Conţinut

  • Cum să te întorci la viața veche?
  • Terapia intensivă
  • Ce ar trebui să fie reabilitarea?
  • Terapie medicamentoasă: ne revenim cu pastile!
  • Activitatea fizică este cheia unei recuperări rapide!
  • Imbunatatim sanatatea cu ajutorul dietei!
  • Suportul psihologic al celor dragi face minuni?
  • Și cum rămâne cu viața sexuală?

Din anumite motive, se crede că persoanele care au suferit un infarct miocardic nu se pot întoarce la viața anterioară. Este da? Boala de inimă (necroza tisulară) este o propoziție sau există modalități de recuperare după un atac de cord? Să încercăm să ne dăm seama cum să recâștigăm o viață plină și să prevenim recăderile.

Cum să-ți recuperezi vechea viață?

Vasele coronare sunt îngustate sau complet blocate. Din această cauză, unele zone ale inimii nu primesc sânge. Aceste zone fără sânge suferă de foamete de oxigen, ceea ce duce la necroza lor. Așa arată un infarct miocardic. Cei care suferă de ea sunt în tratament de lungă durată și se recuperează după mult timp.

atac

Reabilitarea după un atac are ca scop rezolvarea următoarelor sarcini:

  • recuperarea fizică- aceasta include: normalizarea performanței funcțiilor sale de către mușchii inimii, stabilizarea activității generale a inimii și a întregului sistem cardiovascular, restabilirea capacității de lucru a pacientului cu o reacție stabilă la creșterea sarcină;
  • reabilitare mentală- după un atac de cord, o persoană este adesea bântuită de temeri de o nouă recidivă (atac), sprijinul psihologic al rudelor este important aici. În unele cazuri, se prescriu medicamente psihotrope;
  • revenirea la independență- conform documentației de îngrijire a sănătății, un pacient după un atac de cord în termen de patruluni este considerată inaptă pentru muncă. În plus, problema capacității sale de a se întoarce la muncă sau posibila invaliditate este tratată de o comisie specială. Până în acest moment, 50% dintre pacienți sunt recunoscuți ca apți pentru muncă și revin la locul de muncă.

    • Setul de măsuri reparatorii după un atac susținut include:

  • O schimbare în alimentație, aderarea la o dietă strictă.
  • Terapia cu ajutorul medicamentelor se efectuează atât în ​​clinică, cât și în ambulatoriu.
  • Sarcina obligatorie, dar moderată asupra corpului.
  • Recuperare psihologică după un atac de cord.

    • după

    Toate aceste acțiuni trebuie să aibă loc sub supravegherea atentă a personalului medical. La urma urmei, sarcina din centrul reabilitării este de a ajuta pacientul să facă față bolii, să-și restabilească rapid potențialul fizic, reducând în același timp riscurile de atacuri după primul la minimum.

    Terapie intensivă înainte și după un infarct!

    În toate tratatele medicale, este scris că un atac de cord este împărțit în perioade:

  • Preinfarct, se mai numește și prodromal.Pacientul are frecvente crize de angină necontrolată. Astfel de simptome înainte de debutul unui atac de cord pot dura de la câteva ore până la câteva săptămâni. Dacă observați un astfel de sindrom clinic, consultați imediat un cardiolog.
  • Cel mai acut, s-ar putea spune, este atacul în sine, care durează între 20 de minute și 2 ore. În acest moment, se dezvoltă ischemia, care se dezvoltă după necroza tisulară. Aici nu te poți lipsi de o ambulanță de urgență. Viteza de sosire a unei ambulanțe, precum și expertiza și eficiența medicilor pot minimiza consecințele sau chiar pot salva vieți.
  • Acut. În absența recăderilor, durează +/- 48 de ore. Dacă există atacuri repetate, atunci perioada acută după primul infarct miocardic poatedurează până la 12-14 zile. În perioada acută are loc resorbția enzimatică a necrozei pe țesuturile inimii. Dacă nu există recidive după prima manifestare, atunci după o săptămână pacientul poate fi lăsat să stea și să se ridice în mod independent.
  • Subacutvine după acut și durează aproximativ 1-2 luni. Pe zonele moarte se dezvoltă țesutul de granulație (mai târziu va deveni o cicatrice). Pacientului i se permite să se plimbe prin secție, să iasă pe coridor, să mărească sarcina în fiecare zi sub supravegherea unui cardiolog și a unui instructor.
  • Postinfarct. Se formează o cicatrice densă. Durata perioadei este de până la șase luni.

