Sarcina este un moment minunat când o nouă viață crește și se dezvoltă în stomacul mamei. Dar este totul atât de lipsit de nori? De ce medicii măsoară neapărat tensiunea arterială la o femeie însărcinată la fiecare vizită programată la ginecolog? Faptul este că tensiunea arterială este unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății unei persoane, abaterea sa de la norma medicală indică instabilitatea hemodinamicii în organism. În timpul sarcinii, tensiunea arterială poate „să spună” cum se dezvoltă fătul în uter și cât de bine este implantat. Să vorbim despre presiunea în timpul sarcinii. Ce este considerat norma? Ce înseamnă abaterile? Cum să normalizați indicatorii fără a afecta fătul? Conţinut:
- Ce este considerat normal în timpul sarcinii?
- Care este pericolul abaterilor?
- La presiune redusă
- La presiune crescută
- Hipotensiune arterială în timpul sarcinii
- Simptome
- Cum să ridici presiunea?
- Hipertensiune arterială în timpul sarcinii
- Simptome
- Cum se reduce presiunea?
- Prevenirea tensiunii arteriale
Unde este norma de presiune în timpul sarcinii?
Medicii consideră că următorii indicatori ai presiunii cardiace în timpul sarcinii sunt normali:
- sistolic (în timpul sistolei, când ejecția sângelui în aortă afectează maxim pereții acesteia) între limitele de 90-140 mm. Hg;
- diastolică (efectul fluxului sanguin asupra pereților vaselor în timpul relaxării complete a mușchiului inimii) variază de la 60 la 90 mm. Hg
De obicei, prima tensiune arterială la o femeie însărcinată se înregistrează atunci când aceasta vizitează un consult de femei în prima etapă a sarcinii. Acest lucru ar trebui să aibă loc la 11-12 săptămâni, deoarece în aceste perioade o femeie ar trebui să fie înregistrată. De ce acest termen anume? Încep din a 12-a săptămână de sarcinăschimbări globale apar în corpul feminin:
- fondul hormonal se schimbă complet;
- volumul lichidului, inclusiv sângele, crește, ceea ce afectează în primul rând presiunea;
- indicatorii chimici ai sângelui însuși devin diferiți.
În timpul sarcinii, norma este o scădere ușoară a indicatorilor de presiune în prima jumătate a termenului. Acest lucru se întâmplă din cauza producției crescute de hormon progesteron, care afectează pereții vaselor de sânge, extinzându-i. O astfel de expansiune implică o scădere a presiunii. După 20-22 de săptămâni, tensiunea arterială crește ușor, deoarece cantitatea de sânge din organism crește cu aproximativ 1,5 litri. Volumul său suplimentar pune o sarcină asupra vaselor de sânge, crescând presiunea. Dacă indicatorii în timpul măsurării nu depășesc normele acceptate indicate mai sus, atunci sarcina decurge stabil și nu este nevoie să vă faceți griji.
Care este pericolul abaterilor de presiune în timpul sarcinii?
Care este amenințarea presiunii scăzute?
Pe lângă starea incomodă a mamei în primele luni de dezvoltare a fătului, tensiunea arterială scăzută, numită și hipotensiune arterială, reprezintă o amenințare reală pentru făt. Faptul este că, pentru primul trimestru, sistemul circulator general al fătului și al mamei este caracteristic (sistemul sanguin propriu al fătului nu s-a format încă). Așa-numita toxicoză, care este însoțită de amețeli, leșin frecvent, vărsături dimineața, este de obicei provocată tocmai de tensiunea arterială scăzută. În astfel de condiții, fătul simte o lipsă de oxigen, se dezvoltă hipoxia, ceea ce poate provoca o întârziere a dezvoltării intrauterine a bebelușului.
În al doilea și al treileatrimestrial, în cazuri rare de scădere a presiunii, placenta se descurcă singură, reglând circulația sanguină stabilă a fătului. Dar hipotensiunea arterială persistentă este periculoasă pentru copil. Poate provoca:
- lipsa de oxigen a fătului (hipoxie);
- complicații în timpul nașterii;
- insuficiență fetoplacentară;
- avort.
Care sunt riscurile de creștere a presiunii (hipertensiune) în timpul sarcinii?
Presiunea crescută stabilă (prezentă constant) în timpul sarcinii, numită hipertensiune arterială, se încheie în cele mai multe cazuri cu histoză, care este principala cauză a mortalității materne.
Preeclampsia este o tulburare a activității stabile a organelor vitale. Patologia se dezvoltă datorită producerii de către placenta a unei substanțe specifice care face microgăuri în pereții vaselor. Când sângele curge prin vasele „găurite”, prin aceste microgăuri, proteina plasmatică se infiltrează în țesuturile musculare și provoacă umflarea acestora. Placenta este prima care se umflă, ceea ce provoacă lipsa de oxigen a fătului. O femeie însărcinată cu o astfel de patologie poate avea umflarea picioarelor, care este prezentă chiar și dimineața. Consecința preeclampsiei poate fi o cezariană prematură sau întreruperea sarcinii într-un stadiu tardiv, pentru a salva viața mamei.
Dacă, din fericire, hipertensiunea nu a condus la preeclampsie, este încă necesară monitorizarea modificărilor presiunii, deoarece circulația sanguină instabilă între mamă și copil duce la insuficiență fetoplacentară, care poate provoca inhibarea dezvoltării intrauterine a fătului.
În perioadele ulterioare, hipertensiunea arterială persistentă duce la detașarea precoce a placentei, ceea ce duce la nașterea prematură sau la întreruperea neplanificată a sarcinii.
