Acidul folic( vitamina B-9acidumfolicum — frunză) este o vitamină solubilă în apă care este necesară pentru dezvoltarea și creșterea sistemului imunitar, inclusiv a sistemului circulator.
Beneficiul pentru bărbați și femei este foarte mare și se reduce în primul rând la procesul direct de procreare, inclusiv în timpul planificării sarcinii, precum și în timpul sarcinii. Utilizarea vitaminei B-9 în timpul sarcinii este necesară pentru formarea corectă a tubului neural al bebelușului în perioada de la 15 la 30 de zile după concepție.
Apropo, un factor important în necesitatea utilizării acidului este incapacitatea organismului de a-l produce singur (referitor la elementele de neînlocuit), așa că înlocuirea vitaminei B-9 este pur și simplu necesară pentru funcționalitatea stabilă și corectă a organismului. .
Medicamentul are un efect pozitiv asupra corpului atât al bărbaților, cât și al femeilor:
— îmbunătățește funcționarea intestinelor și ficatului;
— reduce procentul de accidente vasculare cerebrale, infarct miocardic și boli de inimă;
— stabilizează tensiunea arterială;
— sintetizează aminoacizi;
— îmbunătățește circulația sângelui și hematopoieza;
— medicamente bune în timpul tratamentului anemiei;
— îmbunătățește semnificativ creșterea părului și a unghiilor, precum și puterea și vitalitatea acestora;
— previne nașterea prematură;
- îmbunătățește perfect memoria.
În ceea ce privește jumătatea masculină, acidul folic are un efect mare asupra dezvoltării moleculelor de ADN sănătoase, inclusiv a celulelor roșii din sânge, și asigură funcționarea stabilă a creierului și a sistemului nervos. La rândul său, acidul îmbunătățește semnificativ calitatea spermei, ceea ce crește semnificativ procentul de posibilă concepție a unui copil.
Se pare că vedem o mulțime de plusuri și laturi pozitive, dar în același timp există și un efect nociv asupra organismului de la depășirea normeiutilizarea acidului folic:
— la fumători crește procentul de posibilitate a bolilor oncologice;
— cu utilizarea constantă în timpul sarcinii, probabilitatea de a dezvolta astm la copil crește;
— posibilă provocare a reacțiilor alergice;
- iritabilitate crescută;
— hiperactivitate;
- aspect de vărsături, diaree;
- eczemă;
- vise groaznice;
— manifestarea bolii sub formă de convulsii frecvente.
Analizând cele de mai sus, putem spune cu siguranță că o cantitate în exces de acid folic poate duce la o serie de factori negativi, inclusiv semnificativi, în special pentru femeile însărcinate.