Proprietarii de păr gras sunt adesea geloși pe prietenii lor cu păr uscat sau normal. La urma urmei, părul lor arată întotdeauna proaspăt și curat. Dar chiar au ghinion? Știind ce este părul gras și cum să trăim cu el ne va ajuta să înțelegem această problemă.
Parul gras, in mod surprinzator, are un avantaj fata de alte tipuri de par. Datorită excesului de grăsime din apropierea rădăcinilor, aceștia tolerează mai ușor efectele nocive ale mediului, începând cu utilizarea vopselelor de păr și terminând cu o ecologie proastă în orașele mari. De asemenea, părul gras este mai puțin probabil să cadă, este mai bine alimentat cu nutrienți pe toată lungimea sa și îmbătrânește mai încet.
De fapt, nu părul este gras, ci scalpul, care, ca și pielea feței, vine în diferite tipuri. Problemele tenului gras de pe cap se datorează acelorași motive ca și pielea grasă a feței: secreții excesive din glandele sebacee. Pielea grasă nu este o boală, ci o caracteristică. Indiferent cât de mult ai vrea să vindeci pielea grasă, nu o vei putea face. Cu toate acestea, este foarte posibil să alegeți îngrijirea potrivită pentru o astfel de piele pentru a echilibra secrețiile sebacee.
Îngrijirea corespunzătoare a părului gras: eliminăm cauza
Pentru a înțelege exact cum să îngrijești părul cu un scalp gras, trebuie să știi care sunt cauzele care afectează secrețiile excesive din glandele sebacee.
Oferiți-vă părului o nutriție bună.
Alimentația necorespunzătoare este motivul principal, destul de caracteristic timpului nostru. Cu o alimentație necorespunzătoare, cantitatea de nutrienți furnizată pielii scade și pielea devine mai vulnerabilă. Singura modalitate prin care se poate proteja de efectele nocive ale mediului este crearea unei pelicule protectoare pe suprafata.
Pentru a reduce grasimea parului,incearca sa mananci mai multe fructe si legume, verdeturi, produse facute din faina macinata grosier. Nu uitați să mâncați carne roșie slabă, carne de pasăre, pește. Creșteți cantitatea de produse lactate fermentate din dieta dvs. Este mai bine să reduceți la minimum dulciurile, produsele afumate și marinatele. Nu va fi de prisos să luați cursuri de complexe de vitamine. Dar totuși nu ar trebui să bei vitamine tot timpul, altfel organismul tău va uita ce înseamnă absorbția vitaminelor din alimente.
De asemenea, încercați să beți până la 2 litri de apă pe zi. Aportul adecvat de lichide ajută la reducerea uleiului părului.
Alegeți produse adecvate de îngrijire a părului.
Una dintre cele mai frecvente greșeli ale proprietarilor de păr gras este utilizarea șampoanelor și balsamurilor pentru a crea grosimea părului. S-ar putea să fii dezamăgit, dar părul voluminos devine mai greu și, prin urmare, aderă mai strâns de scalpul gras și, ca urmare, părul tău își va pierde aspectul mai repede. Inutil să spun că majoritatea șampoanelor promovate conțin agenți tensioactivi ieftini care usucă scalpul. Riscul nu se justifică, așa că preferați șampoanele și balsamurile pentru păr gras, de preferință cu cea mai naturală compoziție. Ele nu numai că îndepărtează eficient murdăria de pe păr, dar hidratează și scalpul și ajută la reducerea secrețiilor sebacee.
Ai grijă de părul tău în mod corespunzător.
În cazul părului gras, trebuie să folosiți șampon doar pe rădăcinile părului, pentru a nu deteriora și usca vârfurile. Pentru alte păr, va fi suficientă apă cu săpun, care se va scurge la spălarea șamponului. Excepție fac cazurile în care produsele de styling sunt lăsate pe păr. În acest caz, șamponul este folosit pe toată lungimea părului. De asemenea, uneori nu va fi de prisos să-l foloseștișampoane pentru curățarea în profunzime a părului, dar nu trebuie să te lași dus de ele pentru a nu strica părul.
Dar balsamul de păr, chiar dacă este ales corect, este mai bine să se aplice, retrăgându-se la câțiva centimetri de rădăcini. Acest lucru va permite părului să-și păstreze mai bine volumul.
Utilizați apă caldă, nu fierbinte, pentru a vă spăla părul. Părul îi va plăcea dacă îl clătiți cu apă rece la sfârșit, ceea ce stimulează circulația sângelui.
Dacă există posibilitatea de a face fără uscător de păr, folosiți-l. Uscarea cu uscător de păr are un efect negativ asupra stării scalpului. Dacă nu vă puteți lipsi de un uscător de păr, utilizați funcția de uscare cu aer rece. Acest lucru nu numai că va proteja părul de uscare, dar va ajuta și coafura să își păstreze forma mai mult timp.
Încercați să vă periați părul mai puțin. Pieptănarea frecventă nu numai că netezește părul spre pielea grasă, dar și promovează distribuția sebumului pe toată lungimea.
Acordați preferință frumuseții naturale a părului în loc de coafarea frecventă. Coafarea este întotdeauna stres pentru păr, exces de greutate sub straturi de spume, geluri de coafat, lacuri, precum și efecte termice asupra părului și scalpului. Nu contribuie la sănătatea pielii grase. Prin urmare, este mai bine să alegeți astfel de tunsori, care nu necesită neapărat coafare, astfel încât părul să arate atractiv și proaspăt.
Folosiți rețete de medicină tradițională
Acum pe internet puteți găsi multe rețete de măști pentru părul gras. Deosebit de populare printre acestea sunt măștile hrănitoare (pe bază de uleiuri vegetale, cu adaos de miere, gălbenuș de ou) și măștile care măresc circulația sângelui (tinctură de piper, muștar). Se pot face de 2-3 ori pe săptămână. Cu astfel de măști, create cu propriile mâini din ingrediente sigure, puteți economisi la cumpărarea măștilor din magazin.
Odihnește-te și relaxează-te.
Stresul poate dezechilibra orice sistem și proces din organism, iar glandele sebacee nu fac excepție. Prin urmare, învață să te odihnești corespunzător, pentru că odihna te va ajuta nu numai părul, ci și întregul corp. În același timp, este important nu doar să schimbați activitățile, ci și să vă puteți relaxa. Procesele metabolice se desfășoară mult mai bine într-un corp relaxat, care nu poate decât să afecteze sănătatea scalpului.
Fie supraviețuiește, fie se vindecă.
Modificările hormonale din organism (sarcină, perioada postpartum) sau dezechilibrul hormonal în sine (boli ale sistemului endocrin, consecințele tratamentului cu medicamente hormonale) afectează foarte mult pielea. Dacă în cazurile de sarcină și perioada postpartum, este suficient ca o femeie să aștepte momentul în care totul din corpul ei revine la normal, atunci în cazul dezechilibrului hormonal, este necesar să se consulte în primul rând un medic pentru tratament. . La urma urmei, dacă nu elimini problema de sănătate, alte metode de influențare a scalpului gras nu vor da niciun rezultat.
Astfel, frumusețea părului gras depinde în mod direct nu numai de mijloacele de spălare a părului, ci și de stilul de viață și starea de sănătate a proprietarului său. În ciuda faptului că va trebui să renunți la multe plăceri dăunătoare, menținerea unui stil de viață sănătos nu va face doar părul frumos, ci și fața și silueta. Jocul costă lumânări, așa că îndrăznește, iar rezultatele nu te vor face să aștepți!