Se crede că pubertatea la fete intră într-o etapă activă tocmai odată cu debutul menarhei - menstruația. De obicei, mama fetei înțelege că fiica ei le va avea în curând. Este important să-i spui despre menstruație pentru ca fiica ei să înțeleagă și să nu se sperie când îi vine prima menstruație.
Conţinut
- Ce este menstruația?
- Când este prima menstruație?
- Motive pentru perioade prea devreme
- Motivele perioadelor târzii
- Semne ale primei menstruații
- Simptomele primei menstruații
- Semne ale menstruației normale
- Când ar trebui să consultați un medic?
- Puncte importante
- Pot sa fac sport?
- Despre igiena personala
Ce este menstruația?
În timpul menstruației în organele genitale feminine, endometrul de suprafață se separă de pereții uterului, ceea ce duce la sângerare și secreții. În această perioadă, organismul se pregătește pentru fecundare și naștere: alimentarea cu sânge a uterului crește, grosimea endometrului crește. Când apare menstruația, înseamnă că sarcina nu a mai avut loc de la ultimul ciclu menstrual.
Când fetele încep prima menstruație, nu înseamnă că corpul lor este deja pregătit pentru sarcină. Acesta este doar un semn că fertilizarea este acum posibilă. Cu toate acestea, multe dintre procesele care garantează o gestație normală nu funcționează încă sau nu funcționează pe deplin.
Când este prima menstruație?
În ultimele decenii, vârsta la care apare prima menstruație s-a „întinerit” semnificativ.Anterior, se credea că perioada optimă pentru ei este vârsta adultă, adică 18 ani. Mai era și un alt semn: menstruația fetei a început cam în același timp cu menstruația mamei sale.
Dar astăzi, multe fete își încep menstruația la vârsta de 12-13 ani și, uneori, chiar mai devreme. Deci, în țările din Est, timpul de apariție a menarhei este de 10-11 ani. Motivul pubertății timpurii este condițiile de viață favorabile, pe fundalul cărora începe producția de hormon estrogen. Acest hormon formează procesul pubertății.
Norma este debutul menstruației la vârsta de 11-16 ani. Pubertatea precoce este considerată dacă menarha începe la 9-11 ani sau mai devreme, târziu - dacă menstruația nu a apărut până la 17 ani. Deși uneori, dacă nu există menstruație la vârsta de 15 ani, aceasta este considerată maturizare târzie. Un alt semn de întârziere a dezvoltării este că menstruația nu începe la 2,5 ani după începerea fazei active a dezvoltării glandei mamare. Dacă sânii fetelor nu încep să se formeze până la vârsta de 15 ani, acesta este, de asemenea, un semn al unei întârzieri în dezvoltarea sexuală.
De ce depinde debutul menstruației?
Acest lucru este influențat de mai mulți factori, printre care:
- Particularități ale dezvoltării fizice;
- factor ereditar;
- Nivelul alimentației echilibrate;
- Naţionalitate, locul de reşedinţă;
- Boli care au apărut în copilărie.
Motive pentru perioade prea devreme
Dacă menstruația are loc înainte de vârsta de 9 ani, motivul poate fi:
- Tulburări ale fondului hormonal;
- efort fizic semnificativ;
- Dieta incorectă.
Motivele perioadelor târzii
Dacă fetele nu au menstruație până la vârsta de 16-20 de ani, aceasta indică o întârziere în dezvoltarea sexuală. Motivul poate fi unul dintre următorii factori:
- Insuficiență ovariană;
- Disfuncție a glandei pituitare;
- Tulburări ale fondului hormonal;
- Dezordine mentala.
Doar un specialist endocrinolog, ginecolog poate afla cauza exactă.
Semne ale primei menstruații
Schimbările în organism încep să apară cu câțiva ani înainte de apariția lor. Există schimbări în comportament, emoții și condiție fizică. Figura capătă o formă mai rotunjită și mai convexă. Capacul de păr de pe pubis și din zona de sub axile încetează să mai arate ca puf, părul se întunecă și devine dur. Poate apărea mătreața. Organele genitale externe încep să iasă în evidență. Unul dintre semnele maturizării și apariției rapide a menstruației este apariția punctelor negre, care se formează datorită activității active a glandelor sudoripare și sebacee. Mai mult, erupțiile apar nu numai pe față, ci și pe spate și pe piept.
Cu câteva luni înainte de menarhie, secrețiile vaginale (albe) se modifică semnificativ. Ele pot fi fie pline, fie prea subțiri. Principala caracteristică prin care secreția premenstruală diferă de scurgerea în timpul infecției este că primele au o culoare transparentă și nu au un miros neplăcut.
Simptomele primei menstruații
Cu puțin timp înainte de momentul în care apare menstruația, apar:
- Mici dureri de tragere în abdomenul inferior;
- dureri de cap regulate;
- Instabilitate emoțională: fata începe să se jignească, să plângă.
Semne ale menstruației normale
Când este necesar să contactațiun doctor?
De obicei, prima menstruație nu durează mai mult de 5 zile, în prima zi scurgerea este nesemnificativă, apoi începe o fază activă, care durează câteva zile. Apoi descărcarea scade. Principalele semne că ar trebui să mergi la spital:
- Dacă scurgerea este prea abundentă (tamponul este schimbat mai des de o dată la 2-3 ore);
- Perioadele menstruale durează mai mult de 7 zile sau cel puțin 3 zile;
- Dureri severe. Ar trebui să fie, dar dacă fata se plânge de durere, poate merita să contactați medicul pentru a prescrie antispastice.
Dacă menstruația a venit la o vârstă fragedă, ar trebui să consultați și un medic pentru a înțelege motivul. În cazul pubertății târzii la fete, acest lucru este, de asemenea, necesar, deoarece absența menstruației înainte de vârsta de 17 ani nu este o normă, ceea ce înseamnă că există unele anomalii în organism.
Puncte importante
Pot sa fac sport?
În timpul menstruației, este mai bine să nu supuneți corpul la sarcini grele, în care continuă formarea activă a sistemului reproducător.
Despre igiena personala
În timpul menstruației, este necesar să se respecte regulile de igienă personală, deoarece în această perioadă poate începe un proces inflamator în vagin. În primul rând, trebuie să vorbești cu fata, să-i spuidespre aceste reguli și importanța lor. Este necesar să se spele de cel puțin 2 ori pe zi, să folosească tampoane și chiar dacă practic nu există scurgeri.
Pot folosi un tampon? Unii cred că poate distruge membrana virgină, dar trebuie doar să fie injectată corect. Cu toate acestea, este mai bine să nu-l folosiți în timpul primei menstruații la fete, deoarece chiar și un tampon introdus corect poate perturba microflora vaginului. Tampoanele sunt mai potrivite pentru prima perioadă. Cu ajutorul lor, este, de asemenea, mai ușor să controlezi natura scurgerii.
În această perioadă, sprijinul adulților este foarte important. Nu ar trebui să încarci prea mult fata, să o faci să aibă emoții negative. Mama ar trebui să-i explice fiicei ei cât de importantă este această perioadă. Igiena personală trebuie monitorizată în special în primele luni de la debutul menstruației. Este mai bine să vă obișnuiți să faceți totul singur, acest lucru va ajuta la evitarea problemelor cu igiena personală în viitor.