Bărbaților le place părul lung și frumos. Unul din șapte din zece bărbați consideră fetele cu părul lung mai atractive decât fetele cu părul scurt.
Dar, din păcate, nu toate fetele sunt date de natură să aibă păr luxos, atât de mulți reprezentanți ai domeniului frumos încearcă să găsească modalități și nu știu cum să accelereze creșterea părului pe cap.
Cura de slabire
O nutriție adecvatănu este doar cheia frumuseții, ci și o modalitate excelentă de a întări părul. Alimentele prăjite prea grase sunt dăunătoare nu numai pentru starea corpului și a pielii feței, ci și pentru starea părului.
O astfel de problemă precum căderea părului este destul de comună. Acest lucru, desigur, este natural, dar numai atunci când părul nou îl înlocuiește pe cel vechi. În cazul în care părul cade, iar altele noi nu cresc, coafura începe să-și piardă din volum și putere.
Ce alimente ar trebui consumate?
- Peşte. Peștele conține minerale și aminoacizi. După ce ai mâncat pește, nu doar părul, ci și unghiile îți vor spune „mulțumesc”.
- Ceai verde. Ceaiul verde îmbunătățește perfect metabolismul.
- Seminte si nuci. Nucile și semințele sunt o sursă directă de vitamina E.
- Legume si fructe. Legumele și fructele ar trebui incluse în dieta ta zilnică.
Nutriția corectă este cea mai importantă componentă în creșterea părului. Este necesar să adăugați mai multe vitamine și minerale. Puteți nu numai să beți vitamine, ci și să le frecați în păr, acest lucru le va face bulbii mai puternici.
Cum să accelerezi creșterea părului pe cap: măști și alte lucruri
Măștile sunt o modalitate destul de ieftină și eficientă de a accelera creșterea părului.
11 tipuri de măști
Prima mască este chefirul. Ar trebui să faci o astfel de mască de aproximativ 1 sau 2 ori pe săptămână. Masca protejează perfectpărul de la factori externi. Este destul de simplu de făcut - trebuie să aplicați chefir pe părul curat. Și înfășurați capul cu polietilenă. Se lasă timp de aproximativ o jumătate de oră, apoi se spală. A doua mască este o mască de avocado. Masca ne-a venit de la oamenii din America. Avocado trebuie spălat, apoi răzuit fin. Aplicați piureul rezultat pe păr și spălați după 30 de minute.
A treia mască este o mască de coniac. Această mască vă va întări buclele. Pentru mască, trebuie să amestecați 20 gr. coniac și trei linguri de suc (varză sau piersică).Adăugați un albuș de ou în masa rezultată.Aplicați masa pe păr cu ajutorul unui pieptene. Costă aproximativ 2-3 ore să păstrezi masca. După aceea, trebuie spălat bine.
A patra mască este piperul. Această metodă a fost folosită în antichitate. Amesteca o lingura de ulei de ricin cu o lingura de ulei de ricin, apoi adauga ardei capia. Masa trebuie aplicată pe păr, dar în niciun caz nu trebuie frecată. În caz contrar, riști să-ți câștigi o arsură a scalpului.
A cincea mască este ceapa. Masca este bună, dar mirosul ei nu este cel mai plăcut. Se rade o ceapa si se amesteca cu o lingura de miere. Aplicați masa rezultată pe păr timp de o jumătate de oră sau o oră. Dacă simțiți o senzație de arsură, spălați-l imediat! După utilizarea măștii, părul trebuie spălat fără șampon.
A sasea masca este mustarul.Amesteca 50 ml apa fierbinte cu doua linguri de mustar. Adăugați 1 gălbenuș și unt (măsline sau brusture). Păstrați-vă pe păr cât de mult puteți, apoi clătiți bine.
A șaptea mască este șamponul de muștar.Dizolvați 2 linguri de muștar în apă. Se diluează amestecul rezultat cu un litru de apă, acest șampon poate fi folosit cam de două ori pe săptămână.
A opta masca este o masca de mustar-kefir.3 linguri de chefir si 2 linguriamestecați muștarul cu o lingură de coniac. Aplicați pe păr timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi ne spalam parul, dar fara sa folosim sampon.
A noua mască de bere. Berea este bogată în aminoacizi. Dizolvați drojdia de bere în apă caldă. Aplicați masca pe păr timp de aproximativ 40 de minute.
A zecea masca cu miere Amesteca 1/2 ulei de masline, un galbenus de ou si o lingura de miere si aplica pe par timp de 30 de minute.
Iar ultima a zecea mască este o mască de aloe. Luați două linguri de aloe, un gălbenuș, 30 de grame de coniac și o lingură de miere. Amestecă toate acestea, apoi aplică-le pe păr. Înfășurați părul în folie sau polietilenă. Păstrați aproximativ 1-1,5 ore și spălați.
12 reguli simple pentru îngrijirea corectă a părului
Părul trebuie pieptănat numai atunci când este uscat
Șampoanele și balsamurile trebuie selectate strict pentru tipul tău de păr
Poartă o pălărie iarna. Acest lucru este important nu numai pentru sănătatea ta, ci și pentru sănătatea părului tău.
Lasă-ți părul jos în timp ce dormi.
Faceți o mască de păr în mod regulat
Nu bea mult alcool și renunță la fumat.
Când vă vopsiți părul, cumpărați numai vopsele de păr de înaltă calitate, care nu conțin peroxid.
Utilizați un uscător de păr numai în cazurile în care nu vă puteți lipsi de el.
Petreceți timp în aer liber în mod regulat
Masajul scalpului trebuie făcut în fiecare zi
Ar trebui să schimbați pieptene după 3 luni. Folosiți doar pieptene.
Mai pozitiv!
