Se știe de mult timp că baia vindecă. Articolul laudă baia rusească în ceea ce privește beneficiile sale pentru o varietate de afecțiuni, în care veți afla totul despre tratamentul băii rusești.
M-am îmbolnăvit - du-te la baie
O baie ajută o persoană sănătoasă să mențină sănătatea și să se întărească. Dar baia îl ajută și pe pacient. La urma urmei, baia rusească a fost numită de mult timp un medic popular. În aerul fierbinte al băii, microbii patogeni mor nu numai în baia de aburi și pe pielea noastră, ci și în organele noastre interne.
De îndată ce răcește, să ne grăbim la baie. Să stăm în camera de aburi, să transpirăm, să ne aburim moderat cu o mătură de mesteacăn, să ne odihnim într-un dressing bine ventilat cu ceai fierbinte și să mergem acasă - nu mai este frig.
Sau iată un nas care curge. Ne așezăm pe raftul din baia de aburi de lângă sobă, inspirăm aerul fierbinte aromat cu spirt de mesteacăn (și mai bine – în plus – cu aburi de ulei de brad sau eucalipt). Simțim cum acest aer curățește gâtul și nasul. Aceasta este o inhalare ideală, mult mai plăcută decât într-o policlinică cu dispozitivele sale complexe. Mâine nu avem strigoi. Concluzie - baia se vindecă.
Tratamentul de baie rusească este prescris pentru catarul gâtului și nasului, bronșita cronică și în combinație cu masaj - pentru lovituri, entorse și luxații.
De aceea, frica bruscă, frica, stresul, mânia și durerea au un efect negativ asupra activității inimii. Iar un sentiment plăcut, vesel, un sentiment de relaxare și pacificare - în această stare ne aflăm în timpul procedurilor de baie - contribuie la un tonus bun al inimii,ameliorează tensiunea nervoasă.
De mult timp, medicii finlandezi folosesc sauna pentru diferite tulburări ale sistemului circulator, fie că este vorba despre spasme ușoare ale vaselor de sânge sau orice anomalii ale sistemului circulator periferic. De exemplu, ca urmare a lipsei de mișcare în timpul muncii sedentare, se pot dezvolta hemoroizi, atunci când fluxul normal de sânge venos este perturbat. Și aici sauna ajută foarte mult.
Jurnalul german „Hippocrates” vorbește despre utilizarea cu succes a băii pentru tratamentul pacienților cu tulburări ale sistemului cardiovascular. Pacienților cu vârsta cuprinsă între 17 și 79 de ani li s-a prescris o procedură de terapie cu baie strict reglementată.
Pe parcursul unei săptămâni, pacienții s-au obișnuit treptat cu căldura saunei: la început, căldura a fost aplicată pe părți individuale ale corpului. După aceea, pacienții au mers la baia de aburi, prima dată timp de un minut, apoi crescând treptat timpul petrecut în aerul cald al băii. Este important de reținut că piatra nu a fost stropită cu apă, deoarece vaporii de apă sporesc efectul procedurii. O atenție deosebită a fost acordată la răcire după părăsirea băii.
Scufundarea în apă rece ar fi o povară excesivă pentru bolnavi. Prin urmare, răcirea a fost efectuată cu o baie de aer sau un duș scurt, moderat cald. Efectul terapeutic al băii se remarcă atât cu presiune crescută, cât și cu presiune redusă.
Experiența medicilor de la Kiev în tratamentul hipertensiunii fără medicamente în stadiul inițial cu ajutorul procedurilor de apă, masaj și băi merită atenție. O baie cu căldură uscată (sauna) a fost prescrisă acelor pacienți cărora nu le sunt contraindicate efecte puternice din cauza stării lor de sănătate.
Oxigenul a fost de asemenea furnizat în baia de aburi căptușită cu scânduri de pin. S-a creat senzația de a fi într-o pădure de pini într-o zi fierbinte de vară. Fierbinte, dar confortabil: respiră liber și ușor. Din camera de aburi, pacientul (dacă este prezentat) s-a scufundat în piscină cutemperatura apei reglata.
Chiar și în cele mai vechi timpuri, Galenul Roman Esculapian trata în thermae (un tip de saună) pacienții care sufereau de reumatism. Reumatismul (așa numit de Galen) afectează articulațiile, împiedicând mișcarea. În atmosfera căldurii uscate a băii, mișcările devin mai ușoare. O persoană părăsește baia simțindu-se relaxată. Căldura uscată (mai ales în combinație cu o baie narzan) tratează bine și sciatica.
Mai ales în contextul conversației despre băi, ar trebui să remarcăm boala insidioasă cu denumirea aristocratică de gută (în greacă, „capcană pentru picior”). Când acidul uric nu este excretat suficient de repede din organism, sărurile se depun în tendoane, cartilaj și oase. Rezultatul este durere severă în zona degetului mare sau în articulația genunchiului la cea mai mică mișcare.
Procedurile de baie stimulează metabolismul, inclusiv eliminarea acidului uric. Prin urmare, baia servește ca o măsură preventivă excelentă împotriva gutei, iar dacă boala există deja, ameliorează semnificativ starea. Combinarea unei băi cu urzică poate ajuta la accelerarea tratamentului. Înainte de a intra în baie, alegeți un buchet proaspăt de urzici (purtați mănuși!). După dezbracare, cât timp ești uscat, freacă bine zona cu probleme (de exemplu, genunchii) cu un buchet.
Apoi la baia de aburi și toate procedurile obișnuite. După aburire, arderea va dispărea (nu este recomandat să freci urzica pe pielea umedă: vei simți o „acupunctură” energică cu încărcare pe inimă). Repetând această procedură în fiecare săptămână din primăvară până toamna târziu (în timp ce urzicile cresc), poți să-ți iei rămas bun de la gută.
În clinicile din SUA, băile cu rezultat pozitiv sunt folosite pentru tratarea rinichilor. Boala de rinichi este asociată cu o încălcare a echilibrului lor de apă. În baia de aburi, transpirația este abundentă: lichidul iese prin porii pielii. Acest lucru îmbunătățește echilibrul hidric și ușurează viața rinichilor.
medici americaniobservați efectul pozitiv al băii asupra pacienților cu ambii rinichi îndepărtați. Pacienții au vizitat baia pentru o perioadă scurtă de timp în fiecare zi, sub supravegherea medicilor. După șase ședințe, pielea care mâncăria care chinuia pacienții a dispărut. Culoarea galbenă dureroasă a pielii a devenit normală.
Baia poate ajuta la reabilitare după o boală îndelungată sau o intervenție chirurgicală - la recomandarea unui medic. Chiar și un organism slăbit beneficiază de o scurtă ședere la căldură uscată: procesele metabolice se îmbunătățesc, puterea este restabilită.
Deci, baia se vindecă, deși nu vindecă boala în sine, dar în majoritatea cazurilor ajută eficient la tratament. Prin urmare, ar trebui să consultați un medic și să mergeți la baie.
Cele mai interesante articole:
? Baie mobilă derivată
? Nu numai o baie poate vindeca nasul care curge
? Cana din lemn de casa pentru iubitorii de baie
? Cum să faci o plută din sticle de plastic
Și acum videoclipul nostru tradițional: