 1 cana de apa clocotita, rece, strecurati. Bea o jumătate de pahar de 4 ori pe zi. Puteți folosi și suc proaspăt din frunze, luând 1 linguriță. linguri pe zi.
- Turnați o linguriță de frunze uscate de rozmarincu 2 căni de apă clocotită, insistați o oră. Bea 1 masa. linguri de 3 ori pe zi.
- Se toarnă o lingură de floare de tansycu 2 căni de apă fiartă de camerătemperatura, acoperiți cu un capac și insistați timp de 4 ore. Se bea o jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi timp de 20 de minute. înainte de a mânca. O altă opțiune: 1 masă. se toarnă o lingură de flori de tanaceu cu un pahar cu apă clocotită, se ține la baie de apă timp de 15 minute, se răcește, se filtrează și se ia pe masă. lingura de trei ori pe zi. Luați remediul timp de 3 zile la rând, apoi numai dacă este necesar.
- Luați 10 gr. floare de imortelle, turnați 1 cană de apă clocotită, insistați 35-40 de minute într-un loc cald (poate fi turnat într-un termos). Se strecoară și se bea câte 100 ml de 2-3 ori pe zi sub formă răcită timp de 30 de minute. înainte de a mânca
- Luați 30 gr. ierburi de mamăși 15 gr. un con de hamei și rădăcină de valeriană zdrobită, 1 masă. se toarnă o lingură din colecție cu un pahar cu apă clocotită, se insistă 40 de minute. Apoi se strecoară, se stoarce materiile prime și se aduce infuzia rezultată la volumul inițial cu apă fiartă. Bea o jumătate de pahar de două ori pe zi, indiferent de mese.
- Luați 1 parte din frunze de căpșuni de pădure, iarbă de pelin, frunze de vâsc alb și 5 părți de fructe de păducel,2 linguri. linguri de colecție se toarnă 500 ml de apă clocotită într-un termos, se insistă timp de 6 ore. Se strecoară, se stoarce materiile prime, se bea un pahar de trei ori pe zi timp de 30 de minute. înainte de a mânca.
- Un ceai se toarnă o lingură de iarbă de ghimpe de tartrucu un pahar cu apă clocotită, se acoperă cu un capac deasupra, se infuzează 20 de minute la loc cald, apoi se strecoară și se stoarce. Luați o treime dintr-un pahar de trei ori pe zi înainte de mese.
- Luați 5 gr. rădăcini de valeriană măcinateși 10 gr. rădăcini de lemn dulce, ierburi de turmă, ierburi de hrișcă, ierburi de Panacerii pubis. Masa de cinci. se toarnă 1 litru de apă rece peste o lingură de colecție, se pune pe foc mic, după fierbere, se toarnă într-un termos timp de 10 ore. Apoi strecoară, stoarce materiile prime, ia 40 de minute înainte de a merge la culcare timp de o lună.
4părți de plantă moacă comună, luați 2 părți de plantă de balsam de lămâie, plantă medicinală de isop, iarbă de șoricel, iarbă de rudă parfumată, 3 linguri. linguri din colecție se toarnă într-un termos, se toarnă 500 ml apă clocotită și se insistă 6 ore, apoi se strecoară. Luați un pahar cu 25-30 de minute înainte de masă de trei ori pe zi.
- Luați 1 masă. o lingură de ierba de mentătocată și 2 linguri. linguri sunătoare, se toarnă 1/2 litru de apă clocotită și se infuzează sub capac timp de o oră. Apoi adăugați 1 masă. o lingură de suc proaspăt de aloe și insistați încă o oră. Se strecoară, se toarnă suc de cartofi (soi cu coajă roșie), se amestecă. Luați 2 mese. linguri de 5 ori pe zi la două-trei ore după masă sau cu o oră înainte de masă.
Alte fonduri
- Turnați o jumătate de linguriță de pulbere de ghimbirîntr-un pahar cu ceai tare dulce. Bea de trei ori pe zi timp de o săptămână. Nu creșteți doza.
- Luați lăptișor de matcăîn tablete de 2 g. cu miere înainte de masă de 4 ori pe zi. Acest instrument este contraindicat în bolile glandelor suprarenale (boala Addison).
- Luați extract de rădăcină de aurde 3 ori pe zi pentru 5 picături în 20 de minute. înainte de masă, un curs de 10 zile.
- Se amestecă 50 gr. cafea naturală, fin măcinată, 50 gr. miere și suc de 1 lămâie. Se ia de 3 ori pe zi cu ceai. lingura la doua ore dupa masa.
- Gheață pentru hipotensiune arterială. Așezați două cuburi mici de gheață la stânga și la dreapta celei de-a șaptea vertebre cervicale. După ce gheața se topește, uscați pielea, aplicați ulei de camfor și faceți un masaj ușor. Faceți această procedură nu mai mult de o dată la 2-3 zile.
