Problema apariției unei a doua bărbie este familiară multor femei. Devine deosebit de vizibil de-a lungul anilor. Ovalul feței își pierde claritatea, iar cea de-a doua bărbie o schimbă dincolo de recunoaștere. Dar este foarte posibil să scapi de această deficiență neplăcută, trebuie doar să nu fii leneș și să faci puțin efort.
Nu trebuie să renunți dacă nimic nu a funcționat prima dată, există multe modalități de a scăpa de o a doua bărbie, cele mai radicale ajută chiar și în situații aparent fără speranță. Dar, din fericire, nu trebuie să apelezi des la ele, de obicei poți corecta vizibil situația cu ajutorul unor metode simple acasă.
Conţinut
- 1 De ce se schimbă ovalul feței și apare o a doua bărbie
- 2 Ce exerciții vor ajuta la refacerea feței ovale (Video)
- 3 Automasaj pentru întărirea ovalului feței
- 4 Cum să scapi de o a doua bărbie cu ajutorul măștilor
- 5 Metode chirurgicale de îndepărtare a celei de-a doua bărbie
De ce se schimbă ovalul feței și apare o a doua bărbie
Motivul principal pentru apariția unei a doua bărbie, precum și obrajii lăsați și modificările ovalului feței, este slăbirea mușchilor faciali. Cel mai adesea, acest lucru se întâmplă odată cu vârsta, dar există și alte motive, de exemplu, schimbări bruște de greutate sau lipsa gimnasticii elementare pentru mușchii feței.
Există, de asemenea, o serie de obiceiuri proaste care te ajută să crești o a doua bărbie foarte repede. Dacă citești des în timp ce stai întins, sau pur și simplu cu capul în jos, ești în pericol. De asemenea, a doua bărbie îi amenință pe cei care merg adesea cu capul în jos sau înclinat. Nu trebuie să uităm de factorul ereditar, structura bărbiei la unii oameni este de așa natură încât probabilitatea de a-și schimba forma este mult mai mare decât la alții. Este foarte important ca astfel de oameni să meargă corect și să mențină echilibrulcapul
Uneori, mestecatul activ ajută la scăderea celei de-a doua bărbie. Mănâncă mai multe alimente solide, mestecă activ și totul va fi bine.
În cazuri destul de rare, apare o a doua bărbie din cauza prezenței bolilor glandei tiroide. Astfel de probleme necesită diagnostic și tratament special, dar nu sunt deloc o propoziție, scăparea de a doua bărbie acasă este posibilă în această situație. O persoană răspunde destul de repede la orice manipulări, așa că în doar o lună sau jumătate îi puteți îmbunătăți vizibil forma.
Ce exerciții vor ajuta la refacerea feței ovale (Video)
Pentru a îmbunătăți vizibil forma feței și a strânge a doua bărbie, este suficient să faci exerciții în fiecare zi. Astfel de exerciții nu necesită mult timp și le puteți efectua chiar și la serviciu în pauza de masă.
Pentru a efectua primul exercițiu pentru a doua bărbie, este suficient să pronunțați consecvent sunetele a, o și u cu articulație maximă. Se poate și trebuie făcut în tăcere. Trebuie să repetați această combinație de cel puțin 30 de ori. Apoi este necesar să schimbați ordinea sunetelor la opus și să pronunțați încă de 30 de ori.
După primul exercițiu, procedăm exact la fel, dar acum este necesar să pronunțăm sunetele și,,. După ce o repetăm de treizeci de ori, schimbăm sunetele și continuăm să repetăm, v. Un exercițiu similar trebuie efectuat pentru sunetele о, у.
După aceea, trecem la următorul exercițiu. Este necesar să trageți aer în gură umfland obrajii și simulați clătirea cavității bucale, imaginându-vă că există apă în gură. Este necesar să se efectueze mișcări active, ca și cum ar fi distilarea apei din cavitatea bucală, timp de cel puțin două minute. În același timp, mișcările trebuie variate, aerul trebuie suflat de la obraz la obraz și în jos și în sus.
Dormi fără pernăpe o suprafață complet plană ajută uneori la prevenirea apariției unei a doua bărbie.
Apoi trebuie să vă ridicați și să vă puneți coatele pe masă, să vă sprijiniți bărbia pe palme. Capul nu trebuie să se miște. În același timp, este necesar să deschideți gura cu efort și, în același timp, să apăsați pe bărbie cu mâinile. La sfârșitul gimnasticii, împotriva celei de-a doua bărbie, trebuie să împingeți maxilarul inferior înainte, pronunțând energic sunetul и, apoi împingeți-l înapoi cu sunetul у.
Automasaj pentru întărirea ovalului feței
Nu este un secret pentru nimeni că masajul ajută la întărirea ovalului feței și la prevenirea apariției unei a doua bărbie. Masajul ajută la restabilirea circulației normale a sângelui și la tonifierea mușchilor feței, ceea ce va face ovalul mai definit. În plus, masajul ajută la îmbunătățirea stării pielii. Dar multe femei cred că un masaj de calitate este o procedură de salon costisitoare. De fapt, automasajul simplu la domiciliu este, de asemenea, foarte eficient și nu necesită nicio investiție financiară.