    • Cum este recuperarea după un atac de cord?

    Ce vizează reabilitarea după un atac de cord? Sarcina sa principală este de a restabili toate funcțiile corpului, pentru a preveni posibilitatea unor noi recăderi. Programul de recuperare este dezvoltat individual pentru fiecare caz specific, este influențat de localizarea țesuturilor cardiace afectate.

    Până în prezent, există o selecție destul de largă de centre și sanatorie de reabilitare special orientate, care sunt specializate în acordarea de asistență (fizică, psihologică) persoanelor după o boală. Pentru astfel de pacienți, se dezvoltă o dietă specială, conform recomandărilor medicului, ele ajută la restabilirea funcționalității cu ajutorul încărcăturilor și a unui set de anumite clase, dezvoltate individual. Pe lângă acțiunile de reabilitare după un infarct din instituțiile de reabilitare, recuperarea poate avea loc la domiciliu.

    Tratament cu medicamente, ce medicamente și când sunt luate?

    O persoană după un atac de cord este supusă unui tratament pe termen lung cu ajutorul reabilitării medicamentoase. Chiar și după externare, este necesară administrarea de medicamente. În unele cazuri, medicamentul este luat pentru tot restul vieții.

    Perioada acută - tratamentul complex se efectuează cu heparină, trombolitice, blocante beta-adrenergice.

    După încheierea perioadei acute, se continuă terapia cu aspirină pentru a preveni apariția cheagurilor de sânge. Cu ajutorul statinelor, nivelul colesterolului din sânge este redus. Dacă amenințarea trombozei planează asupra ventriculului stâng al inimii, warfarina este prescrisă în loc de aspirina după normalizarea stării. Tensiunea arterială în sistemul cardiovascular este restabilită, iar pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor, pacientului i se administrează medicamente medicale - inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ACE).

    După încheierea recuperării, diagnosticul precoce al infarctului miocardic se modifică și se numește cardioscleroză post-infarct. De obicei, terapia medicamentoasă cu un astfel de diagnostic contribuie la prelungirea vieții pacientului, ameliorează simptomele insuficienței și, de asemenea, minimizează posibilitatea recăderilor repetate.

    Restabilirea activității funcționale și a activității fizice după un atac de cord

    În timpul reabilitării după un atac de cord, pentru a restabili activitatea fizică, încărcăturile trebuie dozate. Un set de exerciții este dezvoltat pe baza:

    • complicații rămase după un atac de cord (este imposibil să faci exerciții fizice dacă pacientul prezintă semne de aritmie, anevrism, insuficiență cardiacă);
    • vârsta și starea de sănătate.

    În condiții de spital, ar trebui să existe o activitate motrică ușoară. La început, după un infarct, poți să te așezi cu picioarele atârnând de pat, apoi să stai lângă ea, după un timp, să te deplasezi prin secție. Astfel de abilități motorii de bază ar trebui restabilite în primele 1-3 săptămâni. În timpul restabilirii funcțiilor motorii, personalul medical trebuie să monitorizeze indicatorii de presiune.

    Dacă boala a continuat cu complicații, atunci trebuie efectuată mai întâi gimnastică ușoară în pat. Poți ridica mâinilerăsuciți-vă mâinile, îndoiți și dezdoiți picioarele. Kinetoterapie și gimnastica terapeutică încep atunci când pacientul devine mai puternic și efectuarea mișcărilor standard (mers, șezut, aplecare) îi va fi ușor. După aceea, plimbările zilnice sunt permise și devin obligatorii. Primele ori este suficient să mergeți 100 m, dacă este necesar, apoi cu pauze, apoi măriți treptat distanța.