Pe lângă amenințările din timpul sarcinii, o creștere a tensiunii arteriale în timpul nașteriipoate provoca eclampsie (sindrom convulsiv), în timpul căreia mușchii se contractă involuntar, ceea ce este extrem de nedorit atunci când copilul trece prin canalul de naștere.
Hipotensiune arterială în timpul sarcinii
Hipotensiunea arterială în timpul sarcinii afectează de obicei femeile care, înainte de a rămâne însărcinate, sufereau de distonie vegetativ-vasculară, erau predispuse la hipotensiune arterială și prezentau anemie. De asemenea, nu este exclus ca un astfel de diagnostic în timpul sarcinii să poată fi primit de persoane care deseori țin diete stricte, duc un stil de viață sedentar, sunt în permanență într-o stare de stres. Dar femeile normale sănătoase pot dezvolta hipotonie în timpul sarcinii.
Simptome de hipotensiune arterială în timpul sarcinii
După cum sa menționat deja mai sus, vinovatul acestei afecțiuni la o femeie însărcinată este progesteronul. Cu cât este produs mai mult, cu atât indicatorii de presiune sunt mai mici, în timp ce apar următoarele simptome:
- doresc să doarmă în mod constant;
- senzație de oboseală, rupt;
- greaţă;
- vărsături;
- dificultatea de respirație apare cu un efort minim (mers pe jos, curățarea casei);
- durere de cap;
- sentimente de apatie;
- amețeli frecvente;
- leșinul este posibil.
Cum să creșteți tensiunea arterială în timpul sarcinii?
Dacă numerele de pe tonometru în timpul măsurătorilor nu se abat mult de la normă și femeia însărcinată nu are plângeri, atunci nu trebuie luate măsuri suplimentare. Trebuie doar să te plimbi mai des în aer curat, să iei o cură de vitamine pentru femeile însărcinate, să elimini posibilul stres. În cazurile de prezență a simptomelor descrise mai sus, medicul poate prescrie cofeină în doze mici. Poate fi pastile sau o cană de cafea dulce fierbinte cu lapte. Te poți ajuta acasă după cum urmează:
Hipertensiune arterială în timpul sarcinii
Creșterea volumului sanguin până în al treilea trimestru duce la suprasolicitarea mușchiului inimii, deoarece acum pompează cu 35% mai mult sânge, în timp ce frecvența contracțiilor crește. Acest lucru poate fi verificat prin puls, care în această perioadă are până la 90 de bătăi pe minut în repaus, cu norma medicală de 70 de bătăi. Toate acestea sunt un proces fiziologic natural al nașterii unui copil.
Hipertensiunea arterială în timpul sarcinii este destul de des înregistrată la femeile care au avut-o pentru o perioadă interesantă, sunt supraponderale, suferă de boli neuroendocrine (boală tiroidiană, diabet).
Simptome de hipertensiune arterială în timpul sarcinii
Simptomele hipertensiunii arteriale la femeile gravide includ următoarele:
- sindrom de durere severă în cap;
- amețeli frecvente;
- apare tinitus;
- așa-numitele muște apar în fața ochilor;
- manifestarea toxicozei sub formă de greață și vărsături;
- pot apărea pete roșii pe corp, față;
- apare transpirație crescută.
Ce poate provoca hipertensiune arterială în timpul sarcinii? Pe baza celor mai recente date de cercetare, există motive să credem că anumiți factori pot duce la hipertensiune arterială în timpul sarcinii:
- sarcina târzie (femei peste 35 de ani);
- consumul de alimente grase;
- excesul de greutate (obezitate);
- fumat;
- situații stresante;
- lipsa de potasiu
Cum să scazi tensiunea arterială în timpul sarcinii?
În cazul oricărei agravări a stării, o femeie însărcinată trebuie să consulte un medic ginecolog. După ce se pronunță „propoziția” de hipertensiune arterială, el va selecta medicamente adecvate care vor ajuta la normalizarea presiunii fără a dăuna fătului. Viitoarea mamă poate contribui singură la normalizare:
- folosind mai puțină sare;
- controlul greutății tale;
- plimbări în aer curat;
- normalizarea somnului nocturn;
- gimnastică specială pentru gravide.
Prevenirea tensiunii arteriale în timpul sarcinii
Pentru a nu rata dezvoltarea proceselor patologice, este necesar să apară în mod regulat într-un consult de femei, în timp ce faceți teste.
Situațiile conflictuale trebuie evitate. O bună dispoziție este cheia sănătății. Este necesar să te plimbi mai mult în aer curat. Nu uitați de modul. Somnul de noapte ar trebui să dureze 8 ore. Este indicat să vă odihniți la prânz.
Dacă sunteți predispus la hipertensiune sau hipotensiune arterială, ar trebui să vă informați medicul ginecolog curant.
Este necesar să vă verificați tensiunea arterială, mai ales dacă au existat avorturi spontane în sarcinile anterioare sau au apărut complicații în timpul travaliului. Același lucru este valabil și pentru mamele cu exces de greutate, instabilitate hormonală, care suferă de diabet, distonie neurocirculatoare, patologii legate de rinichi sau glanda tiroidă.
Pentru a monitoriza regulat presiunea, puteți cumpăra un tonometru electronic și puteți măsura indicatorii în fiecare zi, păstrând un grafic cu abaterile.
Presiunea în timpul sarcinii este foarte mareun indicator serios și nu trebuie să lăsați niciuna dintre abaterile sale, deoarece se poate termina cu tristețe. Ai grija de starea ta in timpul sarcinii si atunci vei putea da nastere unui bebelus sanatos fara complicatii.