Înainte de masaj, este necesar să aplicați orice cremă hrănitoare pe față, dar fără efect de strângere, și să începeți să efectuați mângâieri simple. După aceea, trecem la atingere și ciupire. Acestea trebuie efectuate în direcția de la nas la tâmple, de la spațiul dintre sprâncene de-a lungul frunții și, de asemenea, la tâmple, de la mijlocul bărbiei până la pomeți.
Masajul cu ultrasunete cu cremă de strângere vă permite să obțineți rezultate vizibile în doar două săptămâni. Dar o astfel de procedură poate fi efectuată numai în saloane.
După ciupit, bate ușor bărbia din nou cu dosul palmei. Puteți freca energic pliul de sub bărbie și strângeți puțin. În același timp, este mai bine să nu întindeți pielea. Mișcările ar trebui să fie destul de puternice și încrezătoare, uneori chiar puțin dureroase, darnici tu nu ar trebui să exagerezi, vânătăile cu siguranță nu îți vor decora fața.
Cum să scapi de o a doua bărbie cu ajutorul măștilor
În paralel cu gimnastica și masaj, este foarte utilă efectuarea unor proceduri de cosmetologie, de exemplu, realizarea măștilor speciale pentru strângerea conturului feței. Astfel de măști hrănesc perfect pielea și o fac mai elastică, sporind eficacitatea masajului și a gimnasticii. Dacă faceți măști în mod regulat în fiecare două zile, aceasta va accelera semnificativ obținerea rezultatului dorit.
Măștile pentru strângerea celei de-a doua bărbie se aplică de obicei pe bărbie și se păstrează aproximativ o jumătate de oră, apoi se spală cu apă. Argila cosmetică este adesea aleasă ca bază pentru măști, în plus, măștile sunt adesea făcute cu gălbenuș de ou, drojdie, decocturi de ierburi medicinale. Puteți folosi mijloace gata achiziționate.
Una dintre cele mai simple și eficiente măști este o mască de argilă. Pentru a-l pregăti, luați câteva linguri de argilă și amestecați-l cu apă rece până la o consistență omogenă, groasă. Masa rezultată se aplică gros pe bărbie și se păstrează mult timp, după uscarea completă, masca se spală numai după 10 minute. O astfel de mască pentru pielea uscată poate fi preparată din lapte.
Uneori, o a doua bărbie poate fi cauzată de umflarea feței, așa că chiar și o simplă restricție de sare în alimente și consumul de apă curată poate ajuta.
Un efect bun se dă mângâierea bărbiei cu un mănunchi format dintr-un prosop înmuiat într-un amestec de apă, sare și oțet de mere sau suc de lămâie. Ajută o mască din piure gros de cartofi preparat cu lapte. Puteți adăuga sare și miere la amestec, acest lucru va crește eficacitatea măștii. Păstrați o astfel de mască pe față timp de o jumătate de oră, apoi clătiți-o cu apă rece.
Mască de drojdie foarte eficientă. Se prepară din drojdie uscată și lapte. Masa trebuie măcinatăpână la consistența pastei și puneți la loc cald timp de o jumătate de oră. După aceea, masca se aplică pe bărbie și se aplică un bandaj de tifon, iar când amestecul se întărește, se spală.
Metode chirurgicale de îndepărtare a celei de-a doua bărbie
Există însă situații în care metodele simple de acasă sau chiar metodele de salon nu ajută la întoarcerea fostului tânăr oval al feței. Ce să faci atunci? Poti apela la cele mai radicale, dar si la cele mai eficiente metode chirurgicale de rezolvare a problemei. Spectrul de metode chirurgicale de rezolvare a problemei celei de-a doua bărbie este foarte larg - de la miniliposaktion, care presupune îndepărtarea grăsimii pe zone limitate ale feței, până la mentoplastie, care include chiar și chirurgia osului facial.
Destul de des se recomandă întărirea bărbiei cu ajutorul întăririi cu fire de aur. Dar această metodă este într-adevăr doar o metodă de întărire, fixează rezultatul existent și nu permite bărbiei să se schimbe în timp. Dacă este necesar să schimbați radical starea bărbiei, atunci va trebui să faceți o operație.
Liposucția cu laser vă permite să eliminați până la 300 de grame de grăsime de pe bărbie fără a forma hematoame și cicatrici.
Dar amintiți-vă, ca orice operațiune, „satisfacția” este periculoasă, costisitoare și extrem de discutabilă. Dacă consultați un chirurg cu adevărat bun, acesta vă va recomanda să încercați mai întâi să rezolvați problema cu ajutorul gimnasticii și cosmetologiei și, dacă nu vă ajută, să decideți asupra unei metode atât de radicale precum intervenția chirurgicală.