Poate un copil să aibă lapte de vaca?
Să începem cu vaca. În ciuda tuturor utilității sale, se dovedește că laptele de vacă nu este recomandat copiilor sub un an și iată de ce. Contine un numar mare de substante utile organismului copilului, dar ii lipsesc componente foarte importante care intaresc imunitatea, care sunt prezente in laptele matern.
În ceea ce privește laptele integral de vaca, acesta conține mai mult calciu, potasiu, fosfor, sodiu și proteine, dar mai puțini carbohidrați, acizi grași polinesaturați, vitamina C, fier și zinc.
Compoziția similară a laptelui de vacă îl face un produs destul de dificil pentru digestia unui bebeluș imatur, în plus, poate provoca alergii. Din aceste motive, experții nu recomandă laptele de vacă copiilor sub un an.
Copiii pot avea lapte de capră?
Nu se poate, dar este necesar! Se pare că laptele de capră este cel mai bun pentru sugarii care nu pot tolera laptele de vaca. Și totul datorită proteinelor din lapte de capră, care în multe privințe seamănă cu proteinele din sân.
Nu numai că, chiar și laptele de capră, ca și laptele matern, se formează în fulgi mai mici decât laptele de vacă. Și cel mai important lucru - nu există proteine în laptele de capră, care este conținut în laptele de vaca și devine cauza alergiilor.
Conținutul de zahăr din lapte în laptele de capră nu este mare, datorită căruia poate fi administrat unui copil cu flatulență. De asemenea, conține mai multe vitamine A și PP, în comparație cu cea de vacă.
Dar, în ciuda tuturor avantajelor, nu poate funcționaînlocuitor de lapte matern. Adevărat, laptele de capră nu este contraindicat copiilor sub un an. Adica de la aproximativ 9 luni il poti introduce treptat in alimentatie.
Dintre minusuri, putem remarca doar o cantitate mai mică de fier, acid folic și unele vitamine B în laptele de capră, comparativ cu laptele de vacă.
După cum puteți vedea, laptele de capră este și mai util pentru copii în multe feluri. Și cu siguranță va fi un înlocuitor excelent pentru laptele de vacă dacă copilul are o alergie.
P. S. S-ar putea să te intereseze și articolul despre produse lactate fermentate și fructe pentru copii, în care vei găsi mult mai multe sfaturi utile.