Masajul capului este unul dintre cele mai relaxante și plăcute tipuri de masaj. Are capacitatea de a te ajuta să scapi de o durere de cap sau să te recuperezi după o zi grea și stresantă. Efectuat constant, va ajuta la eliminarea dificultăților de circulație a sângelui, la vindecarea scalpului, la îmbunătățirea creșterii părului și a aspectului acestora.
Există multe puncte de masaj diferite pe capul uman. Conform vechilor învățături chineze, fiecare dintre ele este conectat cu un organ al corpului nostru și influența corectă asupra acestor puncte are posibilitatea de a readuce corpul la echilibrul său natural. În special, ceea ce poți observa aproape imediat după ce ai început să te bucuri de acest tip de masaj este că vei uita de anxietate și stres.
Masajul punctual
Dacă crezi în medicina antică, corpul nostru este pătruns de așa-numitele canale, prin care curge energia Qi și ne hrănește. Orice canal în unele locuri, unde se potrivește aproape de piele, are ceva ca niște supape, cu ajutorul cărora este reglată cantitatea și fluxul de energie din organism. Și conform adepților acestui medicament, toate bolile noastre sunt cauzate de faptul că aceste valve au toate șansele să fie înfundate sau, dimpotrivă, lipsite de energia Qi, creând o distribuție neuniformă a acesteia din organism. Și cu ajutorul acupuncturii sau, în cazul nostru, al masajului, punctele sunt curățate și se restabilește mișcarea normală a energiei, eliminând astfel bolile și ameliorând durerea.
Iată câteva puncte utile pe care chiar și o persoană slab pregătită le poate influența.
Punctul vezicii urinare 3
Canalul vezicii urinare își are originea în ochi, ocolește capul, coboară pe spate și se termină în picior. Are mai multe puncte, dintre care primul se simte la nivelul scalpului. Masajulîn acest punct, puteți elimina amețelile, stresul, durerile de cap. În plus, ajută la curgerea nasului și congestia nazală. Este situat puțin deasupra punctului interior al sprâncenei, aproximativ un centimetru și jumătate.
Punctul vezicii urinare 9
Al doilea punct al acestui canal este situat în apropierea proeminenței din centrul spatelui capului. Pentru a-l găsi, retrageți-vă de la banda din mijloc a capului cu un centimetru și jumătate până la doi centimetri la stânga sau la dreapta și glisați degetul în sus până la marginea superioară a crestei occipitale. Lucrul cu acest punct este recomandat pentru dureri de cap, dureri la nivelul coloanei vertebrale cervicale și nasul care curge.
Bustul vezicii urinare 10
Al treilea punct este situat la joncțiunea scalpului și gâtului, care se află aproape în întregime pe mușchiul trapez. Nu este greu să-l găsești, este foarte diferit, ceea ce face ca lucrul cu el să fie destul de confortabil. Pentru a face acest lucru, coborâți cu degetul de la spatele capului până la banda scalpului și retrageți-vă cu un centimetri și jumătate până la doi centimetri la stânga sau la dreapta. Cu ajutorul unei ușoare presiuni asupra acestui punct, puteți elimina durerea de cap, puteți restabili flexibilitatea gâtului și vă puteți ajuta puțin cu amețeli și vedere încețoșată.
Basta Du 20
Meridianul Du este situat de-a lungul mijlocului corpului și conectează energia creierului și a inimii. Are multe puncte, sub influența cărora este posibilă ameliorarea diferitelor tulburări nervoase, dureri de cap și dureri de inimă. Punctul acestui canal, care este cel mai ușor de influențat, poate fi găsit după cum urmează - trageți o bandă imaginară de la coroana capului până la mijlocul urechilor. Masarea acestui punct va fi utilă persoanelor care suferă de dureri de cap, oboseală cronică și amețeli.
Canalul vezicii biliare
Se recomandă influențarea valvelor acestui canal în caz de stres, tensiune nervoasă, cefalee etc. Masa principală de puncte a acestui canal,potrivit pentru masaj, situat în jurul urechilor. Prima dintre ele, basta 8, este situată la aproximativ doi centimetri deasupra vârfului urechii. Puteți găsi punctul 9 la același nivel, dar puțin mai aproape de ceafă. Puteți găsi trei puncte pentru masaj simultan, după cum urmează: simțiți locul în apropierea procesului mastoid al osului temporal - acesta va fi fără îndoială punctul 12. Alături sunt punctele 10 și 11, pentru a le găsi - treceți degetul de la punctul 12 până la punctul 9 de-a lungul unei benzi paralele cu auricularele liniei de pliere. Aș dori să masez punctele cu mișcări circulare ușoare până când apare o îmbunătățire vizibilă a stării tale.