Scăderea tensiunii arteriale sub 105/65 mm Hg. Artă. la reprezentanţi de sex masculin şi 95/65 mm Hg. Artă. la femele se numeste hipotonie.
De regulă, scăderea tensiunii arteriale este o consecință a distoniei vego-vasculare - o boală în care apar modificări patologice în activitatea sistemului nervos autonom.
Pe lângă distonie, apariția hipotensiunii arteriale poate fi provocată de tot felul de patologii ale inimii, scăderea volumului sanguin, aportul anumitor narcotice și medicamente. Disbacterioza și candidoza sunt, de asemenea, considerate posibile cauze ale scăderii vitalității. și hipotensiune arterială. Microflora proastă creează o încărcătură toxică și provoacă o eșec în reglarea tonusului vascular și a imunității. Dacă tensiunea arterială „scăde” după masă, aceasta se poate datora unei scăderi bruște a nivelurilor de zahăr și insulină. Este puțin probabil ca hipotensiunea arterială cronică să provoace vătămări grave organismului dumneavoastră. Totuși, hipotensivii știu de la sine cât de periculoasă este această boală: scăderea vitalității, dureri de cap enervante, pâlpâirea periodică sau întunecarea ochilor, tendința de a leșina.
Tratament cu remedii populare. Băuturi vindecătoare și decocturi.
Cel mai comun mijloc de combatere a tensiunii arteriale scăzute în rândul hipotensivilor este utilizarea cafelei sau a ceaiului, deoarece acestea conțin cofeină. Cu toate acestea, un exces de aceste băuturi provoacă tremor, transpirație, bătăi rapide ale inimii, insomnie și atacuri de migrenă. Este mai bine să faceți o alegere în direcția mai multor băuturi vindecătoare, ale căror rețete sunt descrise mai jos.
Rețeta nr. 1.
Aceasta este o băutură tonică unică, special dezvoltată de un nutriționist american pentru hipotensivi.
Ingrediente: un buchet mic de patrunjel, un catel de usturoi, 3-4 morcovi de marime medie, 2 tulpini de telina. Spălați bine toate componentele, curățați morcovii și usturoiul. Stoarceți sucul de susa produselor enumerate și bea cu înghițituri mici.
Rețeta #2.
Iarba de sunătoare ocupă un loc de cinste deosebit în medicina populară. Efectul său de întărire se datorează bogăției de vitamine. Sunătoarea crește tensiunea arterială, este un antidepresiv puternic.
Luați 2 linguri. linguri de sunătoare proaspătă tocată, se toarnă apă adusă la fierbere. Se lasa un sfert de ora (15 minute). Curăță poțiunea de vindecare de plantă. Luați 1/3 cană pe zi cu 30 de minute înainte de mese.
Notă: atunci când utilizați iarbă uscată, luați 1 lingură. o lingură din componentă.
Rețeta nr. 3.
Cu o scădere a vitalității și a tensiunii arteriale din cauza disbacteriozei și candidozei, este util să faceți clisme folosind un decoct de pelin. Se toarnă 1 lingură. o lingură de iarbă în 1 litru de apă adusă la fiert. Insistați într-un termos timp de 30 de minute ( îl puteți împacheta). Se răcește și se filtrează. Luați 900 ml din infuzia finită și faceți o clisma de curățare. După curățarea intestinelor, folosiți restul de 100 ml. Primii 50 ml se folosesc pentru microclismă. Restul de 50 ml sunt pentru dusuri (pentru femei). Faceți toată săptămâna în fiecare seară. Excludeți carnea, produsele lactate, peștele, ouăle și produsele de patiserie din dieta dumneavoastră. Pentru o curățare mai eficientă, utilizați pelin măcinat în pulbere pe tot parcursul cursului. Primele trei zile, chiar și în miezul nopții, înghiți pulberea cu salivă câte 1/4 linguriță la fiecare 2,5 ore, poți cere cu o înghițitură mică de apă. În următoarele 4 zile, utilizați pudra pentru 1/4 de linguriță de 6 ori pe zi.
Rețeta nr. 4.
În cazul hipotensiunii arteriale cauzate de distonia vegetativ-vasculară, se recomandă utilizarea unei băuturi vindecătoare din ace de pin.
Luați 5 linguri. o lingură de ace de pin tineri tocate fin, adăugați 2 linguri. linguri de coajă de ceapă. Se toarnă 0,7 l de apă în amestecul rezultat.Puneti recipientul cu lichidul pe aragaz si, dupa fierbere, gatiti 10 minute la foc mic. Turnați infuzia într-un termos (o puteți împacheta) și lăsați-o la infuzat timp de 8-10 ore. Curățați decoctul. Bea o băutură vindecătoare în loc de apă. Utilizați nu mai mult de 1,5 litri pe zi. Durata cursului de tratament este de 4 luni.
Sfaturi utile.
Următoarele proceduri sunt utile în lupta împotriva tensiunii arteriale scăzute:
– Duș de contrast (tranziția trebuie să fie lină).
– Vizitarea băii (ședere în baia de aburi este limitată la 10 minute).
– Băi de conifere (extractul gata preparat poate fi achiziționat în farmacii).
– Plimbări în aer curat (cel puțin 2 ore pe zi).
-Exerciții de respirație (până la umflarea baloanelor).
-Exerciții fizice (este util să stăpânești standul pe cap).
Înainte de a utiliza decocturi și de a efectua procedurile propuse, asigurați-vă că vă familiarizați cu contraindicațiile și consultați un medic. Sănătate și prosperitate pentru tine!