rotesc
Mulți părinți și cititorii noștri, în special, sunt foarte interesați de întrebarea: cum să corectăm piciorul stac la un copil? Există exerciții speciale de gimnastică sau masaj pentru aceasta și ce ar trebui făcut în general într-o situație în care bebelușul începe să șchiopătească.

În căutarea răspunsurilor, ei recitesc informații din cărți și reviste, comunică pe forumuri și cer sfaturi de la prieteni mai experimentați. Dar nu de aici ar trebui să începi. Un medic ortoped va ajuta la corectarea piciorului rotund al copilului, iar acesta este cel pe care ar trebui să-l contactați în primul rând. Dar să luăm în considerare câteva puncte.

În cele mai multe cazuri, nu vorbim despre o patologie congenitală gravă, care va necesita un tratament special al piciorului crac, ci despre o simplă prăbușire a șosetelor în interior (când se uită unul la altul).

O astfel de problemă apare adesea cu așa-numita instalare în varus a picioarelor, atunci când copilul se sprijină în principal pe marginea exterioară a piciorului. Cu un astfel de picior bot, apare adesea o deformare în formă de O a picioarelor. Deși destul de des piciorul bot la un copil poate fi însoțit de deviația exterioară a călcâielor și picioarelor plate.

Pentru a corecta piciorul bot la un copil, trebuie mai întâi să înțelegeți clar ce o cauzează: care mușchi sunt foarte încordați și care, dimpotrivă, sunt slăbiți. Și tocmai aici ar trebui să te ajute un ortoped, deoarece este puțin probabil să poți face față singur. Și când apare claritatea, atunci va fi posibil să alegeți individual un complex de masaj.

Dar poți să faci ceva singur pentru a corecta piciorul roșu la un copil. În primul rând, poartă pantofi ortopedici. Experții spun că copilul ar trebui să fie în el aproximativ jumătate din orele de veghe, iar restul timpului - desculț. Și nu doar fără pantofi, este de dorit ca copilul să meargă mult pe nisip, pietricele mici, iarbă sau cel puținperne împrăștiate de canapea. Toate acestea vor crea sarcina necesară pentru mușchii picioarelor.

Escaladarea pe peretele suedez, ciclismul și înotul vor ajuta, de asemenea, la corectarea piciorului rotesc. Și, indiferent de succese sau eșecuri, nu te grăbi să te superi și să sari la concluzii. Formarea piciorului unui copil are loc în mai multe etape, iar arcul corect se formează nu mai devreme de 4-5 ani. Adică, odată cu vârsta, problema ta se poate rezolva de la sine.