    În timpul orelor, este important să monitorizați pulsul și starea generală a corpului (verificați tensiunea arterială). În acest scop, este adesea folosit Cardiovisor, care monitorizează dinamica inimii.

    Caracteristicile nutriției. Ce ar trebui schimbat?

    Baza nutriției pentru recuperarea după un infarct miocardic sunt porțiuni mici cu intervale frecvente. În timp, doza de alimente va crește, iar frecvența recepțiilor va scădea, ajungând la 4-5 utilizări. Fiecare etapă a reabilitării dietetice are propria sa perioadă:

  • Perioada acută este o restricție strictă în alimentație. Acest lucru ajută la reducerea sarcinii asupra mușchilor inimii. Se pot folosi: supe de legume, carne fiarta (poate fi fierta la abur), cereale, produse lactate fermentate care contin un minim de grasimi. Sarea nu se adaugă în alimente. Toate felurile de mâncare trebuie să aibă o consistență lichidă. Este util să bei suc de morcovi cu adaos de ulei de floarea soarelui.
  • Subacută - se oprește măcinarea alimentelor, sarea este încă interzisă. Hrana principală constă din supe, legume, terci. Aportul zilnic de alimente este împărțit în 5-6 mese. Seara, este indicat să nu supraîncărcați stomacul.
  • Perioada de recuperare se petrece în mare parte acasă. Medicul recomandă o dietă care trebuie urmată. Acestea sunt în principal produse cu conținut scăzut de calorii, cu restricții privind consumul de sare și lichide (puteți bea până la 1 litru). Este permisă reducerea meselor la patru.

    • Uită pentru totdeauna de:

    • carne afumată;
    • alcool;
    • mâncăruri grase;
    • cafea;
    • pâine proaspătă;
    • mancare prajita;
    • ceai negru

    Rata de aport de alimente pe zi în timpul recuperării după un atac de cord nu trebuie să depășească 2300 kcal.

    Ce ajutor psihologic este necesar?

    Niciun pacient nu poate pregăti sau prezice un atac de cord. „Vine” pe neașteptate și atrage după sine consecințe neprevăzute. De obicei, persoanele care au suferit o formă severă de infarct nu își pot imagina viața viitoare să fie plină. În plus, sunt bântuiți de teama de recidive repetate.

    Suportul psihologic este cea mai importantă componentă a recuperării după un atac de cord. Ajută la tolerarea mai calmă a lipsei acțiunilor motorii, a schimbărilor în alimentație, precum și a întregului stil de viață.

    Rudele ar trebui să se alăture sprijinului moral și să participe activ, ajutând specialiștii să efectueze măsuri de sprijin psihologic. În niciun caz pacientul nu trebuie să se simtă o povară, iar întoarcerea la muncă îi va da încredere și sentimentul propriei nevoi în societate.

    Recuperarea după un atac de cordși cum rămâne cu viața sexuală?

    Deoarece infarctul miocardic a devenit mult mai tânăr în ultimii 20 de ani, problema revenirii la viața sexuală este foarte relevantă. Dacă decideți să încercați să faceți sex, luați în considerare următoarele puncte:

    • o tabletă de nitroglicerină ar trebui să fie la îndemână;
    • temperatura aerului din dormitor ar trebui să fie optimă, o temperatură ridicată poate afecta negativ bunăstarea;
    • în niciun caz nu folosiți alcool pentru a „încălzi”;
    • Posturile trebuie să fie blânde și să nu provoace activitate fizică excesivă.

    Sexul poate fi reluat după 2 luni (dacă nu există complicații). Sexul contraindicatrelații cu angina pectorală și hipertensiune arterială. Pe lângă efortul fizic, o persoană primește o autoafirmare morală, care are un efect benefic asupra recuperării ulterioare și a recuperării 100% după un atac de cord.