Normalizarea presiunii înalte
Decocturi și infuzii
- 10 gr. boabe roșii de viburnumse toarnă un pahar cu apă clocotită, se păstrează aproximativ 15 minute.baie de apă sub capac. Se răcește timp de 45 de minute, se strecoară, se stoarce materiile prime, se adaugă apă la 200 ml.Se bea o treime dintr-un pahar de 4 ori pe zi. Pregătiți un bulion nou în fiecare zi.
- Se trece printr-o mașină de tocat carne 100 gr. stafide fără semințe, turnați peste el un pahar cu apă rece și gătiți 10 minute la foc mic. Se filtrează în timp ce este fierbinte, se răcește, stoarce materiile prime într-un decoct. Se bea în porții în timpul zilei.
- 20 gr. se amestecă usturoiul zdrobit cu 100 gr. zahăr granulat, se toarnă un pahar cu apă clocotită și se amestecă până se dizolvă zahărul. Insistați 4-6 ore într-un loc cald și întunecat. Luați 1 masă. lingura de trei ori pe zi inainte de mese. Păstrați perfuzia într-un loc întunecat într-un recipient închis.
- Se toarnă 1 masă. lingura seminte de marar250 ml apa clocotita, aduceti la fierbere pe foc, insistati 30 de minute. într-un recipient bine închis, scurgeți. Bea de 4-5 ori pe zi? pahare înainte de masă, adăugând miere după gust. O altă opțiune: 2 linguri. linguri de frunze și tulpini de mărar uscate tăiate se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, insistă 15-20 de minute. Se bea o jumătate de pahar în 15-20 de minute. înainte de masă de 3-5 ori pe zi. Cursul este de o săptămână, apoi o pauză de 3-4 zile.
- Se amestecă 1 masă. linguri de rowan, măceș, păducel, viburnum și caise uscate, se toarnă 1 litru de apă clocotită și se insistă într-un termos timp de 6 ore. Bea infuzia rezultată pe tot parcursul zilei fără restricții.
- Pune o masă pe fundul paharului. lingura faina de porumb, se toarna apa fierbinte si se lasa peste noapte. Bea pe stomacul gol dimineața, fără a amesteca.
Tincturi
- Se macină un pahar de căței de usturoiși se toarnă 500 ml de vodcă, se insistă într-un loc cald, întunecat. Luați 1 masă. lingura inainte de masa de trei ori pe zi.
- Luați 3 kg de ceapă, stoarceți sucul, amestecați-l cu partiții de 20-30 de nuci, 0,5 kg de miere,se toarnă 500 ml de vodcă. Insistați 10 zile, strecurați. Se bea 1 masa de 3-4 ori pe zi. linguri pentru mâncare.
Sucuri
- Bea suc proaspăt de rowan negrupentru 1/3 cană de 3 ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de masă, timp de 2 săptămâni.
- Mix de? pahare cu suc de lamaie si sfeclasi un pahar de miere de tei. Se bea 1/3 cana la 1 ora dupa fiecare masa.
- Stoarce? pahare de suc de afine, se amestecă cu ? pahar cu miere de flori. Utilizați 1 linguriță. lingura de trei ori pe zi timp de 2 saptamani.
- Se dizolva 1 lingura intr-un pahar cu apa minerala usor carbogazoasa. o lingură de miere, se toarnă sucul de la o jumătate de lămâie. Bea remediul pe stomacul gol timp de 10 zile la rând.
Alte fonduri
- Se macină 2 căni de afinecu 3 linguri. linguri de zahăr pudră. Mănâncă această cantitate în fiecare zi în mai multe doze cu o oră înainte de mese. O altă variantă: mâncați un pahar de merișoare în fiecare dimineață, apoi beți 5 picături de tinctură de păducel, diluându-le cu apă.
- Se macină o portocală sau o lămâie împreună cu coaja,se adaugă zahăr după gust în terciul rezultat. Luați 1 linguriță. lingura de 3 ori pe zi inainte de mese.
- Se diluează esența de oțetcu apă într-un raport de 1:1, se înmoaie șosetele în soluție și se îmbracă noaptea, se înfășoară picioarele cu căldură.
Mijloace pentru normalizare și presiune joasă și înaltă
- Un decoct de nuciîntărește mușchiul inimii. Se toarnă 2 căni de apă peste coji și despărțitori de zece nuci, se fierb timp de 30 de minute. Bea decoctul de 3 ori pe zi, înainte de mese, timp de 30 de minute. Volumul preparat ar trebui să fie suficient pentru 3 zile. Cursul de admitere este de 9 zile.
- Amestecați sucul de ceapă și mierea1:1. Cu presiune crescută, luați 1 masă. linguri cu o oră înainte de masă; luați cu presiune redusă1 masă fiecare. linguri la 2-3 ore după masă; cu ateroscleroză - 1 masă. linguri de 3-4 ori pe zi înainte de mese. Durata cursului este de 2 luni.