Îngrijire dentară adecvată
Îngrijirea dentară este pe ordinea de zi! Din anumite motive, când vine vorba de dinți, un stomatolog înfricoșător vine imediat în minte, ținând în mâini un bâzâit oribil. Vrei să eviți toate acestea? Apoi citiți articolul în continuare. Ea vă vorbește despre regulile de îngrijire dentară folosind diferite metode. Cum să eliminați mirosul neplăcut din gură? Vom vorbi și despre asta cu tine puțin mai departe.
- Este recomandat să vizitați acest medic groaznic de două ori pe an pentru un examen oral. Adică pentru prevenire. Este mai ușor și mai puțin dureros să umpleți o gaură mică decât o gaură imensă de jumătate de dimensiunea unui dinte.
- Limitează-te la diverse dulciuri. Adevărul ni s-a spus cândva în copilărie: dulciurile pot strica nu numai silueta, ci și dinții! Mănâncă alimente grosiere (roțuiți morcovi, mere), deoarece acest lucru poate încetini procesul de formare a pietrei.
- Ar trebui să vă schimbați periuța de dinți la fiecare trei până la patru luni.
- Nu trebuie să bei ceva rece cu ceai sau cafea fierbinte și invers.
- Respectați regulile de îngrijire dentară.
Spalatul pe dinti
Să vorbim despre îngrijirea dentară adecvată, învață cum să te speli corect pe dinți! Curățați mai întâi de sus în jos, apoi cu mișcări circulare ușoare. Nu uitați de gingii și interiorul dinților. Clătiți-vă gura mai des. Întreaga procedură durează aproximativ trei minute. Este de dorit să curățați de două ori pe zi - dimineața și înainte de culcare. Acum farmaciile vând multe paste de dinți pentru curățare. Pe care să o aleg? Pasta trebuie să fie fragedă, fără particule.
Nu este necesar să folosiți pastă de dinți pentru albire - acestea doar dăunează smalțului. Acordați atenție compoziției pastei de dinți. De exemplu, fluorul poate preveni cariile, calciul - întărește dinții, triclosanul -reduce numărul de bacterii. De asemenea, puteți consulta un medic cu privire la alegerea unei paste.
Frumusețea dinților este ciudățenia și ficțiunea
Cu toții suntem obișnuiți cu norma dinților: trebuie să fie albi. Dar dinții negri, în opinia noastră, clar nu sunt sănătoși. Cu toate acestea, nu a fost întotdeauna cazul. De exemplu, în Japonia antică, femeile își vopseau dinții în mod special în negru. Unele doamne în vârstă din Vietnam pot vedea și astăzi așa ceva. Dar de ce să mergi departe? Chiar și pe vremea Rusiei, undeva înainte de secolul al XIX-lea, era un obicei popular printre femei să-și unge dinții cu cărbune. De ce au făcut-o? Această metodă originală a demonstrat apartenența la elita societății - nobilimea. Dar, printre unele popoare, dinții negri la o femeie înseamnă statutul ei de căsătorie. Puteți citi și cum să albiți dinții acasă, apropo, nu este foarte greu dacă știți să o faceți.
Purtând bretele
Să vorbim despre timpul purtării aparatului dentar. Dinți „dăunători”. Din păcate, uneori natura ne oferă surprize nu prea plăcute. Să luăm, de exemplu, dinții care în niciun caz nu vor să fie uniformi și zvelți la rând și toți încearcă să-și ia locul cumva din lateral, în unghi sau „întinși”. Uneori chiar cresc pe mai multe rânduri, ca un rechin prădător. Aceasta este deja mult mai mult decât o simplă pacoste. Și nu este vorba doar de estetică. La urma urmei, dinții strâmbi provoacă de obicei formarea unei mușcături incorecte, ceea ce poate duce la indigestie și boli ale cavității bucale. Cum poți lupta cu asta? Desigur, nu poți niciodată să zâmbești, să-ți acopere gura cu mâna, să vorbești prin dinți sau pur și simplu să taci. Și puteți merge pe altă cale - contactați un dentist. Acum o sută de ani, un american pe nume Edward Angle a reușit să inventeze un lucru minunatun instrument capabil să corecteze această deficiență. Vorbim despre așa-numitele brackets pentru dinți (de la cuvântul englezesc „bracket” - bracket). Folosirea aparatelor dentare aliniaza bine dintii si ofera o mare sansa de a deveni proprietarul celebrului zambet american.
Purtând bretele
Disconfort
Senzația de disconfort la purtarea bretelelor interferează de obicei cu mestecatul și vorbirea. Acest lucru este destul de natural, deoarece există un obiect străin în gură. Cu toate acestea, după câteva zile, senzația de disconfort dispare. Este necesară o îngrijire mai amănunțită și adecvată a dinților, deoarece o mulțime de bacterii și germeni se adună în jurul aparatului dentar. Va trebui să uiți de gumă de mestecat, bomboane de gumă, precum și de gustări cu chifle și chipsuri, pentru că după fiecare masă trebuie neapărat să te speli pe dinți.
Avantajele aparatului dentar
Bretele nu sunt un motiv de tragedie, jenă sau tristețe. Apropo, bretele sunt o caracteristică la modă. Aproape fiecare al treilea adolescent are acest lucru strălucitor în gură, care este purtat cu capul ridicat cu mândrie. Este distractiv și necesar! De asemenea, este necesar să știți că „Ukrzaliznytsia” în gură nu este o propoziție. În general, purtarea bretelelor durează aproximativ câteva luni. Este mai bine să îndurați toate acestea decât să vă acoperiți zâmbetul cu palma pentru tot restul vieții. Și încă ceva: niciodată nu este prea târziu să-ți iei aparat dentar. Cu toate acestea, este mai bine să nu amânați această procedură până la bătrânețe și să o faceți cât mai devreme posibil. Alba ca Zapada iti zambeste!