Cum și când să începi o conversație cu fiica ta?
În zilele noastre, prima menstruație poate începe deja la vârsta de 11-13 ani. Prin urmare, este important ca conversația cu fata să aibă loc înainte ca aceasta să întâlnească un fenomen inexplicabil. Și în ciuda faptului că multe fete până la această vârstă sunt deja suficient de informative datorită internetului și prietenilor, a vorbi cu mama este complet diferit.
În timpul primei conversații încearcă să-i spui fetei principalul lucru - menstruația nu este o boală și nu o patologie. Explicați structura și funcțiile sistemului reproducător feminin și de ce începe menstruația în fiecare lună. Asigurați-vă că îi spuneți fetei despre igienă în zilele critice.
- Ce trebuie să știe mamele fetelor despre pubertate
Cum să-ți pregătești fiica pentru o poveste despre perioade
Nu există o rețetă universală despre cum să-ți spui fiicei tale despre menstruație. Este important să se țină cont atât de relația din cadrul familiei, cât și de caracterul fetei. Este important sa incerci ca incepand de la varsta de 10-12 ani, copilul tau sa inteleaga si sa fie pregatit pentru o noua etapa a vietii lui.
Ca etapă pregătitoare înaintea unei conversații despre menstruație, fiziologie și igienă, este destul de potrivită o carte sau o revistă, care descrie structura organelor genitale și procesele care au loc în ajunul zilelor critice și în timpul acestora. Încercați să alegeți o carte scrisă cu participarea profesioniștilor din domeniul medical și într-o limbă pe care o fată poate înțelege. Asigurați-vă că îi spuneți copilului dumneavoastră că sunteți pregătitrăspunde la toate întrebările care au apărut în procesul de citire a cărții și spune sincer tot ceea ce va fi interesată să audă.
Dacă ești un fan al conversațiilor confidențiale și, cel mai important, copilul tău este capabil să-ți asculte povestea nu atât de scurtă, poți vorbi chiar tu despre perioade. Nu ar trebui să încercați să spuneți totul despre menstruație deodată, să acordați timp să vă gândiți și să vă oferiți să vorbiți puțin mai târziu. Înainte de a-i spune fiicei tale despre menstruație, este mai bine să te pregătești din timp și să împarți informațiile în porțiuni care vor fi ușor de absorbit în câteva ori.
Ce și cum să-i spui unei fete despre menstruație
Adesea, părinții se pierd înaintea nevoii de a-i spune fetei despre menstruație. Cum să o faci și de unde să încep? Am pregătit o mică fișă pentru părinți, care ar trebui să vă ajute atunci când planificați o conversație inconfortabilă cu fiica dvs. despre menstruații:
1. Întrebați-vă fiica ce știe despre menstruație. Este mult mai ușor să începi o poveste despre menstruație, înțelegând nivelul de educație al fiicei.
2. Explicați imediat că menstruația este un proces fiziologic care se va repeta în fiecare lună după un anumit număr de zile. La început, menstruația poate fi neregulată și nu ar trebui să vă fie frică de acest lucru.
3. Explicați structura organelor genitale feminine și ce procese înseamnă că o fată devine adultă. Ciclul menstrual este cheia pentru viitoarea maternitate fericită.
4. Nu trebuie să evitați să vorbiți despre maturarea ovulului, ovulație și fertilizare. Acest lucru va sublinia importanța procesului și va ajuta fata să formeze atitudinea potrivită față de menstruație.
5. Asigurați-vă că atingeți problema simptomelor neplăcute înainte și în timpul menstruației. Spune-i fetei despre senzații dureroase în abdomenul inferior și despre alte boli. Cere-i fiicei tale să te informeze despre toate schimbările de bunăstare șisimptome de neînțeles. Spuneți-ne despre mijloacele care ajută la ameliorarea durerii.
6. Nu va fi de prisos să o înveți pe fată să țină un calendar al ciclului menstrual și să numere corect zilele.
7. Poți termina de povestit fiicei tale despre menstruație explicându-i regulile de igienă personală în această perioadă.
Prima conversație adultă cu fiica
Nu este greu să-i spui unei fete despre perioade dacă încrederea și înțelegerea stau la baza relației tale. Această conversație nu trebuie amânată până la debutul menarhei la o fată. Tine minte:
O conversație de succes construită pe încrederea reciprocă a doi adulți va servi, fără îndoială, drept începutul unei relații lungi și calde între tine și copil.
Citiți articole similare