Endometrioza uterului: cauzele bolii. Nu uita de magneziu »
Cum să alegi și de unde să cumperi perne și pături ortopedice de calitate
Somnul sănătos este la fel de necesar pentru o persoană ca și oxigenul. Oamenii de știință au stabilit de mult timp că somnul are un efect pozitiv asupra sănătății, aspectului și activității creierului. Datorită acesteia, sistemul nostru nervos este restabilit și starea de bine în timpul zilei se îmbunătățește. Somnul prost afectează organismul în același mod ca și stresul: capacitatea de muncă scade, imunitatea scade, bolile cronice se agravează și încep problemele cu coloana vertebrală. Confortul și comoditatea somnului depind direct de lenjeria de pat folosită: pături, perne etcGama de perne și pături este mare și diversă, așa că există multe întrebări atunci când alegeți. În ceea ce privește pernele, cele ortopedice speciale sunt mai potrivite pentru un somn sănătos și confortabil.
Pentru a nu alerga prin punctele de cumpărături în căutarea opțiunilor potrivite, este mai bine să apelați la serviciile magazinelor online. Cu toate acestea, nu toate magazinele online pot fi de încredere: uneori magazinele vând perne, pături la prețuri umflate, motivându-l prin calitatea și eficacitatea produselor ortopedice, uneori nu sunt pregătiți să accepte produsul care nu le place înapoi.
Deci, de unde pot cumpăra produse ortopedice de înaltă calitate care luptă eficient cu insomnia și încep procesele de îmbunătățire a sănătății în organism? Dacă cauți, poți găsi multe opțiuni. Dar dacă nu ai timp să cauți, începe să cunoști magazinul online de încredere „Ekosvit Snu”. De ce de la el? Pentru că există un design plăcut în stil minimalist, nu există reclame intruzive, iar navigarea este logică și convenabilă. Pentru că chiar și cineva cu tehnologie modernă poate pune produsul în coș și poate plasa o comandă pe site. Pentru ca toate produsele prezentate in catalog au trecutverificarea funcționalității și eficienței de către proprietarii de proiect. Pentru că aici prețuri rezonabile și consultanți adecvați. Și „Ekosvit Snu” are o sală de demonstrații - oricine se află la Moscova poate privi acolo și simți produsul cu propriile mâini.
Care sunt beneficiile pernelor ortopedice
Pernele ortopedice se deosebesc de cele obișnuite prin faptul că au o rolă care susține gâtul în poziția corectă. Datorită acestui fapt, coloana cervicală se odihnește bine și se relaxează complet peste noapte. Nu este recomandat să puneți perna sub umeri - marginea îngroșată a pernei trebuie doar să le atingă.
Pernele ortopedice nu se mototolesc si nu se mototesc in timpul odihnei si somnului. Acest lucru se datorează utilizării de umpluturi speciale, care sunt distribuite uniform pe volumul pernei și „își amintesc” forma dorită. Așadar, pernele ortopedice cu coajă de hrișcărepetă ușor forma capului și a gâtului, fiind un suport de încredere și puternic pentru coloana vertebrală. În plus, cojile de hrișcă au proprietăți aromaterapice - ajută la insomnie și vă permit să vă relaxați mai repede.
Pernele ortopedice sunt realizate din materiale rezistente, igienice si durabile, astfel incat pot fi folosite nu numai acasa, ci si pe plaja, in excursie etc.
Cum să alegi o pătură
Atunci când alegeți o pătură, este necesar să luați în considerare preferințele și nevoile personale, precum și să acordați atenție materialului, greutății sale, higroscopicității și conductivității termice. Dacă preferați confortul și căldura, atunci ascundeți-vă cu o pătură mai densă. O pătură subțire este potrivită pentru cei care iubesc senzația de libertate, răcoare ușoară.
Pătura de lânăreține bine căldura corpului uman, este durabilă și ușoară. Absoarbe umezeala și rămâne practic uscată. Ei fac așa cevapături din lână de cămile, oi, merinos, capre din Kashmir. Cele mai moi și mai ușoare pături sunt cașmirul, iar cele mai calde sunt cămila. Păturile de lână de oaie pot ameliora tensiunea musculară și nervoasă.
Pătura de pufeste cea mai ușoară și cea mai caldă, dar cei care suferă de alergii nu ar trebui să o folosească. Amintiți-vă, o umplutură de puf de calitate nu miroase, un miros neplăcut indică faptul că umplutura nu a fost spălată bine. Cusăturile din pătura de puf trebuie să fie puternice, duble.
Pătura de mătaseeste mai bine de folosit vara. O astfel de pătură se răcește bine, absoarbe umezeala și nu provoacă alergii.
Păturile cu umpluturi sintetice(holofibră, poliester din noua generație, tinsu-lite) sunt similare ca caracteristici cu cele naturale, nu provoacă alergii și câștigă la preț. O excepție este o pătură din sintepon, care nu absoarbe bine umezeala și nu permite trecerea aerului.