Prima condiție și obligatorie pentru îngrijirea sânilor este un sutien selectat corect. Daunator nu este doar foarte aglomerat, ci si foarte spatios. Într-un sutien foarte strâmt, circulația sanguină a sânului este perturbată, la unul spațios, se lasă.
Dacă faci sport, trebuie doar să-ți cumperi un sutien special, pentru că fără el, în timpul diferitelor exerciții, pielea pieptului se întinde și, ca urmare, pieptul se lasă. Dacă sânii tăi sunt deja lăsați, ai nevoie de un lifting de sâni.
Nu este recomandat să faceți plajă „topless” vara, deoarece sub influența razelor directe ale soarelui, pielea pieptului îmbătrânește rapid. În plus, dacă faci plajă cu pieptul deschis, pot apărea riduri pe areole, iar pete pigmentare pot apărea în zona decolteului. Ai nevoie de el? Dacă dintr-o dată ai nevoie urgent să-ți faci sânii frumoși, atunci poți să-ți faci sânii frumoși cu ajutorul produselor cosmetice, deși este rapid, dar totuși mai bine decât nimic.
Uită-te la propria ta postură. Pe măsură ce vă îndreptați umerii și îndreptați spatele, pieptul devine imediat mai tonifiat, deoarece o parte din sarcină este preluată de mușchii pieptului.
Ai grijă la greutatea ta. Dacă pierzi brusc mult în greutate, pieptul tău se va lăsa, deoarece își va pierde stratul de grăsime interior. Și creșterea rapidă în greutate va duce la vergeturi pe piept.
Atenție la apă fierbinte și săpun. Săpunul usucă pielea. Este mai bine să alegeți un gel de duș special pentru dvs. și este și mai bine dacă cumpărați săpun cu extracte de ierburi farmaceutice și ulei de palmier.
Nu ar trebui să freci o zonă destul de delicată cu un prosop și să o freci cu un prosop aspru - riști să întinzi destul de mult pielea. După o baie sau un duș, picăturile de apă de pe piept trebuie îndepărtate cu mișcări de ștergere.
Obișnuiește-te să aplici creme hidratante, cremă sau lapte pe sâni după fiecare baie sau duș. Acestea trebuie aplicate pe piept cu mișcări ușoare.
Pielea sânului este destul de sensibilă, nu tolerează bine pierderea de apă și, prin urmare, are nevoie pur și simplu de hidratare zilnică. În fiecare zi, după-amiaza și seara, ar trebui să clătiți bustul cu apă rece sau ușor caldă.
Acestea sunt principalele reguli de îngrijire a sânilor, urmează-le și sânul tău va rămâne frumos și elastic pentru totdeauna!