Obezitateaeste o boală care are o formă cronică și apare ca urmare a formării și depunerii excesive a țesutului adipos în corpul uman.
Există două etape ale obezității:
– stadiu stabil – excesul de greutate este prezent, dar la un nivel constant (fără creșterea greutății corporale);
- stadiu progresiv (în acest stadiu, greutatea corporală este în continuă creștere).
Există patru grade de obezitate: cu primul grad de obezitate, greutatea corporală a pacientului depășește normalul cu 20-29%, cu al doilea grad de obezitate - 39-49%, cu gradul trei - greutatea depășește cu 59-99 %, iar cu al patrulea grad de obezitate, greutatea corporală depășește greutatea normală cu 100% sau mai mult.
Care sunt consecințele obezității? Cu primele două grade, de regulă, nu există plângeri de sănătate. Modificările structurale ale organelor și sistemelor corpului nu au avut loc încă. Kilogramele în plus sunt percepute mai mult ca un defect cosmetic și aduc mai mult disconfort psihologic. Dar tocmai în aceste etape ar trebui să te gândești la sănătatea ta și să ai urgent grijă de tine. Deoarece tocmai în primul și al doilea grad de obezitate este dovedit stadiul progresiv al obezității (greutatea continuă să crească, ceea ce este periculos pentru complicații ulterioare pentru organism, și anume, sarcina asupra coloanei vertebrale, articulațiilor și oaselor crește. În al treilea și al patrulea grad de obezitate, aceleași probleme ca în primele două, dar în același timp există o dispoziție proastă, slăbiciune, somnolență, nervozitate, pierderea forței, foame și sete, greață, umflare, dificultăți de respirație , dureri la nivelul articulațiilor.Modificările patologice încep în diferite sisteme ale corpului pacientului.
Obezitatea la copii devine acum din ce în ce mai relevantă și o problemă serioasă în toată lumea! Această epidemie este mai evidentă în țările industrializate, unde cei mai mulți oameni mănâncă fast-food bogat în alimentecalorii și nu conține valoare nutritivă. Pe lângă faptul că duce un stil de viață sedentar, care duce la excesul de greutate corporală. Obezitatea la copii este mult mai gravă decât la adulți, deoarece organismul tânăr începe să se dezvolte și chiar în acest moment pot începe probleme grave de sănătate, care la vârsta adultă se transformă în diabet, nivelul colesterolului și presiunea cardiacă cresc. Cea mai bună strategie pentru copiii supraponderali este o dietă echilibrată, precum și exercițiile fizice. Acest lucru va ajuta la protejarea sănătății copiilor în prezent și în viitor.
După cum s-a menționat deja, cauzele obezității la copii sunt consumul prea mult de alimente și un stil de viață sedentar. Dacă copiii consumă mai multe calorii decât cheltuiesc pentru sport și dezvoltarea lor, în cele din urmă se îngrașă. Cauzele mai puțin frecvente ale obezității la copii sunt bolile genetice care pot predispune copilul la supraponderalitate.
Metodele de slabit sau de mentinere in greutate sunt absolut asemanatoare cu cele ale adultilor. Copilul ar trebui să mănânce alimente sănătoase și să își intensifice activitatea fizică. Succesul depinde, desigur, de măsura în care părinții își ajută copiii să facă toate aceste schimbări. Aportul de alimente sănătoase și corecte ar trebui să fie proporțional cu activitățile sportive.
Este posibil să vindeci obezitatea cu remedii populare?! Da, desigur. Vă oferim mai multe rețete.
Există o rețetă foarte eficientă și dovedită care te va ajuta să slăbești până la 1 kg pe săptămână. Pentru aceasta veți avea nevoie de caise uscate, smochine uscate și frunze de Alexandrian, câte 50 de grame fiecare. Toate componentele trebuie zdrobite. Iese un șerbet foarte gustos și sănătos, care se consumă de două ori pe zi (dimineața și seara), câte o lingură.
Există o altă rețetă pentru a vindeca obezitatea cu remedii populare dovedite - acesta este ceaiul din plante. Pentru aceastaai nevoie de 25 de grame de flori de mușețel, ierburi: sunătoare, imortelle de nisip și muguri de mesteacăn. Totul trebuie amestecat și zdrobit. Se toarnă 1 linguriță din amestecul finit într-un ceainic nemetalic, se toarnă 500 ml apă fierbinte și se lasă la infuzat timp de 15 minute. Bea un pahar de două ori pe zi. Și seara, adăugați o linguriță de miere într-un pahar, dar după aceea nu puteți mânca sau bea nimic până dimineața.