Metode populare
Cum să faci față edemului vara?
Umflaresub ochi, la sfârșitul zilei de lucru nu poți să-ți dai jos inelul, sau mai rău, nu te poți pune dimineața. Și, de asemenea, dintr-o dată nu poți să încalți. Sau, dacă apăsați cu degetul pe tibie și rămâne o adâncitură, aveți edem.
Poate că inima sau rinichii nu funcționează corect. Acest lucru este însoțit de exces de greutate, deoarece excesul de apă este reținut în organism. În astfel de cazuri, medicii prescriu diuretice. Desigur, te poți transfera în acest mod de a scăpa de umflarea.
Dar medicii responsabili, înainte de a veni la un astfel de tratament, vor încerca toate metodele de influență fizică.
=============================
• Este necesar să se găsească cauza umflăturilor,dacă umflăturile sunt de origine renală, atunci este necesar să se supună unei examinări și să fie tratat pentru boli de rinichi. Apoi medicii vă vor prescrie plante diuretice, pe care le veți lua până la un an, alternând o plantă cu alta. Și vor ajuta nu mai puțin decât tratamentul tradițional. • Umflareaeste un simptom al disconfortului în organism, dacă umflareape față dimineața, pe mâini este un componenta renala. Dacă umflareape picioare este o componentă cardiacă. Dacă sunt însoțite de dureri la nivelul picioarelor, poate fi o boală a venelor.
• Alături de tratamentele medicale, ar trebui să ajutați organismul cu un stil de viață corect, sănătos.
Vara, trebuie să ai grijă deosebită de corpul tău. bea mai mult, deoarece sângele se îngroașă la căldură. Apa brută curată este mai bună. apă minerală, ceai verde fierbinte, deoarece pierzi mult lichid de atunci. Purtați haine ușoare, pantofi ușori, astfel încât corpul să fie confortabil.
• Umflareaapare dacă conducețistil de viata sedentar. Dacă te miști mult și activ, umflareava dispărea treptat. Mișcă-te activ, eliberează toate zonele stagnante din corp, apoi va fi mai ușor pentru inimă să-și îndeplinească funcțiile, va fi ajutată de mușchii corpului (40% din greutatea corpului), nu numai umflarea va dispărea,dar și sănătatea va fi restabilită Eu sunt tot trupul, fiecare organ. Veți fi energic și sănătos: Faceți exerciții, de exemplu, exerciții pentru capilare după sistemul medicului japonez Nishi (întindeți-vă pe spate, ridicați brațele și picioarele perpendicular pe corp și vibrează-ți membrele, astfel de mișcări ar trebui să fie făcută treptat de cel puțin 300-500 de ori).
• Întindeți brațele și strângeți și strângeți buclele, până la 10 minute pe zi. umflăturilede la mâini vor dispărea. Strângând pumnii, activezi munca inimii, inima va împinge mai bine sângele prin capilare. • Puteți efectua următorul exercițiu: întindeți-vă pe spate, învârtiți bicicleta. • În toate cazurile, nu vă culcați, dacă vă mișcați activ, toate mediile lichide ale corpului vor fi în mișcare, nu va exista umflare. Este important ca nu numai sângele să circule activ prin corp, ci și limfa. Dacă inima împinge sângele, atunci mișcarea limfei este posibilă numai cu ajutorul exercițiilor fizice.
• Merisor, macese, paducel (totul in praf) – fructe de padure care ajuta bine la umflarea.Pentru a compensa retragerea substanțelor minerale, atunci când scăpați de umflareaboabelor diuretice, adăugați caise uscate, stafide (tot un praf) și turnați 1 litru de apă clocotită într-un termos peste noapte. Bei un astfel de compot pe tot parcursul zilei. Umpleți corpul cu vitamine și minerale. Și eliminați umflarea.
• Îndepărtează umflareaace de pin, molid. Se toarnă 5 linguri de 0,5 litri de apă clocotită zdrobită, se insistă într-un termos peste noapte, se beau 0,5 căni pt.zi
• Mâncărurile din legume ajută la eliminarea excesului de lichid. Nu renunta la legumele crude. Încercați să limitați sarea, beți multă apă curată și lichide în timpul zilei, dar nu și noaptea. Dacă vă urmați dieta: legume, fructe, restricție de alimente grele, alimentație fracționată, zile de descărcare sau post o dată pe săptămână, umflarea va dispărea.
• Se taie cei 2 bulbi, se acopera cu zahar, se obtine sirop. Luați 2 linguri fiecare pentru a elimina umflarea.
• Luați un amestec uscat de burkun + trifoi roșu de luncă + gălbenele + frunze de căpșuni, turnați apă fierbinte. Există 1 lingură, de trei ori pe zi.
• Rețeta vindecătoarei Klara Doronina pentru edem sever: luați un pahar de ceapă, coajă de usturoi, frunze de lingonberry, boabe de ienupăr, rădăcină de țelină sau tulpini. Se macină totul în făină. Se toarnă 4 linguri de amestec cu 1 litru de apă clocotită. Insista si bea putin cate putin pe parcursul zilei.
• Calmeaza umflareainfuzia de patrunjel. 1 lingura de patrunjel per pahar de apa clocotita, insistati. Bei în timpul zilei. Umflarea va dispărea în decurs de o săptămână sau două. Slăbește puțin.
• Pentru a elimina rapid umflarea de pepe față, frecarea feței cu cuburi de gheață va ajuta, dar pentru scurt timp, pentru a nu răci în țesuturile feței și ochilor. • În toate cazurile când luați diuretice, ar trebui să utilizați caise uscate, stafide pentru a umple organismul cu potasiu.
http://zdravclub.ru