Sarcina este o perioadă fericită pentru o femeie și pentru întreaga ei familie. În acest moment o femeie se poate dedica scopului ei natural - procrearea. Dar uneori această perioadă plăcută este umbrită de dureri de cap severe. De ce te doare capul în timpul sarcinii este o întrebare relevantă pentru 70% dintre femeile care așteaptă un copil. Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie mai întâi să determinați cauza bolii.
Ce cauzează o durere de cap la femeile însărcinate
Există multe motive pentru durerile de cap la femeile însărcinate. Aceasta este, de asemenea, hipotensiune arterială, adică o scădere a tensiunii arteriale, ca urmare a aportului constant de diuretice, care sunt acum prescrise peste tot de ginecologi după ce au observat umflături la o femeie însărcinată. Dimpotrivă, hipertensiunea arterială, adică o creștere a presiunii, care este asociată cu o creștere mare în greutate și, în consecință, edem. De asemenea, cauza unei dureri de cap la o femeie însărcinată, care poate fi modificări hormonale în organism.
Hormonii pot provoca dureri de cap pe tot parcursul sarcinii. Cu toate acestea, cele mai dificile în acest sens sunt primele douăsprezece săptămâni de sarcină. La urma urmei, în acest moment se naște o nouă viață. Și asta înseamnă că corpul poartă acum o sarcină dublă.
Tulburarea somnului poate fi o consecință a unei dureri de cap. Inconvenientul de a dormi cu o burtă imensă, grijile constante cu privire la copil pot provoca insomnie. Drept urmare, femeia se simte ruptă și nedormite.
Bolile de care a suferit fata înainte de sarcină pot provoca și dureri de cap. De exemplu, o femeie a suferit de boala Meniere înainte de sarcină, în mod natural în timpul sarcinii, din cauza multor factori, boala a început să progreseze, iar durerea a crescut.
Cum să scapi de o durere de cap pentru o femeie însărcinată
Masajul capului este unul dintre mijloacele eficiente de ameliorare a durerilor de cap.Se poate face folosind un pieptene obișnuit cu dinți sau un pieptene din lemn. Ar trebui să vă pieptănați părul încet și ușor, relaxând treptat toți mușchii capului.
Masarea lobilor urechilor ajută și la scăderea durerilor de cap. Faptul este că auricularele seamănă cu un embrion inversat în formă. Lobul urechii arată ca un cap. Și în lobii urechilor există puncte responsabile pentru relaxarea mușchilor capului și, prin urmare, masajul lobilor urechii ajută la ameliorarea durerii.
Dușul de contrast este o altă modalitate de a scăpa de durerile de cap. Această metodă ajută nu numai să scăpați de durere, ci vă oferă și energie și o dispoziție bună.
Este util pentru femeile aflate într-o „poziție interesantă” să fie în aer liber, să se plimbe prin pădure sau parc. De asemenea, viitoarea mamă trebuie să aerisească camera în care se află și să facă curățenie umedă cel puțin o dată pe săptămână.
O femeie însărcinată nu ar trebui să fie într-o cameră cu fum și, în consecință, să fumeze singură. La urma urmei, aceasta este o sarcină nu numai pentru plămâni, ci și pentru creier. Ca urmare a îngustării vaselor cerebrale, fumătoarele însărcinate se confruntă și cu dureri de cap insuportabile.
Există medicamente pentru ameliorarea durerii pe care viitoarele mămici le pot folosi: no-shpa, nurofen, ibuprofen și multe altele. Cu toate acestea, este mai bine să consultați un medic înainte de a le lua.
De ce te doare capul în timpul sarcinii este o întrebare individuală. Acesta poate fi raspuns de catre un medic calificat care insoteste o femeie insarcinata. Deoarece fiecare gravidă are propriile boli individuale, specifice corpului ei și nu specifice altor gravide.
Urmând reguli simple ale regimului de muncă și odihnă, precum și consultând un medic ginecolog cu experiență, fiecare gravidă poate scăpa de o durere de cap rapid și eficient.
Multumesc pentru aceastaîmpărtășit cu prietenii!